SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • atlas w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapoznac z podstawowymi cwiczeniami, zasadami cwiczenia itd, bo inaczej szybko osiagniesz efekt znudzenia, brak wyraznych efektow. Szperaj po forum przejzyj cwiczenia... Do czego ci takie wysokie tetno potrzebne? I ile go chcesz utrzymywac? Rzadko dojdziesz do takiego tetna. Co do A6W jak ci odpowiada jest OK., ale rowniez kazdy inny zesttaw na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2007-11-22 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Stosujesz suple a nie wiesz co powodują i do czego są? Nie bój się kreatyna to nie sterydy. Może zanim sięgniesz po suplementy dowiedz się więcej o tym sporcie.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13174 Data: 2009-07-13 21:20:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zablokowany nie jesteś. Zapewne nie ma żadnych wcześniejszych badań więc nie ma do czego odnieść ale może zawsze miałeś podobne poziomy tych hormonów.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2016-07-05 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobny problem z testosteronem jakiś rok temu była też dolna granica a nawet poniżej normy, oczywiście byłem tym faktem troszeczkę przejęty i popadałem w paranoje, ale do czego zmierzam mimo tego że miałem teścia w dolnej granicy normy trzymałem michę i trenowałem 2 lata na sucho sylwetka była nawet spoko %-) jeśli chodzi o libido to też [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2016-07-08 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, kontuzję w sporcie ogólnie pojętym się zdarzają. Jedynym słusznym postępowaniem w przypadku ich powstania jest konsultacja ze specjalistą lekarzem lub fizjoterapeutą. Zdecydowanie konsultacja leczenie nie powinna się odbywać przez internet, a w rzeczywistym kontakcie, do czego zachęcam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2019-12-22 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pamietaj ze to do czego sam dojdziesz dzieki wskazowkom bedzie lepiej przez Ciebie zapamietane a wiedzy nigdy nie za duzo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18714 Data: 2008-10-26 08:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyznacznikiem końca redukcji miał być zarys kratki na brzuchu a do niej daleko ,niestety ...wzrost 175 waga 74kg. Może czas zbudować w końcu masę mięśniową aby w ogóle do czego kolwiek było redukować ? Bo mięśni na redukcji nie zbuduje a kopać jeszcze parę kilo to zaraz mnie wiatr zdmuchnie . Czy jednak moja sylwetka jest jeszcze na tyle ułana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2024-02-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można je ograniczać... Węglowodanów bym się nie obawiał, przecież owoce mamy różne, i można to dobrze ułożyć... Taki banan na przykład to skrobia, a nie fruktoza... A poza tym owoce zawierają antyoksydanty, które niszczą wolne rodniki... Hey, jedzcie owoce, nie bądźcie tacy Jeden owoc na dzień wystarczy??!! Do czego Ci wystarczy jeden owoc ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2004-08-18 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój były trener od JUDO Zbigniew Zanęcki mówił mi że jego kiedyś też wszyscy rzucali, ale on wytrzymał i nie przestawał chodzić i do czego doszedł? Do mistrza europy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2010-06-20 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kulturystami to byli min frank zane...a reszta dzisiejszych tucznikow to nie wiem juz do czego to zaliczyc

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17184 Data: 2007-07-07 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam <1g bialka=4kcal> 820 kcal z 84 gram tłuszczu mam <1g tłuszczu=9kcla> 756 kcal z 420 gram wegli mam <1g wegli=4kcal> 1680 kcal gdy sumuje kalorie ktore wychodza mi w tym obliczeniu to wychodzi mi 3256 kcal i do czego ja mam sie kurna zastosować???????? różnica jest 350 kcal co ja robie źle?????

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2005-10-12 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flexxip i kloper -wiecie do czego służą nerki - nie czaicie że metka wchłania sie z układu pokarmowego i przedostaje do krwi - a razem z nią krąży po całym ciele - a nerki czyszczą krem prawda ? filtrują ją - i to całe szajsko niszczy je - poczytajcie troche więcej zamiast głupio pisać - pozdrawiam ! .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2004-03-08 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neal do czego zmierzasz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2007-06-23 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem do czego zmierza ale przynajmniej raz skłamał, Kazam jest podobno brzydszy od psa Lucky Luke'a a nie przystojny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2007-06-23 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie pod firme Olimp mozesz pojsc siedziec masz czas do jutra pozdro Odpisal witam aukcje usunolem juz odrazu od odczytania od pana wiadomosci to bialko nie bylo firmy olimp a ja wkleilem zdjecie z jakiegos katalogu nie wiemdzialem ze to karalne Ale co do czego to aukcji nie usunol dalej jest Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2006-12-17 12:43:38

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2006-12-17 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clarence DeVis

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie wiem czy jak ten asekurant jest i łapy też wy***ane ale krótki i mała są, poza proporcjami kulturysty nie podoba mi sie. Na ost. stronie z zawodów jest zdjęcie luzem z przodu, wąski jak ***. Budowa go niestety dyskryminuje, ale szacuenk, że osiągnął coś do czego pewnie nie był stworzony Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-23 15:54:00

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15143 Data: 2008-07-23 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić oprócz wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo skoro nie ma cukru musza byc inne slodziki i chemia :) Z reszta nie od dzis wiadomo do czego moze sluzyc cola i z dnia na dzien ma coraz wiecej zastosowan... Gdzies byl temat na forum na temat coli zero i duzo osob sie wypowiadala ze pija po 1,5-2l dziennie i wszystko ok. Ja ogolnie nie przepadam za gazowanymi, slodkimi kolorowymi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2012-07-23 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jakich warunkach jest robione? bo potem wychodza kwiatki typu Sajber, który mieszał suple w betoniarce a certyfikaty w fotoszopie robił cena nie jest wyższa? zależy co do czego porównujemy, ale za 500 zł na oxanabolin czy jak to g**** sie nazywa, mozna zrobic dobrą kurację gwarantującą efekty jak ktoś nie chce sięgac po czysty koks - spoko, ph [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2013-07-30 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim celem jest pozyskanie dobrej jakości mięśnia:) Twoim zdaniem Ostrowia nadaje się do czego kolwiek??Mnie białka za 15 zł jakoś nie mogą przekonac..Próbowałeś??Smak naturalny bardzo mnie do tego zniechęca ;) Myślałem nad 3D Protein Treca. Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-01-17 01:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomowienie oczernianie fałszowanie pm

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Banan , slowo przepraszam wypowiedzane z musu na odczepnego nic nie znaczy :) wiec po co chodzilo mi jedynie , by pokazac jaki to typ czlowieka ,do czego jest zdolny a ja tylko pokazalem , ze nie moze kazdego sprowadzic do swojego poziomu , tyle w temacie .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2012-06-03 00:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)