do czego

[...] to tez yebne ostro bo widze ze poprostu nei warto sie srac bo i tak laury zbieraja ci ktorzy maja wyebane Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-01 20:11:43 Ja to zawsze mowie, cos jednak bedzie w ilosci towaru, widze tak samo u mnie po ludziach na silce, dieta tako jako ale bez nie wiadomo czego, towaru po uszy a kazdy wiekszy %-)

[...] tego: http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_na_Test_Propi-t924124.html redukcja __ clen + kreatyna w systemie jak rozpisał ci deel __ a w przerwach 2 tyg offu dobry spalacz ___trochę do zrzucenia jest po redukcji standart 1-10 prop 100 mg e2d, odblok clomid + hcg __ lub nolva + hcg w razie czego będziesz miał nolve w razie gino na podstawie tego

wsparcie jest wazne, wiem ze czasem takie wywalanie zali pomaga. mnie wyciagali z domu zebym sam nie siedzial po pierwszym incydencie.. to albo do siebie mnie znajomy zabral na piwko (pamietam ze zarosniety bylem, golic mi sie nawet nie chcialo itp), lub ogolnie zeby pogadac. to w sumie dobra sprawa, wyzalic sie to latwiej bedzie. z czego egzamin?

[...] blonnik na tej redukcji ? I czy znasz jakis sposob na zgubienie zbednej wody z organizmu? Zmierzyłem pas o godzinie 21;35 - godzine wczesniej jadlem i pas wyszedl 96.5 z czego mialem 97.5 z rana 6 marca. Czyli jest pieknie tylko teraz musze kupic baterie do wagi i sie zważyć a z wyliczeń wychodzi na to, ze powinienem ważyc mniej wiecej 94-96 [...]

Dobra, pomozesz mi ulozyc plan typu SPLIT z progresja ? Szczerze, nie mam pojecia co z czym laczyc, jakie cwiczenia i jak zrobic Progresje,Rampe , w splicie jestem blady . Od nastepnego tygodnia bym zaczał bo nie lubie zaczynac czegos bez rozpiski. Co do splita to taki 4-5-6 dniowy wrazie czego .

[...] zmodyfikowac swoja stojke i jest teraz niezla maszynka do posylania ludzi na pare minut do lepszego swiata . Poza tym rozgrywa kazda walke nienagannie od strony taktycznej - czego nie mozna powiedziec o panach z UFC, idacych na wymiany w ktorych kazdy z walczacych moze przyjac jakas, nawet przypadkowa, bombe. CC tak nie ryzykuje. Robi swoje - [...]

[...] na 90g podbić (1,2g na kg mc jest ok) Smażyć, smaż na oleju kokosowym, maśle klarowanym, smalcu. Pokaż po zmianach jak dieta się prezentuje. Wrzucam ściągi jeszcze z czego mozesz korzystać: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

U mnie też jakoś 5 lat bez mleka. W tym czasie może wypiłam 1 czy 2 i żałowałam. Z pszenicą też się żegnam, ale nie mogę całkowicie dopóki nie zrobię sobie pożadnych badań. Tyle teraz różnych mąk do kupienia, że nie ma czego żałować :) Zmieniony przez - closetmonster w dniu 2015-03-17 14:22:54

[...] piersi z kurczaka), ryba (najlepiej tłusta, czyli łosoś, halibut, makrela, oczywiście chude też mogą być), jajka. UIKAJ PIERSI Z KURCZAKA??? Ależ u mnie to podstawa! Dlaczego??? możesz też pić soki warzywne domowej (!) roboty A sklepowe niepasteryzowane (jednodniowe) np. z marchwi? *** A teraz, drogie Panie, garść faktów, które totalnie [...]

[...] wczesnym latem tego roku, jak dotychczas sądzono. Późnym wieczorem w czwartek UFC ogłosiło, że były mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmaomedov oficjalnie kończy karierę, wobec czego Charles Oliveira i Michael Chandler zmierzą się o wakujący pas wagi lekkiej na gali UFC 262 zaplanowanej na 15 maja. Niektórzy fani byli zaskoczeni, że UFC ogłosiło, że [...]

Dlatego zapytałem, która szkołę skończył annihilus, bo ile uczelni tyle zdań. A JKM to coś nowego, gość proponuje coś, czego nikt inny nie proponuje, i mimo ze szanse ma male, rozbudza w mlodziezy chec do dzialania ;) No właśnie bo czytałem też wiele opinii różnych ekonomów którzy Korwina popierają. Więc trochę tak śmiesznie pisać że jak ktoś [...]

[...] z urzędu pracy a tak to ciężko o coś... zawodówke mogłem kończyć.. kumpel po zawodówce jeździ po świecie (już z nim rok nie gadałem a najlepszy kumpel był sam nie wiem czego) no i on po świecie jeździ do roboty takiej, ale zna się na każdej robocie nawet w Chinach robili to kasy ma albo drugi w Danii - za granicą lepsze życie ma ktoś bez [...]

[...] powinieneś wiedzieć jak urozmaicać dietę, co zamieniać, aby nie było monotonie, a rozkład btw wciąż się zgadzał ale dieta tak czy siak jest do kitu! rzecz w tym, że nie ma czegoś takiego jak dieta z jakimś obiadem na stołówce nie możesz być skazany na to co ktoś Ci przygotuje, sam musisz ustalić co potrzebujesz i co zjesz więc albo bierzesz się [...]

za szybko na taką ilość kcal, o ile do takiej w ogóle "powinno" dojść. Z czego tu w razie potrzeby obcinać? Imo to taka "dieta" z efektami "na tydzień". Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-08 00:38:15

[...] posiłek w pudełku, ale chyba zrobie tak że tylko wezme ze sobą pudełko z ryżem lub kaszą bo mięsa będzie jak zwykle pełna tak jak przeróżncyh surówek i sałatek, więc będzie czego jeść Na godzinę 17 mam już być na miejscu więc nie wiem czy zdąrze zrobić jeszcze jedną wypiske, ale jak wróce z imprezki to napewno napisze czy nie zrobiłem niczego [...]

[...] Biceps przed plecami : -priorytet na biceps (jest swiezy przed treningiem i po tygodniowej regeneracji) -cos czego pewnie przedtem nie robiles: doswiadczenie i zaskoczenie -wieksza ogolna ilosc serii dla bicepsa na jednym treningu, z tym ze reszta serii ulgowa i w wiekszosci w [...]

[...] bialka i wtedy masz 5 dobrych posilkow. 50g twarogu to śmieszna ilosc Poza tym dodaj jakieś źródło tłuszczy do samego twarogu np oliwa/olej lniany czy maslo orzechowe. RAZEM: Kcal - 2083 | B - 148 g | T - 94,8 g | W - 176 g Obcielem 200 kcal. W razie czego moge zamienic III z IV posilkiem jesli nie powinienem jesc miodu na noc. Pozdrawiam.

teraz to same podejrzane firmy robia epi... nie ryzykowalbym bo nie wiadomo czego sie spodziewac... ale mnie sie udalo wyrwac epi z chaparral labs... i tez sie przygotowuje do cyklu. zaopatrz sie w vitex. bo prolaktyna moze pojsc do gory... a chyba nie chcesz miec cyckow :D

napisz do mnie to dam ci prawdziwy w razie czego

Jezuu, laska 58 w pasie, toz ty jak osa jestes, jej jak bys gorset załozyła to normlanie szał %-) czyli teraz 3 dni regeneracji i mozesz znowu wrócic do treningu, w razie czego jak chcesz cos nowego to kopiuj od laluś, ciekawa jestem stanu ciała ;-D