co wy gadacie w ogole Nie wiem od czego to, jeśli wszystkie miejsca latem masz tak samo odsłoniete to nie wiem od czego. A zrobilabym tak ze po prostu opalając sie na slońcu czy na solarium, zakrywałabym nogi i opalała tylko góre ale jedynie do czasu wyrównania! I wtedy juz opalac wszystko razem i zobaczyc co będzie. Jesli nadal tak dziwnie to [...]
[...] jest lepiej dlatego powoli wracam do trenowania nog tylko wiecej powtorzen , mniejszy ciezar. Dieta zawsze byla moja pieta achillesowa ale teraz od tygodnia nie jem byle czego i zrobie tak jak mowisz. Trening generalnie jest taki sam jesli chodzi o objetosc i ilosc cwiczen. Zmieniam tylko cwiczenia i obciazenia. Wyglada to tak : Dzien 1 [...]
pytanie z innej beczki... wylatuje do chicago i chcialbym sie dowiedziec gdzie tam znajduja sie jakies dobre tanie sklepy z odzywkami... ulica albo ewentualnie kolo czego... krzyzowki labo cos w tym stylu? to jak?
[...] ile by z tego zostalo po padatku bo kwota misie wydaje duza jak na stawke godzinowa, moze bylem szczesciarzem? albo byli zdesperowani aby polaczka zatrudnic i wydaje mi sie ze to bylu juz podane OTE a nie czysta stawka? no i lokalizacja ze podobno moga mnie wszedzie przeniesc w razie czego... Zmieniony przez - kult w dniu 2011-07-29 22:31:20
[...] tego związku, którego negatywne działanie moze niekiedy zaznaczyc się w przypadku niektórych pacjentów z chorobami serca. A wiec moze na początek odpowiedzmy sobie dlaczego pani doktor stosuje kreatynę w lecznictwie... U pacjentów z choroba niedokrwienną serca bardzo często w kardiomiocytach stwierdza sie spadek ATP i FK co może [...]
[...] po tygodniu powinien pojawić się wzrost masy ciała o 250 do 500 - wzrost może być większy, ale będzie to głównie masa tłuszczowa. 2. BIAŁKO - TŁUSZCZE - WĘGLOWODANY - ile, czego i dlaczego ? Teraz to, co najważniejsze: 1 węglowodanów - 4 kcal 1 białka - 4 kcal 1 tłuszczy - 9 kcal Znamy też nasze zapotrzebowanie kaloryczne. Wiemy również, [...]
a ile tam jest mg b6? najlepiej by było zrobić eksperyment i kupić oddzielnie b6 i oddzielnie magnez i wziąc w takich dawkach jak teraz i zobaczyć od czego to jest faktycznie u niektórych magnez może powodować nerwowość itp., mimo że jest zalecany na stres,czasem jest to g..no prawda może jesteś też wyjątkowo czuły na suplementy wody mineralne [...]
witam co do bóli przedzawałowych (wieńcowych) ogolnie boli w śródpiersiu , przenosi sie na lewe ramie , uczucie cierpnięcia w razie czego (zawału) 2 aspirynki połknąć , nitrogliceryna podjęzykowo , co do pozycji to nigdy sie nie kłaść - TRZEBA SIEDZIEĆ Z REKOMA OPUSZCZONYMI - odciążenie serca - należy sie też w miare możliwości uspokoić [...]
sluchajcie kobieta posiada w swoim wyposazeniu steper(czy jak to sie tam zwi) rowerek taki w miejscu stojacy no i oczywiscie jak kazdya moze biegac no i mam prosbe dobierzcie do tego jakes spalaczyki i na czym powinna a na czym nie powinna polegac dieta czego duzo a czego malo???? wielka pliskaaaa pomozcie z gory dzieki !!!!!!!
[...] karierze toczył boje podczas wydarzeń organizowanych w zachodniej Europie i siedmiokrotnie opuszczał klatkę jako zwycięzca. Szczepaniak pięć razy wygrywał przed czasem, z czego czterokrotnie przez nokaut. W kraju nad Wisłą zamelduje się po serii trzech zwycięstw. Jivko Stoimenov specjalizuje się w wygrywaniu walk przed czasem. Bułgar w [...]
ja słyszałem ze nie wazne od jakiej wody sie zaczyna czy zimnej czy ciepłej ale bardzooo istotne jest to zeby skonczyc na wodzie zimnej ...dlaczego ??? nie pamietam ...aha no i jezeli dopiero ktos zaczyna sie bawic w takie hradcory to proponował bym najpierw odkrecic zimna wode (nie lodowata tylko zimna :) a to róznica) bo jezeli ktos nei jest [...]
z nawalanek to thai i generalnie boksopochodne a co do rękawic... różnie z tym bywa - zależy od firmy i od tego, z czego są wykonane. Polecam ze skóry, bo sztuczne co prawda kosztują połowę mniej, ale 2 razy szybciej sie rozwalają. Z tym że jak mówię - skórzane to wydatek ok. 150 zł (inna sprawa że to raczej jednorazowa inwestycja, bo ich tak [...]
[...] Forte jest ketoprofen z grupy mesteroidowych leków przeciwzapalnych, o dzialaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Ketoprofen hamuje aktywność cyklooksygenazy, w wyniku czego, zmniejsza syntezę prostaglandyn PgF2a i PgE2. Hamuje migrację leukocytów i zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych. Ketoprofen wiąże się z białkami osocza w [...]
[...] na uniknięcie zbędnych zakupów (i dodatkowych kosztów), bo kupujesz to co zjesz i w takich ilościach jak Ci jest potrzebne! Gorzej jak żona/dziewczyna nakupuje na zapas czegoś :) Co do Pani dietetyk to w sumie jak tak na to spojrzeć to ja też jestem dietetykiem :) Przy 2500 kcal to z aktywności fizycznej jedynie FIFA pozostaje lub inne gry [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
75kg, do 75kg nie równe. W Twoim wypadku wiekszosc tej wagi to tluszcz, a nie miesni, ktorych Ci natura poskąpiła. Wszystko czego potrzebujesz, masz w tematach podwieszonych. Zmien nawyki zywieniowe, to i beda zmiany wizualne. Cycki wygladaja na zwykle lipo-czyli tluszcz, ktory trzeba spalić.
[...] z takim stażem cokolwiek oczekiwać. Nie twierdzę iż powinien zademonstrować nam super technikę ale zawodnik z takim stażem powinien chociaż pokazać jakieś podstawy, czego w tej walce w ogóle nie było widać. Dla przykładu podam że parę tygodni temu byłem w Świebodzicach i oglądałem tam turniej pierwszych walk w K1 młodzików. Ci chłopcy [...]
[...] power (co jest niemożliwe) to chyba trudno mówić o wiarygodności. Ale jeśli jako dziennikarz zadasz parę pytań swojemu wydawcy i odpowie on zgodnie z prawdą ujawniając coś, czego klient nie wiedział - to już będzie miało jakąś wartość. Dlatego często w pisemkach mających jeszcze resztki wiarygodności do testów, tudzież zadawania pytań zachęca [...]
[...] rozpoczynającym walkę z Vitalym. Nie wierzę w to ,że Klitschko go w jakikolwiek sposób zlekceważy. Jeżeli będzie w takiej dyspozycji jak w walce z Arreolą to Solis nie ma czego szukać w ringu. Ale spoko każdy ma prawo obstawiać za swoim, skoro uważasz ,że drzemie w nim zbawca i nadzieja HW to ok. Ale do mnie on w cale nie przemawia... Ring [...]
Witka Ja napisałem, jak widziałem walkę Solisa z Austinem. Uważam, że jeśli Solis wyjdzie w zbliżonej formie to nie ma czego tam szukać. Musi być sporo lepszy. Osobiście sam uwazam ze Solis jest w czołówce cięzkiej, może nawet nr 3, ale wyglada jakby nie zdawał sobie sprawy jak walczą nr 1 i 2. A Vito wyjdzie superprzygotowany na zawodnika Kinga [...]
USA - Co kupować ??!! Vol.2
