SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • Kurde trzeba zacząc pakować bo ze 3 tygodnie juz bedzie jak luz mam :D Ej a jak sie wymawia ZMA ? bo o hard massa sie juz pytałem a tego niewiem jeszcze :D:D Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2009-08-09 14:48:15

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czegoś trzeba zacząc, dziś podajesz piłki, jutro ręczniki, pojutrze bidony...nie obejrzysz się a będziesz światowej sławy gwiazdą futbolu amerykańskiego Zamykam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 02:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie zwlonienie :-) niestety nie poszłam do lekarza, rano sie czułam ciut lepiej, ale jade na teraflu itp... czuje jak od tego puchne. Mam nadzieje, ze dzien dwa i bede zdrowa, bo katar mniejszy znacznie. Treningi musze zacząć, a na zwolnieniu bym nie mogla, bo mam multi sporta :-) powiem, że głupia istota. powiem, że jakbym w lustro patrzyła.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vow, ja tez chyba musze zrobic rotacje ww... w ogole musze zaczac znowu liczyc co wchłaniam :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie bedzie to najlepszy bold i tren a na chwilę obecną wszystko co bralem ze shree dzila mega aprops ktoś gdzieś pisal ze bold alphy nie dziala proponuje zaczac sie odzywiać wlasciwie klepie bdb tyle odemnie prawie jak premiera PS5 \-) pewnie za tydzień bedzię, że tren a kosa a za 2 tygodnie, ze po boldzie aptetyt mysle, ze przynajmniej rowno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy i pytania zwiazane z pierwszą dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie ja na prawdę chce się poprawić i to znacząco, poza tym dobre nawyki zywieniowe utrwalone teraz zostana mi na dlugo. warunki fizyczne dają bardzo duże i to od nich musze zacząć. dodatkowo mam WF w szkole w poniedzialki i srody a we wtorki w ramach tegoż wfu basen. na siłownie nie ma opcji zebym chodzil z braku czasu i jest takie cos jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-04-05 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    czesc wszystkim Szpula, impreza. Ululalam sie winem i po pijaku zobowiazalam sie do zrobienia dzis na obiad kopytek. A mialam zaczac dzis redukcje....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 09:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    na mleku? ja ide do kina obeżrę się popcornem bo diete trzeba zacząć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    a ja zrobilam perwersyjnie dobre kopytka, wszyscy sie zazerali ale mimo ze mnie znowu schlali to nie zamierzam sie zobowiazywac do nastepnego gotowania w koncu kiedys trzeba redukcje zaczac, nie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    No to przynajmniej ja mam jakąś odmianę i będę mógł wyjść bez kaptura na łbie. Umarłem z zachwytu oglądając przed chwilą recap Celtics vs. Heat. Z takim pozytywnym nastawieniem można zacząć harówkę. Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2010-11-12 08:17:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 07:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Aga masz już jakąś fotę do wklejenia? Bo ktoś musi zacząć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] piszesz to może się sprawdza w dużych korporacjach made in zachód, gdzie po pewnym czasie ktoś kto jest dobry może się czegoś dorobić ale nie w SW co niby ma takiego Mateusz zacząć robić drzwi o 2 sekundy szybciej otwierać czy co. Dopóki BB nie zaczną się interesować media powszechne to nigdy nie będzie tu pieniędzy taka jest prawda i to [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A trzyma stężenie w miarę czy lepiej od razu zacząć od nieco większych dawek?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja moge zaczac temat jedzenia, bo mi sie wlasnie kofty griluja, a do tego bedzie placek ciecierzycowy ... Mniam :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę zacząć ładować teścia, bo jajo mi schnie i umiera libido @@-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie musieli szybko zacząć miensem karmić, bo żadnych kaszek nie chciałam, mleka nie chciałam, warzywka też słabo szły ale miensko jak najbardziej - i lekarz się poddał i kazał matce karmić mnie mięsem z ziemniakami, skoro nic innego nie chce %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 09:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciocia - ja wczoraj stalam nad kostka masla, taka wyjeta prosto z lodowki i walczylam z pokusa,zeby ja zaczac obgryzac :)) na szczescie sie pohamowalam ale to znak,ze robie sie niebezpieczna dla otoczenia}:-(

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 10:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pedagogika kultury fizycznej i zdrowotnej takie jak AWF coś i dietetyka sportową myślę żeby zacząć albo psychodietetykę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko znając mnie... za ch**a nie zrobie wycinki na lato bo bym musiał zacząć niedługo :D A ch** z tym :D I tak nie ma co :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak już zacząć? Z takim BFem szybciutko by zeszło jakbyś się przyłożył

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)