też myślę, że skoro dopuszczony do sprzedaży to nei ma się czego obawiać, ale nazwę słyszę pierwszy raz :-) Kusisz tym "smakiem", ale jednak osobiście wolę bazować na sprawdzonych już produktach :-)
Byl to firesnake gladius 1 wersja wlasnie z geranium a potem wycofali i wprowadzili 2 wersje. W 1 wersji bylo geranium czego nie bylo napisane w skladzie a w tedy jak to kupilem mialem 17 lat i nie bylo to spod lady. Wiem ze sa ludzie ktorzy sa tego zwolennikami ale ja raczej nie jestem, bo sprobowalem (nieswiadomie) tego geranium i dla mnie to [...]
[...] ? No offens, nie chce sie klocic i nie jestem uszczypliwy. Tylko podejdz do tego bardziej powaznie, a nie placzesz ze Ci sila spada. Mi nie spada, bo podchodze do tego inaczej widocznie niz TY, nawet na redukcji mi nie spada znacznie sila a w tym momencie nawet rosnie :/ z czego jestem zadowolony no i mile zaskoczony. Wyciagnij wnioski sam
[...] "kung fu, ale też sportowej odmiany walki podobnej do KB. Sanda w tej szkole o którą było pytanie to nie jest ta sama sanda co w CLF, i zdecydowanie nie to samo co w tym czego uczą się w sportowych instytutach w Chinach, i metody treningowe zdecydowanie nie takie same. Jak się coś poleca to warto wiedzieć co się poleca. Zmieniony przez - [...]
nie wiem i pewnie nikt tego nie wie czy to wina niedoboru witamin czy lizania sie na wietrze czy hvj wie czego idz do apteki cos ci poleca albo dermatolog jak sie tak obawiasz
Co do poprawy ćwiczeń to jak Kolega wyżej Ja sugerowałbym taki rozkład: PON Nogi Barki (zacznij od czego Ci lepiej) ŚR Klatka Tric PT Plecy Bic Jeśli czujesz się na siłach oczywiście. Jesli nie to spokojnie możesz rozruszac się ACT. POZDRO
[...] 31 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: b.d ale malo -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dłuuugo ale z pauzami. 6. DIETA: cienko ale byłe czego nie jadam -białko: b.d -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , meta + tesc 8. TRENING: 3-4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]
Wyglad opakowania jak dla mnie super zapach jak dobra omka,konsystencja tak samo kolr.a jednak niedziala sila idzie ale nieiwem czego to jest sprawa.Zrodlo pewne nigdy sie nie przejechalem na nim.trening proporcjonalny do przyrostu sily nic na chama nie cisne.sam jestem w szoku na omce sie zawiodlem a zawsze na to stawaielm jeszcze nie dawno [...]
Loo kurva dopiero zobaczylem jaki to stary post ale i tak napisze swoje .Nigdy zadnym frajerom zlodziejom i innym cwaniakom nie mozna dawac pieniedzy ani nic innego czego od nas chca bo dzialajac w ten sposob pokazujemy im ze moga czuc sie bezkarni.Trzeba bic lac napie.rdalac i co tam sie jeszcze da im zrobic bo nie dlugo nie bedziemy mogli wyjsc [...]
[...] i ten nieszczęsny słoneczni. Co do kaloryczności to bym się nie upierała że bardzo niska, patrzac na wzrost, ale mimo wszytsko lepiej zaczać z wyższego pułapu i mieć z czego uciąć. Białka może być mniej bo nie trenujesz siłowo, ale te 60 g tłuszczy kosztem ww musi być.Nie rozumiem dlaczego rdzynki i żurawina (cukier plus olej) w sezonie na [...]
narazie cel to masa (a w szczegulnosci poprawienie barków)- myślę że na wycinke przyjdzie czas nie wcześniej niż za 12 n-cy (trzeba mieć z czego ciąć) w każdym razie od lata do teraz udało mi sie zwiększyc wszystkie obwody i to mnie cieszy a że może trochę tłusto wisi mi to (mi sie podoba i dobrze się czuje z taka sylwetką)
[...] solo lub rozdzielanie na 2 porcje w ciagu dnia, porcja spalacza np rano, a przed treningiem stimul8, chyba ze masz spore doswiadczenie ze spalaczami to mozna cos pokombinowac i jakis miks zrobic np pol porcji spalacza i pol porcji stimul 8 aby zobaczyc jak zadziala dana mieszanka, mozliwosci jest wiele kwestia czego tak naprawde potrzebujesz
największą frajdą każdego z nas jest działanie na własną rękę i układanie samemu sobie rozpiski. nie wiem co lubisz, czego nie. masz inne kubki smakowe, więc sam najlepiej wiesz co masz jeść. znajdź sobie wzór tu na forum na obliczanie zapotrzebowania dziennego, utnij z niego z 300 kcal na początku i obserwuj tygodniowe postępy i jak nie idzie to [...]
Ale zobacz...jak myślisz co mi poradzi lekarz? Po pierwsze koniec z treningami , czego chciał bym uniknąć. Po drugie jakieś rechabilitacje. Po trzecie jakies leki,maści i czekac co sie stanie I to chyba oczywiste i logiczne że wiem że moge iść do lekarza więc nie taki jest cel moich wypowiedzi.Chciałem się dowiedzieć czy ktoś miał styczność z [...]
Ostatnie badania miesiąc temu ale to bardziej pod kątem leku (izotek) Początkowo jak już mówiłem, miałem ~~5000kcal na dzień z czego 600-700g węgli. Od tak dużej ilości jedzenia byłem zamulony i senny, skoro za dużo białka to je obniżę a zwiększę węgle. Gainera nie zastąpię owocami czy kolejnym posiłkiem bo - "dieta dopasowana do pracy oraz trybu [...]
[...] przed komputerem. Pracuje po 8 godzin , trenuje , także dziennie przed komputerem spędzam z 3 godziny max ale to też nie zawsze bo czasami prawie w ogóle. Mi się wydaje , że czegoś organizmowi od środka brakuje ale ciekawi mnie czego może brakować :) niby nie jest to ogromny problem ale jednak życie skutecznie uprzykrza bo nawet jadąc autem [...]
Jednak maść jest robiona z czego innego - żywokostu. :) Czy nie lepiej pójść do ortopedy i zrezygnować z gipsu, ale przynajmniej będę wiedział co jest nie tak. :) Założyć na jutro opaskę czy nie jest ona aż tak potrzebna? Zmieniony przez - Shalir w dniu 2012-05-15 21:27:10
Drogie Kobiety :)) Rozumiemy Wasze obawy, ale naprawdę nie macie się czego bać. Masa mięśniowa jest efektem wyspecjalizowanego treningu, potężnych ilości pozywienia i odpowiedniej suplementacji. Nawet facetom nie przychodzi to łatwo, a posiadamy stukrotnie wyższy poziom naturalnego testosteronu od Was. Aby rozbudowanć mięśnie jak kulturystki [...]
Hej! A dziś takie szybkie ciasto kubeczkowe z mikrofalówki, 4 minuty i gotowe! :D PRZEPIS 4 Czego potrzebujesz? 1 jajko 1 łyżeczkę oleju kokosowego 1 łyżeczkę masła 1 łyżkę ricotty połączonej z 2 łyżkami wody 1 łyżeczkę kakao 0.5 łyżeczki proszku do pieczenia 20g mąki owsianej Jajko i ricottę z łączymy z wodą (lub np. skyr albo jogurt naturalny - [...]
