zacząć

cel-masa a regeneracja-brak... bialka przyjmij okolo 2 gram, troche ponad, tluszczy mozesz zaczac od grama na spokkojnie i dobic do poltorej jakos a wegle beda stanowic reszte

dobra lecę do sklepu kupię warzywo. Zupy trzeba będzie zacząć gotować :-)

zresztą trzeba zacząć od tego, że pisać nie każdy potrafi. Wkurza mnie strasznie, jak moja mama mówi, że z pisania nie ma nic i to praca-niepraca.

Bleed - zawsze można zmienić albo zacząć coś drugiego :-). Ja zaczęłam od fizyki jądrowej a skończyłam socjologię i psychologię %-). Rok w plecy, ale prawda jest taka, że nikogo to nie obchodziło nigdy i nie obchodzi :-). Inna sprawa, że jakbym miała dokonywać wyborów jeszcze raz to bym skończyła tą fizykę razem z socjologią, bo psychologia to [...]

krok 1 Oblicz ile kalorii potrzebujesz, aby utrzymywać twoją obecną wagę. Musisz zacząć zjadać więcej kalorii niż spalasz w ciągu dnia. krok 2 Bardzo skutecznym sposobem, aby przybrać na wadze i pozostać zdrowym jest przestrzeganie reguły 40-40-20. Reguła ta opiera się na założeniu, że 40 % dostarczanych kalorii powinno pochodzić z węglowodanów, [...]

Ja musze zacząć pracować na zakwasy (znowu %-) )

kurde, jak żyć, nawet prezesi firmy mnie nazywają ciągle odchudzająca się ja pitole #-P trzeba zacząć jeść @@-)

soloneza czas zacząć %-)

Ruda, diastasis raczej nie mam bo wstając z pozycji leżącej wyczuwam pod warstwą tłuszczu mięśnie wzdłuż środka brzucha. Powiedz mi co sądzisz o moim treningu, który chciałabym zacząć i wyżej opisałam? Zdjęcie z tyłu wstawię później, bo wczoraj nie miałam jak, a teraz już w robocie jestem... :/

za to kiedyś się wpakował facet,który twierdził,że szuka faraona:-) okazało się,że zajmuję się deratyzacją i dezynfekcją i szuka potencjalnych klientów,którzy mają inwazję mrówek hahahahaha :D mógł od tego zacząć, bo w takim przypadku wzywa się towarzystwo kaftanowe :)

[...] twierdził,że szuka faraona:-) okazało się,że zajmuję się deratyzacją i dezynfekcją i szuka potencjalnych klientów,którzy mają inwazję mrówek hahahahaha :D mógł od tego zacząć, bo w takim przypadku wzywa się towarzystwo kaftanowe :) nom zdążyłam cokolwiek skomentować, to facet już wsadził stopę między drzwi i pakował się do środka,zaglądając [...]

[...] twierdził,że szuka faraona:-) okazało się,że zajmuję się deratyzacją i dezynfekcją i szuka potencjalnych klientów,którzy mają inwazję mrówek hahahahaha :D mógł od tego zacząć, bo w takim przypadku wzywa się towarzystwo kaftanowe :) nom zdążyłam cokolwiek skomentować, to facet już wsadził stopę między drzwi i pakował się do środka,zaglądając [...]

Ja próbuje mojego wyslac na pełen panel badań, ale reaguje na lekarza jak na jeża. A ma zamiar zacząć ćwiczyć i jeść porządnie to warto byłoby się przebadać. Ci faceci sa jacyś dziwni %-)

No no. Anuleczka popłynęła... Ja nie wiem jak mozna zacząć ddziennik od obrażania innych a w tym Moderatorki 8-O. I rzeczywiścei rozklad BTW miała super.... 300g wegla o woo 8-O. trolling trolling trolling

No no. Anuleczka popłynęła... Ja nie wiem jak mozna zacząć ddziennik od obrażania innych a w tym Moderatorki 8-O. I rzeczywiścei rozklad BTW miała super.... 300g wegla o woo 8-O. trolling trolling trolling Może czytała dzienniki, ale Huberta.

mojego też chyba nie nie ma co narzekać, wystarczy popatrzeć jak wygląda większość społeczeństwa, żeby się zacząć cieszyć

ja jutro nawet nie wiem od czego zacząć :-)

odpoczywam, przegiąłem chyba z kofa dzisiaj, muszę zacząć się ograniczać

trzeba zaczac robic jedzenie na dzisiaj i na jutro do roboty

Ja sie zastanawiam czy na basen nie zaczac chodzic z raz w tyg