SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Trening glowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem czy zauwazyles, ale rzadko keidy zdarza sie zeby gosc 50cm w rece nie mial dobrego samochodu nie rozumiem do czego zmierzasz mowiac o podrobach z targu badz jakichs tureckich wynalazkach

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2006-11-15 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia muay thai w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli jesteśmy przy tym temacie, moglibyście napisać zalety i wady judo? Do czego się przydaje(MMA, ulica, czy tylko rozwój fizyczny...) EDIT: Revetos, to był lekki sarkazm, ŻE WŁAŚNIE NIE JEST STYLEM UDERZANYM Zmieniony przez - Teodor05 w dniu 2010-05-25 21:55:12

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2010-05-25 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy nadmiernego spozywania bialka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co nie zostanie przyswojone i co wydalamy. Nadmiar produktow przemiany materii wydalany jest w postaci moczu. sorki ze pisze jak krowie na granicy ale widze ze i taka potrzeba na tym forum istenieje. To ze nadmiar zwiazkow jest wydalany z organizmu to sa sprawy oczywiste ;) Nie wiem co chcesz jeszcze udowodnic albo do czego sie przyczepic ;)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2007-09-25 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy nadmiernego spozywania bialka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naucz sie czytac uwaznie i interpretowac zdania. Juz tak ci sie w glowie pomieszalo ze przypisujesz mi wlasne stwierdzenia. Jak juz nie masz sie do czego przczepic to sam wymyslasz stwierdzenia i przypisujesz mi ich autosrstwo. Ludzie nie szkoda wam czasu na takie przepychanki? skalar masz 19 to wez sie za nauke albo chociaz za cwiczenia a nie na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2007-09-25 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro masz diete, którą trzymasz sie od 2 miesięcy to po co Ci odżywka białkowa? Odżywka białkowa to tylko uzupełnienie diety, ale skoro masz ją dobrą to co chcesz uzupełniac? PS: Normalne żarcie lepsze niż odżywka. Odżywką białkową nie zdziałasz cudów, napisałem wyżej do czego służy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2008-01-29 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na budowe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 rozne suplementy ani to ani tamto nie słuzy do budowania masy Możesz zjeść i kg kreatyny a jak nie dasz budulca(jedzenie) to g**** zbudujesz. Kreatyna daje ci siłę a przysrost masy to już tego konskwencja poprostu (jezeli zapewnisz budulec i odpowiedni trening) Poczytaj posty podwieszone i bedziesz wiedział do czego co służy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-09-26 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga

    Post
    Usuniete tematy

    I jaka jest różnica do sztangi łamanej a prostej ? Do czego bardziej jest łamana i którą wybrac ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2011-06-25 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolement - no więc widzisz , pytasz się czy to dobre połączenie , ale sam nie wiesz do czego . Jak można ocenić czy coś jest dobre, jak nie znamy kryterium ? (chociaż co niektórym się udało ) dla poprawienia kondycji to liczy się głównie sposób prowadzenia zajęć , a nie styl walki. Co do pewności siebie to myślę , że uderzane lepiej się nadają [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-08-20 00:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP CZY XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem to i to i naprawde HP pozostawia w tyle X-panda , wzrost siły, pompy na treningu , ogólny efekt koncowy zdecydowanie lepszy HP. Jedynie do czego mozna sie doczepic to smak jak dla mnie był cieszki do przełkniecia.Brałem tego nowego X-panda a ponoc po relacji ludzi którzy brali starego i nowego to ponoc ten stary jest o niebo lepszy niz ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2006-08-20 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja efekty i maly dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, a jezeli nogi robie razem z reszta ciala to mam je dac jako pusch czy pull i tak samo np. tyl barkow do czego zaliczac? Czy dzielic na przod i tyl?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2019-11-02 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przygotować Shakea

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od Twojego jadlopisu i ewentulanych braków makro skoro zadajesz takie pytanie to chyba nie do konca wiesz do czego służy ta odżywka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2016-07-05 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    No i do czego Ci wycinka w sztukach walki? Powinieneś się skupić na poprawieniu siły i wytrzymałości.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2009-08-28 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodykstryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz do czego chcialbys uzywac dextroze. Na treningi czy do popijania kreatyny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-09-20 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego mogę oczekiwać?

    Post
    Sztuki Walki

    To był *****em, bo nawet (a wręcz zwłaszcza) zawodnicy używają ochraniaczy i wiedzą do czego służy sparing Jakby się każdy nap.dalał jak głupi, nie byłoby komu na zawody jeździć. Niestety początkujący mają często takie własnie podejście j.w. i potem płacz że sobie kuku zrobili.Bo wiedzieli lepiej od trenera jak ma sparing wyglądać A co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-09-24 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing vs Boks

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki, jeszcze nwm do czego bym bardziej pasował jeszcze nad tam pomyśle ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2016-05-29 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+winstrol

    Post
    Doping

    koncze temat dzieki za posty ale co niektore osoby na tym forum maja bledne pojecie do czego taka strona sluzy...trzymajcie sie lepiej NASZEJ KLASY...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2011-04-24 02:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam niema żadnych przeciwskazań brak do czego kolwiek a ten martwy ciąg w jakim dniu dołożyć i ewentualnie co jeszcze dolożyć lub zmienić w jaki dzień dołożyć a tak poza tym może być plan . Zmieniony przez - skipper22 w dniu 2016-05-16 17:18:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2016-05-16 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twarog, tunczyk, odzywka bialkowa itp do czego chcesz byle by mialo bialko ale tak super-hiper dobrze by bylo do twarogu bo kazeina wolno sie costam (juz troche wypilem i nie chce mi sie myslec) Zmieniony przez - realign w dniu 2006-12-31 15:34:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-12-31 15:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi z poczatkujacymi

    Post
    Sztuki Walki

    fakt faktem takie sierpy moga byc niebezpieczne ale moim zdaniem moze to glupio zabrzmi warto czasem cos przegrac zeby cos wygrac ;p do czego zmierzam , mozesz zaryzykowac dostanie jakiegos cepa zeby wsadzic mu soj prawy prosty ale sierp jakis ktory napewno bedzie silniejszy , ty napewno ustoisz zakladam ze dostawales juz nie raz na sparingach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-12-12 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy polecacie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecanie gościowi nitrobolonu czy shotgun jeśli gościu chce spalić tłuszcz jest troszkę nie na miejscu (te produkty do czego innego służą). Uzasadnij.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2008-12-04 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)