zacząć

mam 20 tabs clomidu, wystarczy ponoc 12 tylko po 45 tabletkach mdrollu, ile po zakonczeniu brania tego ph zaczac dawkowanie clomidu myslalem 150 100 i do konca po 50

z jakim suplem zacząć pierwszy cykl. Z góry mówie że jeszcze nic nie brałem. Czekam na odp. pzd.

Mam 16 lat i przy wzroście 177cm waże 75 kg, w pasie mam 84 cm. według mnie to za dużo... a co wy powiecie na ten temat???? mam się zacząć odchudzać ;/?

Witam, Co myślicie? Powinienem zacząć redukcje czy kontynuować masę? Pozdrawiam /SFD/Images/2015/11/8/60702e22c89e4ed98ebdaa9fd18cbb62.jpg

Witam mam lekki problem z trądzikiem a chciałbym zacząć suplementacje kreatyną i zwracam się z pytaniem czy może zaszkodzić w tym przypadku ?

Witam Chciałbym zacząć ćwiczyć. rok temu miałem operacje przepukliny pachwinowej . czy mam sobie to darowac ??? a poze doradzicie mi jakis trening. pozdrawiam

Witam. Mam 14 lat, i chciałem zacząć swoją przygodę z siłownią. Czy System Joe Weidera jest skuteczny? Po jakim czasie mogą być widoczne pierwsze rezultaty?

Jestem nowy i chę zacząć ćwiczyć i chę kupić taką ławkę reg forum Co o niej myślicie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-10 14:51:05

Witam. Postanowiłem w końcu przejść na redukcje i rozpisać sobie dietę, jednak nie wiem od czego zacząć. Mógłby ktoś dać jakieś podpowiedzi/pomocne tematy które mi pomogą? Z góry dzięki.

Witam jakiś czas temu skończyłem cykl na monohydrancie teraz che zaczac 2 cykl na jablczanie+carbonox zeby przytyc czy to dobry pomysl?

Otóż ułożyłem takie coś i od jutra chciałbym już zacząć to wprowadzać w życie. 17lat 72kg 184cm

mam 15 lat, chce zaczac cwiczyc bo szybko rosne, i nie chce byc dlugi i chudy, prosze o jakac diete i trebing(dla poczatkujacych), z gory dzieki.

pytanie moje brzmi kiedy zacząć brać mete?? tzn. po jakim czasie treningu, w jakim wieku itp. proszę tylko o informacje nic więcej z góry dziękuje

Witam.Wczoraj sobie kupiłem kreatyne.I od poniedziałku chciałem zacząć pierwszy cykla.Do tego chciałbym dokupić jakiegoś Gainera..Co polecacie..?

Czy po cyklu deki i wina brać clomid, wyczytałem że przy sterydach nie robi się mięśni brzucha, kiedy można zacząć wozniar

witam !! chcialbym sie zapytac ile dni po ostatnim shocie Tescia Prolo 2ml co 5 dni i 100 meta zaczac brac clomid ?? i jakie dawki ?? dzieki za odpowiedz

witam chce zaczac klatke silowa i zastanawiam sie nad rucham 10 8 6 4 4 4 2 czy to dobre roztawienie??

elooo chce zacząć trening a6w ale nie za bardzo czaje te ćwiczenia. prosiłbym o jakiś link albo niech ktoś filmik wrzuci, proszę! z góry thx pozdro

Witam , Czy może mi się coś stać jesli wezmę przeterminowanego bad ass'a ? date ma do kwietnia a chciałbym zaczac od czerwca brac ;/

Czesc ,nie cwiczylem 5 tyg ;f i chce zacząc FBWO i nie wiem czy to bedzie mialo sens ? Moze przez miesiac pocwiczyc normlanie? Doradzcie.