SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zacząć

  • Cykl -białko,kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Staż 9miesiecy, chciałbym w sierpniu zacząć jakiś cykl na białku z kreatynką... Poradzicie coś dobregoz efektem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-07-16 12:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za 5 dni ide na morfologie krwi i chce wiedzieć czy wyjdzie tam kreatyna i tauryna bo nie wiem czy zacząć ja brać czy zaczekać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2005-01-07 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa pomiedzy kreatyną a aminokwasem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kończy mi się kreatyna i będę brał aminokwasy jaką przerwę powinienem zrobić ile mam poczekać dni i zacząć brać aminokwas ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-10-26 08:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie odblok

    Temat
    Doping

    Witam, Kończe cykl 1-5 meta 30ed i 1-8 prop. Jajka są w porządku, nic sie nie skurczyły itd. Kiedy zacząć jeść clom i w jakich dawkach pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2010-08-03 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Gorzowie Wlkp trenować muay thai?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nigdy nie trenowałem, a chciałbym zacząć. Gdzie w Gorzowie jest dobra szkoła muay thai, co sądzicie o zajęciach w 'Gracji'?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2015-01-26 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po chorobie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ostatnio miałem angine byłem chory przez 9dni. Ile dni po chorobie mogę zacząć brać mass xxl oraz carbo z olimpu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-05-20 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni wiek na trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema mam 13 lat. Mam pytanie czy moge zacząć trening na siłowni? znajomi mowią że jestem za młody i nie urosnę czy maja racje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2006-01-12 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Czy moge zaczac cwiczyc na silowni jezeli mam szyta reke na tricepsie?stalo sie to 10 lat temu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-06-06 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    Witam panowie, male pytanie mam bo kończe wlasnie cykl na testosterone I chcialem zapytac kiedy dokladnie zaczac odblok. Mam 2 paczki clomidu I fiolke chg. To wystarczy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-01-23 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 15 lat i chce zaczac ćwiczyć na siłowni bez żadnych suplementów. Czy treningi bez tych rzeczy przyniosą mi efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-06-30 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie an rzucenie brzucha?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    widze ze pomalu zaczyna mi rosnac brzuch od diety, i mysle zeby zaczac biegac z 2 razy w tyg czy to bedzie dobry pomysl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-04-20 00:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    kupilem oto tAki sprzet i doradzcie mi jak ma zaczac cwiczyc .. jestem poczatkujacy oczywiscie ..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-08-04 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl oma deca plany na drugi winstrol + propionat ile przerwy potrzeba aby zaczac drugi slyszalem ze 2 3 msc co myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-07-12 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplementacją .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesc, cwicze juz kolo 6 miesiecy i zastanawiam sie czy nie zaczac czegos stosowac, jakies bialko + kreatyna? co o tym myslicie? mozecie cos polecic ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-01-06 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam takie pytanie na początku brania kreatyny czemu duzo osób mówi żeby brać na początek mono a nie od raz jabłczanu zacząć co to szkodzi ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2014-11-14 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, mój staż na siłce wynosi 5 miesięcy. Chciałbym zacząć brać nitrobolon + białko, chciałbym sięwas zapytać w jaki sposób to stosować ;))?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2015-02-24 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam za niedlugo skoncze CM3 jabłczan kreatyny, czy moge zaczac monohydrant zaraz po skonczeniu CM3 i beda jakies efekty czy nie oplaca sie przedluzac cyklu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-12-13 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym zacząc ćwiczyc Mój wzrost 163 kg 62 kg mam 20 lat Chciałbym troche zbudować mieśnie,pleci i wyrobić brzuszek Jakieś Porady?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2015-02-10 17:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałem dowiedzieć sie czy warto zakupic Muscle Test. Mam 25 lat, i chciał bym powili zacząć suplementacje mocniejszymi środkami. Z góry dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2016-07-24 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kb + ..

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam do was pytanie ;p Mianowicie : trenuje Kickboxing i chcialabym zaczac mma -trening jakies 2 razy w tygodniu. Czy to dobre polaczenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-11-29 14:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)