SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • Co po Cyklu z Xpanda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jaki suplement masowy można zacząc łykac po 6 tyg Xpanda? Chciałem zrobic 6 tyg x pand i wejsc na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-06-14 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burczenie w brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystkim z objawami nieustępującego burczenia w brzuchu,przelewania,przemieszczania "bąbelków" gazowych radze zrobic trzykrotne badanie kału na pasożyty!!! I zacząć je truć,truć,truć.....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-08-04 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie a szóstka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. chce zacząć szóstke Weidera i zamierzam mniej jesc tzn diete na redukcje. doradźcie mi jakis spalacz zeby efeky były jeszcze lepsze. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-01-10 13:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok.

    Temat
    Doping

    Siemka mam pytanie czy na odblok wystarczy opakowanie clomidu i provironu. Cykl składał się z wina i propa(testolic) 1-8 Testosteron Propionat 100mg EOD 1-6 Metandienon 40mg ED Kiedy zacząć brać Clomid i jak?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2011-12-08 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon i winstrol

    Temat
    Doping

    Witam, chcialem zaczac cykl z wyzej wymienionych srodkow, moze mi ktos podpowiedziec jak i na ile najlepiej rozpisac? Zmieniony przez - jo0805 w dniu 2015-05-12 23:25:41

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-05-12 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo ruchu mam brzuch.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pracuję fizycznie, staram się ćwiczyć w domu. Mimo tego mam brzuch, który wystaje. Jestem świadomy,że potrzebna dieta. Mam 170 cm zwrostu i ok 81kg wagi. Od czego zacząć. ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2019-06-28 14:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!mozna tak

    Temat
    Doping

    czy jak bralem wczesniej : 1-6prop e2d 1-4 meta 20mg odczekalem 2 miesiace (odzywki ,dieta ,odbl,wszycho bylo) moge zaczac teraz winstrol 1-6?? e2d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-01-17 19:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Od nowego roku chce zaczac jakis cykl na odzywkach mam kreatyne 1000 z olimpa, carbo, NOZ i bialko. Moglby mi ktos napisac jak to stosowac i ewentualnie co jeszcze dokupic. Dieta oczywiscie jest:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2009-12-25 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac do kretyny mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak mam zamiar od jutra zaczac jechac na kreatynie mono do tego dokupilem omega3 ale zostalo mi jeszcze 60-80zl na jakis supel. Takze co polecacie abym dorzucil do tej krety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-02-27 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Podobno klatkę lepiej zacząć ćwiczyć na skosie niz płaską

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2001-09-08 23:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 15 lat trenuje w klubie piłke ręczną i chciałby zacząć pić Carbo ! Czy mogę pić i jakie Carbo mi polecacie ?? Z gór dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-12-23 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie jezeli ostatni shoot susty jest np w 11 tygodniu w piatek lub sobote to w 12 tyg jak zaczac propionat?? mozna od razu w poniedzialek??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-06-13 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie wahania wagi (jestem na stabilizacji) w skali tygodnia są normalne?? albo inaczej: jeśli ile kg po tygodniu waga okaże więcej, to mogę się zacząć zastanawiać czy czasem nie tyję?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-10-02 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Planuje zaczac cykl na enanie ([prolongatum) jelfa . 1-8tyg 200mg e5d . Czy na taki cykl wystarczy 2 listki Clomidu i Nolvadex w razie w . Czy mozecie mi rozpisac jak brac Clomid i ew. Nolvadex .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-01-05 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chce od przyszłego tygodnia zacząć robić A6W mam pytanie czy dobre będzie połączenie robienie brzucha na siłowni+ do tego 6 weidera wieczorem w domu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-03-20 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym żebyście polecili mi jakąś dobrą dietę na moją obecną wagę , muszę zbić trochę kilogramów , nigdy nie miałem diety więc nie wiem od czego zacząć . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-05-07 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym abyście podali mi jakieś fajne zestawy na mase do 200zł. Dieta jest teraz chciałbym suplementy sobie wrzucić i od 1 lipca zacząć masować :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-06-26 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 3 tyg przerwie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mialem oprzerwe 3 tygodnie po okolo 5 miesiacach regularnego treningu. jak teraz zaczac? skonczylem na masowce, wiec troszke tluszczyku mozna by zgubic, co proponujecie? jakiego rodzaju trening?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2004-03-30 04:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy

    Temat
    Sztuki Walki

    siemanko mam zamiar zaczac ternowac tajbox ale niweim jak sie do tego zabrac morze ktos mi cos poradzi jakis link chetnie przyczytam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-06-27 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Panowie pomógłby mi ktoś ułożyc plan treningowy dla osoby początkującej??Powiem szczerze że raczkuje w temacie kulturystyki a postanowiłem zacząc chodzic na siłkę. Pozdrawiam i liczę na pomoc;))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-01-30 00:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)