zacząć

wlasne skonczylem jesc kreeatyne z trecka i chcialem zaczac jesc celmassa z bsn jak myslicie

witam, mam 17 lat, wzrost 175cm waga 90kg. Obecnie jestem na redkucji i mam pytanie jakie suplementy najlepiej zacząć brać? Myślałem dużo mad bcaa.

mam pytanie skoro teraz planuje zaczac cykl to czy potrzebny jest mi np. no xplode przed treningiem????

Witam, mam 16 lat 164cm wzrostu i 54kg regularnie uczeszczam na silownie oraz przestrzegam diety. Czy pasowałoby zacząć brac np. Kreatyne albo jakas przedtreningowke?

Cześć chciał bym zacząć cyklna mase i wacham sie nada wybraniem Omnadren/Sustanon czy Testosterone Propionate prosił bym o rade co byście wybrali ??

Witam, może miałby ktoś do sprzedania jakieś używane gi, rozmiar A1, chciałbym zacząć treningi BJJ jako uzupełnienie MMA, więc nie chce wydawać dużo hajsu na nowe gi.

witam mialem dwu miesięczna przerwe od krety chce zaczac nowy cykl kreatynowy jakie kreatyny polecacie bralem wczesniej storm i stok terapi a w przerwie sawa

Witam! Od poniedzialku mam zamiar zaczac diete kopenhaska i chcialbym sie spytac czy w trakcie tej diety moge brac Olimp Thermo Speed Extreme i jak dawkowac?

Witam chciałbym zaczac trening na siłe wyslijcie mi jakis plan albo poleccie mi jakis dobry. Z góry thx za pomoc

mój znajomy chce zaczac brać spalacze bo waży ze 130 kg. rzecz w tym że on po chwili biegu ma zadyszke itd. pytanie jest takie czy branie takich spalaczy może mu zaszkodzić? ma 18 lat

Siema mam takie pytanie czy podczas sd przed treningiem Hst(zaczynam od wtorku - za 8 dni) moge zaczac robic a6w(dzisiaj)???

Mam 14 lat 172... czy moge zacząć używać ULTIMATE Arginina Ornityna Lizyna? Może mi to zaszkodzić (zdrowie, itp.)?

mam pytanie jak zacząć trening na silowni. mam 15lat 172cm wzrostu 63 kg wagi moglby ktos podsunąć pomysł na ułożenie planu??

Witam wszystkich! Mam do was takie pytanie mam 184 cm waga to 84kg wiek 21 lat. zaczełem chodzic na siłownie nie wiem czy zaczac trenowac na mase czy rzeżbe ??? Pomocy

Mam 15 lat i 164 cm wzrostu ważę 45 kg i chcialabym zacząć chodzić na siłownię lecz potrzebna mi jest odpowiednia dieta do tego czy mogłabym uzyskać jak najszybciej odpowiedź?

Cześć!, Chcę zacząć treningi samoobrony, ( ulica itd. ) chodzę do gimnazjum, i tam też chcę czuć się bezpiecznie Myślałem nad MuayThai. Co polecacie? :)

Witam. Postawiłem zacząć brać mono kreatynę od września moje pytania to : 1.Ile razy dziennie i kiedy ? 2. 6 czy 8 tyg ? Z góry dziękuję :)

Za jakiś miesiąc zamierzam zacząć redukcję z TSE, a zostało mi sporo Carbo po masowaniu i teraz pytanie, czy łączenie tego to dobry pomysł?

Za około 2 miesiące skończę 16 lat, czy mogę zacząć ćwiczyć od teraz ? Jeśli tak to ile brać na klatę ?

MAN Scorch 168caps Reveal The Steel Muscletech Hydroxycut Advanced 60tab te dwa spalacz jeść razem czy od którego zacząć i skończyć na drugim ?