SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb olimp 1250

  • Witam trenowałem regulranie dwa lata ale to było dwa lata temu teraz postanowiłem wrucić na powaznie do treningów kupiłem odżyweczki takie jak w opisie chce je połączyć w jednym cyklu obecnie trenuje już drugi miesiąc na trzeci chce zcząć je brać. Pytanka czy to dobre zestawienie? Czy dobrze bedzie jak zaczne je brać teraz czy jeszcze poczekać? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-10-06 15:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie chodzi o przerobienie tluszcza w miesien i zatrzymanie rozpadu bialka(hmb) oraz nabycie masy (kreatyna mono) co sadzicie o tym polaczeniu? jak dlugo powinienem stosowac hmb liquid? a jak dlugo kreatyne? mam na stanie takze tauryne z olimpa mega caps warto ja stosowac? poza tym takie pytanko czy to polaczenie pomoze jakos w treningach k1? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-11-28 21:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb mega caps 1250 Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do tych ktorzy brali te Hmb ,jakie jest wasze wrazenie po ich zarzywaniu czy nie mieliscie po nich nudnosci wzdec czy cos takiego??a jak z zapachem bylo w miare do polkniecia??data waznosci jest ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2009-01-14 14:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak z jednej jak i drugiej strony. O swoją dietę staram się dbać tzn. piję białko, spożywam produkty z dużą zawartością białka, do tego vigor tran itp. Od dwóch dni biorę hmb olimp 1250 po 2 z rana na czczo i dwie zaraz przed treningiem. Białko piję wieczorem godzinę przed snem. I jeszcze raz zadam te pytanie, czy dobrze robię ćwicząc tak w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-12-24 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl TCM + dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to bedzie trzymac sie kupy? DT Na czczo 3xkaps tcm + 1 kaps HMB Przed treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB Po trenigu treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB DNT Na czczo treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB w porze treningowej treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB A teraz żarcie: Ilość Białko Ww Fat Kcal Kukur.100 gram 6,5 78 2,5 360 Kukur.100 gram 6,5 78 2,5 360 jajo 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-10-14 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam kreatyne activlab w proszku,oraz HMB olimp 1250 w tabletkach.Kreatyne biore od miesiaca,hmb od tygodnia. Biorę w dzień treningowy:rano na czczo plaska lyzeczka kreatyny w szklance wody,1 tabletka hmb,nastepna 20min przed treningiem i przed snem bez treningu:kreatyna na czczo z hmb i hmb przed snem Czy takie dawkowanie jest ok?Jakies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-04-28 10:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB I KREATYNA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam kreatyne activlab w proszku,oraz HMB olimp 1250 w tabletkach.Kreatyne biore od miesiaca,hmb od tygodnia. Biorę w dzień treningowy:rano na czczo plaska lyzeczka kreatyny w szklance wody,1 tabletka hmb,nastepna 20min przed treningiem i przed snem bez treningu:kreatyna na czczo z hmb i hmb przed snem Czy takie dawkowanie jest ok?Jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-04-27 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłę / rzezbę - do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Bardzo bym prosił o pomoc w ustaleniu dobrego planu treningowego na wstępie mam tez pytanie jak często zmieniacie ćwiczenia w swoich planach ?? czy warto zmieniac je co tydzien czy tez raz na miesiac wystarczy ?? wzrost: 190 waga: 105 wiek: 23 cel: rzezba i siła staż ( obecnie nieprzerwanie ) 8 m-cy - cwiczyłem tez wczesniej ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-05-13 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie HMB z BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 2 lat ćwiczę około 2 razy w tygodniu na siłowni. Nigdy nie wspomagałem się odżywkami (toteż wiedzę z tego zakresu mam mizerną). Chciałbym się trochę "wyrzeźbić" i ostatnio kumpel sprezentował mi 300 kapsułek HMB Olimp 1250. Wszedłem na to forum i okazało się, że większość z Was nieźle po nim jedzie. Oczywiście nie chcę aby się zmarnowało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2010-03-20 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam kilka supli

    Temat
    Targowisko

    witam mam do sprzedania kilka supli venom hyperdrive hmb olimp 1250 300 mc no synthesize testro grow ultmate czekam na propozycje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2009-01-01 19:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z odżywek białkowych posiadam scitec wpi, oraz ostrowia wpc. pytanie brzmi kiedy to brać i czy można łączyć wpc z wpi dla oszczędności tego droższego specyfiku. (mam na myśli po treningu czyste wpi, rano mieszanka pół na pół, przed snem samo wpc, i kiedy wrzucać hmb (olimp 1250))? prosze o wszelkie porady/zasady dotyczące przyjmowania białka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-08-20 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItajcie , Wiek 26 Waga : 93 Wzrost 176 Dieta Low Carb . Codziennie 1,5 - 2 godz aerobów + hantle ogólnorozwojowo. Cel : redukcja FAT . Suple jakich używam : Alri Venom 3.0 ( szatańsko mocny ) HMB Olimp 1250 ( czy w ogóle potrzebne i słuszne ? ) Czy mogę/należy dorzucić jakieś białko ? Nie chciałbym przyrostu masy. Tylko redukcja .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-09-18 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe z hmb?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Chciałbym się poradzić, czy można łączyć np po treningu białko serwatkowe (mam SAN 100% Pure Plantinum Whey) z kapsułami HMB (Olimp, 1250 mg)? Stosuję treningi siłowe i areobowe, żeby zrzucić ok. 5 kg i wyrzeźbić się. Jak dakowować powyższe specyfiki dziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-02-16 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamieszczam Liste Kodów Kreskowych Opakowań Olimpa i Biogenixa I Prosze o niewpisywanie sie w tym temacie, jedynie ci którzy posiadają inne kody których tu nie bedzie. Więc Ograniczcie Spam do Minimum i wtedy sukcesywnie uzupełnimy wszystkie produkty OK DODAJCIE JAKIES KTORYCH TU NIE MA Lista: ......OLIMP BIAŁKA Olimp System Protein 80 750 [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, trening, suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Obecnie jestem na redukcji od stycznia z 82 kg wagi udało mi się zejść do 73 kg . Była to moja pierwsza redukcja, ćwiczę od 5 lat, ale wiadomo jak się waży 50 kg to głównym celem jest masa, masa, masa i tak zapomina się o dobrej sylwetce a skupia na kg. W tym roku stwierdziłem, że dość i postanowiłem coś zrobić ze swoją sylwetką. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-05-07 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym abyście powiedzieli czy mogę tak brać spuple : Obecnie jadę na redukcji waga 73 kg , wzrost 180 . Suplementacja: Dni Treningowe: Rano na czczo: - Dymatize Dyma-Burn Xtreme - Storm ( stak kreatynowy) - Glutamina x 4 szt ( olimp 1400) - BCAA x 4 szt ( olimp 1100 ) - HMB - 1 szt ( olimp 1250 ) przed treningiem : - Dymatize Dyma-Burn [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-05-05 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia a później Boks Tajski 2h. -Co myślicie o takim planie dawkowania? -8g kreatyny dziennie to nie za dużo? -Powinienem robić jakieś odstępy po między białkiem, hmb czy kreatyną? Do tego wszystkiego mam możliwość dorzucenia NO-Xplode (10 porcji) lub BCAA z Activlab'a 500g (...) Od Poniedziałku chcial bym zacząć 5-6 tygodniowy cykl. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2010-11-17 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp Dextro juice 2x1500g , Olimp Pure Whey Isolate 95 2500g, Zma apteczne, Omega 3 no i oczywiscie dieta jest. Chodzi mi o poprawe siły i masy mięśniowej. Jeśli chodzi o hmb to juz brałem i działa na mnie. dawkowanie: kreatyna: 4caps rano na czczo 4caps po treningu ( w tych samych godzinach w dni nietreningowe) hmb : 1c [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2007-03-17 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy prawidłowo) MA BUDOWAĆ U MNIE BEZTŁUSZCZOWĄ MASĘ CIAŁA (przybranie na masie ciała) STOSOWAĆ JEDNOCZEŚNIE Z SUPLEMENTAMI, KTÓRE MAJĄ SPALAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ (w domyśle hmb i l-karnityna)? CZY MOŻE POWINIENEM "NAPAKOWAĆ SIĘ" MASĄ A PÓŹNIEJ DOPIERO STOSOWAĆ HMB, L-KARNITYNĘ, KREATYNĘ...? Moje założenie było takie, aby początkowo wspomagać się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-03-30 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA vs. HMB ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna: OLIMP CREATINE 1250 MEGA CAPS vs. HMB OLIMP HMB MEGA CAPS 1250 mg 1) Co lepsze gdy chce nabrać trochę masy(ale masy mięśniowej a nie upaść się), nabrać siły oraz żeby te mięśnie wmiarę wytrzymałe były? 2) Czy może stosować oba produkty razem? czy przesada?? 3) Jeśli wybrałeś któryś produkt powiedz czemu Twoim zdaniem właśnie on?? I czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2010-09-23 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)