[...] z najlepszymi gośćmi. Myślę, że mógłbym go . Myślę, że jestem wystarczająco dobry. Jon Jones, to niesamowity sportowiec. Obserwowałem go we wszystkich jego walkach, wiem, do czego jest zdolny. Powtarzam, każdy facet stanowi wielkie wyzwanie, myślę, że on robi to samo. Myślę, że mógłbym go pokonać, jasne.” https://youtu.be/KDf6YMCLEi8 Swego czasu [...]
[...] wiem czy dałbym radę pić kawę bez mleka. Próbuję pić niskotłuszczowe, ale w pracy mamy tylko pełne w maszynie. Jedno cappuccino w domu na rano, dwa małe w pracy miedzy 14 a 16 przewaznie. Czy to mleko, ser, dwa jabłka oraz wliczenie warzyw do bilansu sa tym do czego można się przyczepić? Z góry dziękuję za wszelkie rzeczowe i pomocne sugestie.
[...] pizzę i zerową aktywność.. Pomyślałem sobie o THE LEG BURNER i THE UPPER BODY BLAST po 10 powt z 16kg KB, a na zakończenie 45-60 min rowerek.. Jednak gdy przyszło co do czego, to pomyślałem, że ostatnio robiłem te zestawy z 12kg KB.. Dlatego zdecydowałem się na coś innego. Powróciłem do tzw FBW: --- 14.03 --- KB = 16kg - TGU - 2x3/str [...]
[...] Akurat z tego co wiem to on jest jednym z najlepszych źródeł białka przy czym ma mało ww i tłuszczy no i bardzo mi smakuje. Polędwica może być. Posiłek 3: Chyba wiem do czego zmierzasz, może po prostu posiłek 2 schab/kotlet sojowy a posiłek 3 pierś z kurczaka + ryż/makaron/itp? Po treningu, mówisz o czystym białku? Nie wiem czy dam radę, z [...]
[...] mi tłumaczył na czym takie cuś polega jest uszkodzone jakieś wiązanie i atom węgla nie łączy sie z czym powinien oddziałowuje na przysadkę a nie konwertuje do tego do czego powinien i jest wydalany przez organizm jak jest taka kupa nawet przy nie metylowym środku może dojśc do negatywnego wpływu na wątrobe i dlatego ASPT?ALT i GGPC w [...]
[...] czy slodki zalosne porownanie do Shocka ? a skad ty wiesz , probowales chociarz czy czekasz na jakis podarek darmowy mam przyjemnosc jesc najlepsze produkty wiec jest do czego porownac co do krytyki to nie jest towarzystwo wzajemnej adoracjii, wiec pisze co chce i ty co najwyzej mozesz zamilknac nie podoba sie moja opinia to trudno slodzic [...]
[...] w stronę SW a są też tacy którzy na SW poszli po żeby zrobić coś z energią, która jest ogromna są silni psychicznie i fizycznie i chcą owe predyspozycje wykorzystać. Do czego zmierzam. (Od razu ostrzegam że będę generalizował bardzo , więc proszę o nie czepianie że opis jest ogólnikowy - bo owszem jest.) Model numer 1 pochodzi chwilę na SW [...]
[...] odczówam większego zmęczenia. Jest jednak pewna sprawa, która mnie niepokoi, a mianowicie, przeczytałem że dobrze jest raz w tygodniu zrobić przerwę w zażywaniu thermy ( do czego się stosuję ), ale wtedy jestem strasznie senny, a co najgorsze mam wielki apetyt. W jednej z informacji ( chyba na temat efektu jojo ) wyczytałem żę dobrze jest co 6 [...]
[...] przez ciebie kłamliwych zarzutów wobec jissenu –wiem –teraz już byś tak wolał –bo naopowiadałeś bzdur. To jednak nie ty będziesz decydował do czego mam się odnosić a do czego o nie. Słowem „nie siej wiatru –bo zbierzesz burzę” Czytam co wpisujesz m.in. na tym forum: „Idź do [...]
A jakbym chciała do 1800 podbić to do czego dołożyć? Do węglowodanów? Czasami mam tak że czuję się głodna, w sumie najczęściej w dni w które biegam. Może to przez rozkład dnia, bo jak robię trening siłowy to najpierw jem obiad i później (1,5-2h) ćwiczę, a jak biegam to wracam do domu i idę biegać (wtedy później zjadam drugi posiłek w pracy, [...]
[...] energii, to samo dotyczy wioslowania, chcesz wioslowac, sprobuj polsztanga, gwarantuje prace kilka razy ciezsza od sztangielki. Wspominalam ze plan byc ci poprzemeblowala, ale ty go lubisz wiec nie ma sensu na cos do czego moze nie bedziesz miala serca, ale jak mowialam, staraj sie wybierac cwiczenia w ktorych pracuje jak najwiecej miesni.
no moze, niestety, w koncu w niego wjechalas - do czego sie przyznalas i zniszczylas samochod i nie ma znaczenia gdzie stal, gdyby nagle wjechal sprawa byla by inna Obli ale policja była i potem drogówka przyjechała i wina po obu stronach ja się przyznałam,a facet analizował i się kłócił,że dlaczego nie może stać,a znak wypisz wymaluj...on dostał [...]
[...] na druga stronę na core board http://img21.imageshack.us/img21/7914/coreboard.png 3x20 na każdą stronę**** ****i tym razem nogi paliły, no i przy okazji poznałam do czego służą nieznane mi dotąd sprzęty |-) Na koniec jeszcze był plank 1x 30 sekund 1 x 45 sekund 1 x 60 sekund - sama nie wierzyłam, że dałam radę 8-) A na sam koniec 15 [...]
[...] mi jako najlepszy w swiecie kosmetyk!) ale ten krem po pierwsze jest za ciemny a po drugie i tak czuje sie w nim wcale nie tak lekko, lecz jak w normalnym make-up, do czego nie jestem przyzwyczajona. Sprobuje go dzis oddac, bo wiem, ze nigdy w czyms takim nie bede chodzic. Dzis tez dostane poczta probki kremow z filtrami i sprobuje cos [...]
[...] nie problem, uloz diete na potreningu, wrzuc ja tutaj i wtedy dostaniesz rady ktorych chcesz : ) najpierw plan treningu oraz diety - potem rady i korekty zeby bylo sie do czego odniesc bo jak na razie dziennik to chaos i ciezko zgadnac co robisz i do czego dazysz. Co do jojo to potrzymaj rozsadna diete kilka tygodni i mniej wiecej bedziesz [...]
Skorzystając z okazji chciałbym spytać do czego wogóle potrzebny jest ten wyrostek jaką on pełni funkcję w organiźmie??? Nie mam już wyrosttka i tak ale chcę wiedziecdo czego to badziewie jest, chyba do tego żeby tylko wyciąc
Koniu wiele jest takich jak Ty, co przeczytam jakis Twój post to wiąże sie on głownie z krytyką, niech chłopak działa, skąd wiesz do czego dojdzie? Ty wyglądałeś w styczniu jak chłopak prosto z mc donalda a wystarczyła ciezka praca... wiem ze zaraz odezwie się armia obrońców konia (tak zwanych wazelin/lizod*pów) ale mam to gdzieś. Do autora, nie [...]
Lejla jak bedziesz chciala dluzej sok z jajem pic to samo zoltko dodawaj, bialko sobie do czego innego wrzuc, surowe bialko utrudnia wchalnianie biotyny, sporadycznie nie szkodzi ale systematycznie lepiej nie.
UFC on ESPN 1: Francis Ngannou vs. Cain Velasquez
