zacząć

Też nie lubię tej pory, nie jesteś jedyny stagnacja raczej jeszcze nie, choć z takimi wynikami możesz zacząć pomału myśleć o poziomie 1.2, bo na tym już trochę walczysz, nie ? A4 > A5, w A2 możesz spróbować podwyższyć punkt oparcia nuk lub obniżyć oparcia rąk. Zapytaj Antona jak ona zaradził swojej akcji z nerwem, w sumie trochę niepokojące. [...]

Wszyscy lezą to kto ma prowadzić ten dział do przodu się pytam! :D Chyba trzeba będzie zacząć łykać czosnek ED bo inaczej to może być cienko. Kuruj się i ogarnij wkońcu :)

Drążek rozporowy ? Ja mam taki i nie spadam Możesz zacząć od 2 kg na początek ..

[...] ok, Mam wzrostu 189cm wagi aktualnie 82 i chce dobić do 85 ale potem zredukować tłuszczyk i teraz moje pytanie, czy nie powinienem teraz troszkę zredukować i dopiero potem zacząć jeść czy teraz jeść i potem redukować więcej? Do Lutego max będę wpieprzał a potem stopniowo obcinał. A i zastanawia mnie jeszcze, co jeść ? Najwięcej białkowych [...]

[...] :D http://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artyku%C5%82_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t655403.html Zastanawiam się tylko, czy nie odżywiać się teraz tak jak jest, a od około marca zacząć to stosować na wycinkę. Co wy na to? Ogólnie z tego co widzę sam po sobie, to jem dużo, ale rzeczy nisko kalorycznych. Chyba nie tak to powinno wyglądać... Zmieniony [...]

Czyli głupoty prawi? uff to dobrze bo już chciałam zacząc cycki pokazywac żeby urosły hahah %-)

freak show czas zaczac! war

z efektami to jest tak ze bardzo trudno poczuc jakis moment w ktorym wzrasta sila czy masa kreatyna stopniowo nasyca miesnie i efekty przychodza stopniowo takze prkatycznie trudno wyczuc jakis okreslony moment kiedy sie pojawily- nie ma tak ze Cie nagle "kopnie" i rosniesz kreatyna powinna zaczac dzialac tak abys to idczyl po jakis 10 [...]

Pyerdole chce zasnąć%-)chyba trzeba będzie zacząć jakieś ziolka na sen pić

Pyerdole chce zasnąć%-)chyba trzeba będzie zacząć jakieś ziolka na sen pić Spróbuj tryptofanu, mi pomaga zasnąć.

taki syf w pokoju ze nie wiem od czego zaczac.chyba jeszcze 50 mg gery dodam... nic innego bialego nie ma pod reka;-()

ale tu cisza no ja sie wreszcie obrobilam z ciastami, jutro rano ogarne trening bo szef dal wolne na jutro i mozna zaczac swietowac :D

Zrobiłam pomiary i trochę mi się upasło przez miesiąc. Muszę zacząc codziennie liczych michę, dość tego dobrego.

To możesz zacząć się do niego przyzwyczajać Iza, moja mnie jeszcze nie zawiodła Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-31 12:22:45

mozemy podliczymy co mamy na chwile obecna: dobre checi ... ... ... wiernych nie ma ale jesli tak latwo ide po gromnicach to trzeba zaczac krucjate

[...] będzie za 2 lub 3 tygodnie tylko wolą podawać nieprawdziwe informacje, że niby coś ma przyjść w tym tygodniu. Pozostaje mi zmontować sprzęt, sprawdzić kompletność i w końcu zacząć ćwiczyć. Wkrótce umieszczę recenzje sprzętu, który zakupiłem. Mam nadzieję, że będę miał co chwalić. I jeszcze jedno pytanie, w jaki sposób sprawdzić kompletność [...]

zbanowali poprostu nie miałem czasu na kompa za dużo. co chwila jakiś melanż albo coś co mi zabierało dużo czasu. teraz zbieram chęć żeby zacząć znowu ćwiczyć. bo 8 kg schudłem znowu. czyli już łącznie 17 kg w plecy jestem przez ostatnie pół roku. i w tym nawet cykl na mase był.

luki nandrolony bijesz to powinno byc ze stawami ok chyba... Koksik jeszcze mowil zeby zaczac przed pct clena co by wypalic troche metabolity i odblok lepiej siadzie Ja sobie zaczne odrazu po ostatnim strzale enana

Rude jutro Ci przesyłam kake to możesz od poniedziałku zacząć. Czyjąś są lepsze efekty

Panowie możecie zacząć czuć się jak wymierający gatunek Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-01-26 20:57:51