SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • BCAA gdy pracuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz do czego służy bcaa ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2012-11-07 10:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrowersje:Sterydy

    Post
    Doping

    dokładnie twierdzę tak samo, jak b-50. dobrze gada, próbuje ''przemówić'' pokazując na swoim przykładzie do czego to prowadzi branie koksu w tak młodym wieku. 133mhz: nie wątpie, że teraz ma jeszcze większe problemy, chociaż nie takie przypadki były co ludzie wychodzili z dołka stanu psychicznego. z dwojga złego, jak to kiedyś Greg napisał: [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2011-03-24 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawą kształtowania sylwetki jest dobrze dobrana dieta i trening siłowy, a nie głodówka. Ona jedyne do czego może doprowadzić, to problemy hormonalne. Wtedy nie będzie mowy o kształtowaniu sylwetki, a o leczeniu. Jeżeli więc nie jest jeszcze za późno, to polecam wejść na zerowy bilans kaloryczny przez co najmniej miesiąc. Poza tym, ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2020-05-02 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Masa - 2m wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczyłem na bardziej merytoryczne uwagi. Naprawdę nie ma się do czego przyczepić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2011-11-24 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sądzicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wyżej poziom twoich wypowiedzi bije mną o ziemie...chwalisz się i nie potrafisz tego poprzeć niczym więc nie nazywaj nas niedowiarkami bo już niejeden tutaj wyglądał czy dźwigał a jak przyszło co do czego to dowodów brak. Sobota jest ciekaw jestem czy zdjęcia będą.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2014-03-29 12:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplach dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiesz do czego sluza bcaa? chronia miesnie przed katabolizmem,niezbedne na redukcji tluszczu,dla ciebie stosowanie ich nie jest konieczne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-09-02 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania podstawowe~początkujący activlab products

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @FighterSSJ co do czego jest i jak działa wyczytałem w internecie informacje podstawowe ,napisałem na forum aby zasięgnąć większej mądrości ludowej :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-11-17 01:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lysanel Active

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do czego sluza te dwie "rzeczy" ? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5717 Data: 2004-01-18 15:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wada to to, ze plastikowe podkładki pod nóżki czasem sie wysuwają, ale to tylko jak dużo przesuwasz sprzętem, ale w niczym to nie przeszkadza, bo wystarczy wcisnąć A zamiast niskoch stojaków nie lepszy będzie modlitewnik?? bo do czego Ci niskie stojaki jak nie masz modlitewnika? Więc lepiej kupić modlitewnik, a zrezygnować z niskich stojaków

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2010-04-22 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla zawodnika sztuk walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za spam , ale wszedzie widzę ta beta alanine do czego ona właściwie jest?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2012-10-31 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    bialko pratycznie jest dla kazdegoi na kazdym stopniu wytrenowania, pod warunkiem, ze wiemy do czego sluzy;-) zazwyczaj osoby pocztakujace maja niska mase ciala, stad zapotrzebowanie na bialko jest latwo uzupelnic, a odzywka nie zawsze jest potrzebna, moze wtedy stanowic element awaryjny, wypijemy sobie owocowego szejka w razie potrzeby, gdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2018-12-06 09:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GaInEr czy 5 razy to nie za duzo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpierw poczytaj co to jest gainer i do czego sluzy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2007-03-17 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Cheat" powinien mieć funkcję w diecie - psychologiczną i/lub fizjologiczną. Musisz zadać sobie pytanie do czego Ci to potrzebne... Jeżeli chcesz po prostu zjeść coś dobrego, to zagospodaruj kaloriami w ciągu dnia tak, żeby na kolację móc sobie pozwolić na coś fajnego i jednocześnie zmieścić się w przedziale który sobie wybrałeś. Wtedy też nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2017-10-30 04:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy mogą edytować swoje tematy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie bardzo wiem jak to działa i do czego to... oświeci mnie ktoś?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2004-10-19 10:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do czego ci to moj 21 i nie jade tego na okrągło bo po co to tylko dl jaj pppffffffff !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2002-04-04 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to jest ta biotyna?? do czego służy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2005-07-30 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego jesli masz kupic jedno opakowanie 2.5kg czy wiecej to lepiej kup 2 mniejsze. Co ciekawe zwroc uwage, ze zdaza sie, iz 2 mniejsze opakowania np po 1kg wychodza taniej niz jedno 2kg! Co juz jest dla mnie wyjatkowo dziwne. Do czego daze... Sam musisz znalezc najlepsze dla Ciebie bialko. I j/w proponowalbym zaczac od SP80 olimpu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-09-22 17:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tricepsów. pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiele osób ocenia swoją technikę na dobrą czy bardzo dobrą, przychodzi co do czego to okazuje się, że robią z siebie kaleki na dłuższą mete... Jesli ktoś w miarę ogarnięty pokazywał ci technike ćwiczeń to okej. Zmniejsz cięzar, nie rzucaj się na niego i zobacz jak będzie z barkami, jeśli nie będzie przechodzło to lekarz obowiązkowo bo to może być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2011-04-05 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haki do zwisu na drążku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do czego ci te haki niemożesz się na drążku utrzymać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2009-03-22 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja111111 do czego Ci te sog'i ? Po za tym o sogi się nie żebrze .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2011-09-26 05:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)