SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • ten sos do hamburgerów to z czego robiony? Majonez ketchup pieprz sól jak cheat to cheat :-) Lady jakie to pudło ... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-04 11:09:11

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] piłkarzem Juventusu Turyn, który otrzymał oficjalne powołanie na Mistrzostwa Europy 2004, które odbędą się w Portugalii. Chorwat znalazł się w 26-ścio osobowej grupie, z czego 23 piłkarzy pojedzie do Portugalii. Tudor niestety w pierwszym spotkaniu Mistrzostw nie zagra, ponieważ musi pauzować za czerwoną kartkę, którą otrzymał podczas [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stójce. 3. Nie wiem jak jest z GnP Cro copa, ostatnio jego dosiad wyglądał solidnie a ciosy trafiały do celu (Ale Barnnet był zmęczony). Najpierw musiałby obalić Fedora, czego na pewno nie będzie próbował. 4. Następną rzeczą jest kapryśna stopa Mirka. Czy się wygoi czy nie o to jest pytanie ? Myślisz, że zaryzykowałby walkę z Fedorem z [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10068 Data: 2006-10-25 00:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy dalej masa ? i parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] udo 68 i to nie są same mięśnie to raczej trochę zredukuj 2.Ja wolę split klasyczny więc się nie wypowiem 3. Te ćwiczenia z filmiku nie nadają się do końca na kardio, nie zregenerujesz się bo pompki dobiją mięśnie 4.BCAA 5.Na początek czego? Takie jest moje zdanie, pomagam na ile wiedza mi pozwala, ale może ktoś bardziej doświadczony się wypowie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2014-01-30 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega mega bierze 50 - 80 złotych za wizytę, a często, jak terapia jest długa, to np. liczy co drugą%-) Zresztą facet woli nie wziąć od pacjenta pieniędzy, ale zrobić mu wszystko, czego stan zdrowia wymaga, żeby doleczyć do końca. Nie wiem, do kogo Wy chodzicie%-) Tym bardziej, że w Poznaniu konkurencja duża i powinno to wymusić obniżkę cen...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 01:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sama glucosamina to nie wszystko.Ona odbudowuje mazista substancje,ktora powinna byc w stawach,takie smarowanie.Niestety to nie wszystko.Musisz poszukac metoda prob i bledow,czego Tobie trzeba(zakladajac,ze nie trafisz na dobrego specjaliste).Stosowalem tez kolagen i wapn.W sumie znalazlem srodek,ktory ma duzo roznych substancji polaczonych w [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 04:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w byle jaką procę I choć ładnie się uśmiecha i mówi na ucho kotek To znam takie jak one, za szluga oddały cnotę Znam takie co lubią się rżnąć, wiedzą jak kusić Mają wszystko czego dusza zapragnie, prócz duszy Nagapiłem się dość na takie k***a zimne suki By za każdym razem omijać je szerokim łukiem..." Co do twojego faceta nie wiem czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swój techniczny kunszt tytułem mistrzyni Europy formuły Kick-light. Jej amatorski dorobek to około 50 wygranych walk. Na zawodowej arenie ma trzy stoczone pojedynki z czego dwa wygrała. Za 2014 rok uznana została za Najlepszą Zawodniczkę Kickboxingu na Słowacji. W marcu 2014 wystąpiła na gali FEN 6 we Wrocławiu nieznacznie ulegając na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2015-11-25 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego drużyna doprowadzili do takiego przebiegu i końca pojedynku. „Po prostu nawaliłem. Wyszedłem poza ustalony plan i tak właśnie się to zakończyło. Po prostu zrobiłem to, czego nie powinienem robić”. Po mocnym otwarciu pierwszej rundy, Moraes stanął przed zupełnie innym Cejudo w drugiej rundzie. Mistrz wagi muszej przyjmował piekielnie mocne [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2019-06-10 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krowki :-D Tylko podczas treningu cos brzuch mi napuchl od niego chyba. Juz jak na ten temat zeszlem, to sadze ze cos tam rosne powoli, ale niestety tez podlewa. Nie wiem czego to przyczyna, bo nic nie licze. Wegli jakos specjalnie duzo nie jem, staram sie wiecej tluszczu, chyba, ze to wina polowy lyzeczki cukru do herbaty i mleka %-) [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytałem strone wczesniej czy moge zmixowac twarog, ryż i dodac białka dla smaku, dodac mleka i wypić, i zastanawiałem sie czego nie jem tak wszystkich posiłków ale teraz już wiem z 10 min walczyłem z tym 'obiadem' nie do przełkniecia i nie do opanowania odruch wymiotny, moze to tez dlatego ze byl to ryz na slono ale nie moglo sie tyle jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzielec, szkieletor... 22 lata 184cm 60kg... pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jaja drugie sniadanie w pracy kanapki z razowca z twarogiem obiad ryz plus jakies mieso/ryby kolacja znowu twarog :) i trak jak chciales masz 4 posilki. ustal sobie ile czego dozuc warzyw do kazdego posilku i oliwy chociaz do jednego, a braki uzupelnij gainerem lub bialkiem. nic innego nie jestem w stanie dla Ciebie wymyslkic skoro jeszc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2011-12-23 08:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jak czytam przebieg (dieta przedewszystkim) to tez myslalem ze pojdzie lepiej nigdy ale to nigdy nie jechalem tak nisko na kcal 2100-2200kcal!! 0,3-1g ww widocznie czegos zabraklo - kropki nad i (cardio 2-3x wiecej) a moze i czasu (2-3tgodnie) kolejnym razem wiem od czego zaczac - i w jaka strone zmierzac dlatego tez wartro prowadzic [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g ->przekaska i wiecej grzechow nie pamietam W w DT HC -> banan zaraz po baton na + lucozade na w MC -> baton na + lucozade na tak to jest baton ma 26g ww z czego 10g cukry lucozade sącze 250ml - 3,5g cukru/100ml tak wiec wszystko idzie w okresie okolotreningowym nie jem na kolacje czy na noc - nie boj sie z reszta trening trwa [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za kilka dni nie wiem dokladnie kiedy najszybciej w poniedzialek wrzuce fotki - czego nie chce najpozniej w czwartek/piatek teraz wyapda dlugo likend wiec silka bedzie zamknieta przez kilka dni co mi nie pasuje i to bardzo a tez przydalby mi sie 1 moze 2 dni off przed zrobieniem zdjec bo po treningu umieram i kolejny dzien jeszczze gorzej wiec [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 19:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 3500kcal:) a co do cyklu to zastanawiam się aby właśnie kupić tylko proteiny + "coś" tzn ten VPX - to są aminy + booster ale nie ma pokazane w składzie ile czego jest to chyba trochę w ciemno... nozIV WF i ten stak/mstak coś przed treningiem dla lepszego kopa, dla psychiki samej:) tu widzę solaros ,że tobie podeszły animale i [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce. Nie twierdze że wszystkie 10'tki są złe ale po tych akcjach w zeszłym roku,góówno wypłynęło na wierzch. nie ma w tym żadnego interesu by ludzi w chóója robić jak taki 133mhz co ma w naturze,negować coś czego nawet na oczy nie widział.Po to jest to forum by wymieniać się informacjami a nie kręcić swój interes,bo na necie jeleni do kolan.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka ktora jest w profilu jest z 2006 roku :) tak mialem w reku tylko 5 ktore dzialaly bez zarzutu. 10tek nigdy nie uzywalem poniewaz mialem dostep do 5tek ktore dzialaly wiec jechalem na tym z czego bylem zadowolony.. A lipne 10tki byly jakis czas temu i pytam grzecznie czy na dzis rowniez ktos sie na nich przejechal..

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 12:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapasy są postrzegane

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nas, że do Igrzysk Olimpijskich w Londynie w 2012 roku przepisy nie zmienią się, a zapasy mają zagwarantowane miejsce w programie olimpijskim aż do igrzysk w 2016 roku - powiedział sędzia Brudziński. Z czego wynika, iż w ciągu najbliższych 4 lat przepisy prawie na pewno się nie zmienią Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2008-08-16 13:29:58

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2008-08-16 13:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umiejętności (np specyficzny sposób treningu nóg dla baiji) i charakterystycznego dla tych styli sposobu walki to jest dla mnie strata czasu. Przy okazji wyjaśnię dlaczego mam takie nie inne zdanie. Młody czlowiek w chinach ma opcję uczenia się tradycyjnego systemu, i odmian sportowych oraz zmodernizowanych w instytucie wu shu no i: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2011-01-18 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)