zacząć

mam pytanko jak skoncze cykl cell mass+xpe+hp to co odrazu po tym moge brac ? chce odrazu jakis cykl masowy zrobic aby by pozniej zaczac redukcje co proponujecie ? odrazu po cyklu ?

Witam czy jeżeli skończyłem cykl na mono kreatyny 10 dni temu,czy mogę zacząć brać Nitrobolon czy odczekać jakiś czas? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam .

Mam zamiar zacząć ćwiczyć ale wcześniej muszę zrzucić kilka kilo ponieważ jestem po prostu bardzo gruby, na waszej stronie widzę dużo spalaczy ale nie wiem jakie wybrać, planuję połączyć zażywanie ich z bieżnią i dietą, mógłby ktoś polecić?

Witam. Chciałbym zacząć trenować ale problem w tym, że nie mam żadnych przyrządów (do siłki też daleko). Znalazłem więc w necie trening domatora, niby ok ale co zrobić z pozostałymi partiami ciała? Może znacie jakieś plany ćwiczeń?

mam 10 % taknki. chce zaczac diete na mase i mam pytanie ile przytyje przy standardowej diecie przez 2-3 miesiace? ile bede musial spowrotem zrzucac do ok 10% tkanki?pomozcie

Witam chodzę na siłownie około 4 miesiące, jak dotychczas ćwiczę według planu dzielonego czyli splita. Od jakich suplementów zacząć, co na początek? Chciałbym zbudować masę mieśniowa. wzrost okolo 190cm waga 76kg

Witam ! mam pytanie dotyczące hormonu wzrostu coś w stylu Universal GH Stak. Kiedy go zacząć brac? jak juz zrobie mase czy w trakcie budowania mięśni? co sądzicie o takich środkach czy to coś daje?

Witam mam pytanko, cwicze juz prawie miesiac i chcialbym zaczac brac jakies odzywki, tylko niewiem co na poczatek byloby dobre dal mnie, chcialbym przybrac na masie, waże niecale 70 kg przy wzroscie 173 wiek 22 slyszalem dobre slowe o x-pandzie... co myslicie? pozdr.

koledzy mam pytanko to jest pierwsza moja taka poważniejsza kuracja mam na odblok clomifhene citrate 50 mg 2 listki. 20 ml tego o czym własnie mowimy na forum i do tego 8 paczek tescia. jak wogole zacząc to na odblok ?

Mam pytanie, Ważyłem 68kg zrobilem masę do 74kg , Mam zacząc redukcje żeby odkryć dokladniej miesnie brzucha czy nadal robić mase , jak tak to do ilu kg.?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc3f59cff37540b8abf4ce9be81bed93.jpg

Witam :) Doradźcie mi jakie suplementy moge stosowac by nabrac wiecej masy ?? Cwicze od ponad roku stosowalem sie do dosc dobrej diety i udalo mi si eprzytyc okolo 20 kg :) ale teraz stanolem w miejscu ;/ co moge zaczac stosowac ? Z góry dziekuje :)

No ja mam dokładnie ten sam problem. Niestety do Gdańska mi trochę daleko;/ 60km U mnie dochodzi jeszcze to, że wszyscy mówią: dziewczyna nie da rady, ty się połamiesz itd.. Próbowałam zacząć coś na własną rękę, ale to już nie to samo.

Mam 15 lat wzrost 178cm waze 78kg chcial bym zaczac chodzic na silownie i nie wiem za bardzo czy oplaca sie brac na poczatku jakies odzywki typu kreatyna prosze o rade. Czy nic mi sie nie stanie w tym wieku itd . dziekuje z gory za odpowiedz i czekam .

mam 15 lat, i chciała bym trenować boks, czy gdzieś w słupsku by była możliwość zacząć chodzić na treningi od tego wieku ? jak tak to ile to kosztuje ? i na jakiej ulicy to by się znajdowało i w jakich godzinach ?

Mam pytanie, skonczylem robicz 6 w czerwcu, i chcialbym zaczac ja robic jeszcze raz, czy musze odczekac jakis czas zanim zaczne ja robic jeszcze raz, czy moge juz zaczynac?

witam chciałbym sie poradzić chcę zacząć nowy cykl na xpand'zie posiadam 1 puche ale wiem ze to za mało równiez aminokwasy oraz gainera megabol 737 co doradzacie dokupic ewentualnie i jak brac

witam jestem podczas kuracji sustanon 250mg pakistan to moja pierwsza kuracja w zyciu wziolem 3 zastrzyki juz a mam zamiar wziosc 20ml i 10 winstrolu tylko winstrol dopiero zaczac bic po 10 sustanonu co moglibyscie mi powiedziec na ten temat

Witam. 2 miesiące jestem na redukcji. Zrzucilem jakieś 13kg, kupiłem activlab machine burner i mam zamiar zacząć brać jakąś kreatyne. Jakiś czas temu miałem już dwa cykle na mono. Co wybrać? jabłczan, czy jakiś stack. obecna waga 88kg.

Witam, jestem świeżo po badaniach które wyszły pozytywnie i chciałbym zacząć brać test enanthate. Mógłby mi ktoś rozpisać co i jak i co będę potrzebował? Myślałem o 40 strzałach, do tego będę potrzebował jakiś antyestrogen, hcg i clomid

Witam !!! Mam maly dylemat chce zaczac zarzywac jakis odrzywek i nie moge sie zdecydowac czy ma to byc HMB czy Tribulus.Prosze o rade i pomoc