ja od siebie dodam ze w kurtce wygladasz normalnie ale jak juz w koszulce to jestes maly byq krotko mowiac nie ma sie czego wstydzic i leciec z koksem do przodu:) jestem zdania jak wielu innych ze debiuty twoje Postawie na to nawet kase w sts pozdrawiam:)
[...] i walczyli z innymi szkołami jiujitsu)i ta wersja judo roznila sie troche od tej sportowej jaką mamy dzisiaj. "oka.niech bedzie.to uliczne bjj jest czyste?" Nie ma czegos takiego jak uliczne bjjJest samoobrona bjj,jest sport bjj i jest bjj przeznaczone do valetudo,roznica jest taka ze to tosamo bjj tyle ze nacisk kladzie sie na zupełnie [...]
Kiedyś jak stosowałem 150mg propa e2d( a nawet przez chwile 200mg e2d)to nie miałem żadnych problemów z morfologia. Nie mam pojęcia jak zareaguje na inne środki, bo póki co to tylko brałem testa, winko i t3, wiec jeśli miałbym dodać jakiegoś anabolika to bym zaczynał od małych ilości i raczej chyliłbym się w kierunku deki, żeby robic jeden strzał [...]
to nie jest trudne-zamiast danio możesz jako w miarę szybką opcję dorzucić do tych owsianych twaróg+jogurt naturalny+owoc+migdały/orzechy czego w sumie za długo nie będziesz musiał przygotowywać ;-)
[...] można zatuszować za pomocą makijażu. Przez wiele miesięcy skóra jest bardzo wrażliwa na działanie promieni słonecznych, a więc łatwo może dojść do oparzenia słonecznego, czego następstwem będą ciemniejsze plamy. Skórę należy chronić przed słońcem, stosując krem z silnym filtrem. Zabieg dermabrazji w ostatnich latach został udoskonalony. [...]
[...] obwodzie są niewielkie między najszerszym miejscem a tym co wygląda jak talia czy pępek :P Zabawne, że pomiary są aż tak zbliżone do pomiarów z Jerzykiem. Wiem przynajmniej czego się spodziewać i jak będę wyglądać pod koniec :P W niedzielę była joga. Odkryłam, że mam w nowym dekoderze You tuba. Jakoś wygodniej i milej mi się ćwiczy jak leci na [...]
Widzisz. Samo BCAA nie ma znaczenia z czego jest pozyskiwane itd. Poniewaz BCAA to juz sa wolne formy aminokwasowe. Z czego i tak beda perfekcyjnie przyswajane. Jesli chodzi o estryfikowane formy, to i tak lepiej juz przyswajac sie nie beda. Jednakowoz w teorii wystarczy spozywac ich mniej. Przez co sa bardziej ekonomiczne. Jednakze ja i tak [...]
zacznij od mojej propozycji jako bazy wyjsciowej, jesli po tygodniu lub dwoch nie stwierdzisz przyrostow zwieksz ilosc kalorii o 200/300 i dalej obserwuj siebie w razie czego zwiekszaj chociaz mozesz zaczac z 3500 kalori ale jesli do tej pory tyle nie jadles to bedzie to troche szok dla nieprzyzwyczajonego organizmu taka dawka kalorii, dlatego [...]
[...] do 4 gr bo wydaje mi sie że ćwicząc siłowo jestem niezły w proporcjach masa/wyniki i nie widze powodu żeby nie okazywać samozadowolenia lecąc dalej nie mam nawet kompleksów związanych z swym wyglądem bo wiedząc że zostane pojechany sam od siebie zamieściłem je w spamie czego i wam życze Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-08 21:45:31
Kurva a myślałem ze ja mam drogo ,umnie za dziewiątkę płaci sie 1.40 a było 1.0 (ale za 9 do rewolweru już 2.00-ale amy dostępną tylko Astre 38 specjal) A z czego strzelałem ,z Glocka 17 (najczęściej z tego strzelam ) Choć chyba następnym którymś razem złapie HECKLER & KOCH podobnież do tego to już trzeba trochę pojęcia
[...] i nie przeciążając zbytnio obwodów trzepać cztery treningi tygodniowo. Zaczynam od jutra. Dziś sprawdziłem maksy w military press. Trochę się załamałem, ale w sumie czego mógłbym się spodziewać skoro w grudniu przy 95kg wyciskałem 70kg. Krótkie podejścia Wyciskanie z klaty - 10x20 5x30 5x40 1x50 1x60 1x65 0x70 Z ciekawości sprawdziłem [...]
[...] TWM (Towarzystwo Wzajemnej Motywacji) byłoby lepszym określeniem. Spięcie Ronina z AMYDEM nie uszło mojej uwadze, niemniej nie wtrącałem się, gdyż chełpienie się czymś czego się jeszcze nie osiągnęło, nie bardzo mieści mi się w głowie i nie wiedziałem jak zareagować. Po co to ja właściwie pisze? Szajba o ile wiem jest poprostu amatorem z [...]
Bierz jak masz kasę ;) Rower wygląda bardzo ładnie, w zasadzie na pierwszy rzut oka jest wszystko czego potrzeba do szczęścia Co do rozmiaru najlepiej byłoby się przymierzyć (wiem, że frazes), ale to trochę tak jakby doradzać wybór rozmiaru buta. I to przez Internet :)
w chooy chudo jest i jak się zacznie chłodniej roić to lece z ostrą masą tak do 110 jak do grudnia dojdę to będzie z czego ciąć.. btw luki dawaj cykl ja już mam 5 paczek proli mów co dokupić
[...] sporu. jedyne opiniotworcze osoby to (poza narratorem, ktory buduje napiecie jak w opowiesciach z krypty): profesorkowie i ojciec samobojcy. czyli 4 osoby, z czego 1 mowi, ze zagrozenie jest znaczaco mniejsze niz przy uzywkach/narkotykach (ale go nie wyklucza), 1 jest umiarkowany (nie ma podstaw badawczych, ale wskazuje [...]
[...] trochę jakiegoś masła czy cuś, bo nie zaburza to innych składników, podbija sam tłuszcz. Śmierdzi mi tu baniem się dodawania kcal. :-> Nie mam trochę racji? ;-) A nie masz czego się obawiać. Marta wie co robi. };-) Poza tym i we wcześniejszym odżywianiu miałaś tendencję do diety masakrycznie ubogiej w tłuszcze i teraz też podchodzisz do nich [...]
[...] wchodzi gruba kasa, bo farmaceutyka to chyba najlepszy interes. Nie mam teraz przekonania do Jelfy, do tego co piszą na pudełkach. Przypomnijcie sobie akcje z Encortonem I to wyszło na jaw, a to czego nie wiemy dalej pozostanie pod kluczem i możemy się tylko domyślać. Póki co mamy jakieś badania. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-21 12:44:32
Dzisiaj gramy w pilke, przychodzi jakis 3 bananow, smierdzialo mi pedzikiem. ( ubrani na typowych bananow) podchodze do jednego i pytam typa : czy slucha tedego on mowi ze tak a ja mowie, to chlopaki nie macie tu czego szukac, bo ja go pjerdole poszli , do domu chyba
może ja napiszę czego używałem i jakie były efekty mono kreatyny: za pierwszym cyklem siła poszła, potem już nigdy jabłczan kreatyny: jak ktoś ma zatwardzenia to polecam, dobry środek przeczyszczający - poza tym zero efektów tribulusy różnych marek - kasa w błoto, zero reakcji organizmu ZMA - może coś tam pomagało, wiem że warto brać choćby dla [...]
[...] miesnia mysle w cyklu 8 tygodniowym. Z meta wiecej, co nie znaczy, ze jakosc bedzie taka sama. Wszystko zalezy od michy. Lepiej zrobic powiedzmy 6kg "masy", z czego np 4kg to miesien bedzie, 1kg to tluszcz, a 1kg to woda, ktora po cyklu i tak opusci organizm niz zrobic 8kg, z czego powiedzmy miesnia bedzie 3kg, tluszczu tez 3 kg i [...]
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016
