[...] ciśnieniem, pewnie to przez leki, ale zwróć się lepiej z tym do lekarza. Też tak kiedyś miałem. Chwilę trwało potem przechodziło. Edit 2: A nie masz czasem lęków? Boisz się czegoś a nie wiesz czego? Ja kiedy brałem leki to miałem wrażenie, że czegoś się boję, ale nie wiedziałem czego. Albo ryczałem bez powodu :/ Albo nie latają Ci oczy czasami [...]
[...] że liczy na co najmniej dziesięć zdobyczy medalowych podczas zbliżających się mistrzostw Europy w Barcelonie (27 lipca - 1 sierpnia). W tych mistrzostwach było wszystko, czego można było chcieć. Począwszy od pięknej, słonecznej pogody, przez rekordy życiowe i minima na mistrzostwa Europy, aż po rekord Polski. Nie ma się czemu dziwić, że [...]
Pozwole sobie skomentowac z cytatami :) "leyus - każda nauka uzurpuje sobie prawo do wyznaczania trendów naukom innym. Nie wiem, czego uczą na psychologii, wiem czego na studiach medycznych." calkiem dobry frazes ale tlumaczenie ze statystyka czy metodologia badan naukowych jest inna dla kazdej nauki, to tak jakby mowic ze matematyka i [...]
[...] Będzie bardzo ciekawie". Hannawald wierzy, że jego były reprezentacyjny kolega pokaże się z bardzo dobrej strony: "Martin jest w stanie wygrać ten turniej, czego życzę mu z całego serca. Walczy najdłużej ze wszystkich. Ja nie umiałem znaleźć w sobie dalszej motywacji, więc skończyłem ze skokami. Martin ciągle idzie do przodu i [...]
[...] Na szpady, miecze, czy inną białą broń też się dzisiaj nie walczy. Niemniej wciąż mamy popularne w Tajlandii kharabi khrabong czy bardziej swojskich florecistów itp. A czego jest to sztuka jeśli nie walki? Źródła capoeiry również wywodzi się z walki w określonym kontekście - kontekście nauki walki, gdy nie można było uczyć się walczyć. [...]
[...] diety. Bez kitu... cały dzień szperania na forum, robota leży, maile od klientów nieprzeczytane się piętrzą stosami, nawet tel wyłączyłem żeby mi nikt nie przeszkadzał Ale czego to się nie zrobi dla zdrowia i urody Co do tego Olipmu o którym piszę w skrócie "witaminy" to jest właśnie complex wszystkiego, łącznie z cynkiem i magnezem, [...]
[...] dużej ilości zajęć na uczelni muszę odpuścić trening do środy/czwartku, poza tym boję się jeszcze trochę o kostkę, więc przerwa się przyda. Za to micha w pełni trzymana, z czego bardzo się cieszę. Myślałem, że po ładowaniu będzie mnie ciągnęło do żarcia, ale jest odwrotnie. I. 4 jaja ogórek 2 łyżeczki masła orzechowego II. serek wiejski [...]
[...] na wyciągu, a przy tripku z podchwytu. Co do predyspozycji mojego ciała, to tak jak widac na zdjęciu. Zawsze było tak, że łapa mi bardzo szybko rosła, a klata stała w miejscu. Teraz w zasadzie przy obcięciu kcal niebardzo ma z czego rosnąc, ale zobaczymy jak to będzie przy zwiększeniu bilansu po tym miesiącu. Dzięki Ci wielkie za porady .
[...] o psach w którym jakiś spec sie wypowiedział że każdy pies traktuje członków rodziny jako swoje stado. Każdy pies niezależnie od płci,rasy,wieku,koloru sierci, i cholera wie czego tam jeszcze chce sobie ustalić swoje miejsace w stadzie. I teraz sztuka wychowania psów większych i powszechnie uznanych za groźne polega na tym żeby pies wiedział że [...]
[...] -Przetrenowanie. Zwaliłem końcówkę przygotowań, w dodatku nie byłem zabezpieczony żadną suplementacją. -Zbijanie wagi. Zbyt ostro w ostatnim tygodniu zbijałem w efekcie czego rano ważyłem 81,6 i musiałem podjeść. Do tego, na dobitkę doszły rzeczy nie do końca ode mnie zależne. Średnie samopoczucie, duchota i inne pierdoły, które na pewno nie [...]
[...] niż dobry wagi lekkiej gdyby mieli walczyć między sobą. Co do stylu to to też ma znaczenie. Umiejętności i warunki fizyczne nie biorą się z nikąd. To jest jak studia - czego innego nauczyli by cię wykładowcy medycyny 500 lat temu czego innego nauczą cię teraz. Znalezienie dobrej szkoły jest ważne. Trenując jakiś sport walki człowiek [...]
[...] na bardzo wysokim miejscu poprawność technik podstawowych, niemal perfekcję, a także umiejętność prowadzenia walki. Można więc aktualnie obserwować swoistą metamorfozę, czego przykładem jest to, co dzieje się u Marcina. Dlatego porównywanie ośrodków poznańskiego i warszawskiego to nie taka prosta sprawa. Poza tym, Marcin ma w ogóle bardzo [...]
Czyli tak Kopeć I Tarnawski uczą samoobrony. Michalik nie dokońca wie czego ma uczyć z tej samoobrony więc nauczy cię jeszcze kick boksu, zapasów, boksu i luta livre, przy użyciu instruktorów. Potwierdzało by to że ludzie stają siu u Michalika instruktorami bardzo szybko - takie niestety opinie krążą. Bodaj że pan Turek potrzebował na to z 2 [...]
Jak możesz, to porób trochę zdjęć i opisz to szkolenie zakładając w dziale osobny temat. Inna sprawa, że to chyba nie te czasy, kiedy do Monachium pojechało nas 12 osób, z czego większość praktycznie "z dnia na dzień"...
[...] tez ostatnie wypowiedzi TOMKA ADAMCZYKA jedynego nieomylnego(to ironia)ten facet naprawde się juz konczy. a dla miłosników dobrej komedii polecam inst.KM prowadzących zajęcia w PUDZIAN ACADEMY(ludzie IKMP-TA)to czego uczą to bzdura oderwana od zawodu ochronniarza. ich teksty ze uczniowie PA poznają tajne tech.MOSSADU wręcz powalają(ze śmiechu)
[...] padaja jakies pytanie np na temat Stowarzyszenia to tylko ze strony studentów i tak naprawde maja charakter neutralny .To co ja zauwazyłem to cos wrecz przeciwnego czego dowodem są wypiwedzi tu na forum.Ciągłe skomlenie jaki to ten Adamczyk dupek i wogóle po czym otwarty atak i krytyka IKMF ze strony stowarzyszenia ze to ze tamto.Kto tu [...]
[...] czas na uderzenia w "worki" (połączenie worka z tarczą, nie umiem tego prościej określić :D), ćwiczymy różne scenariusze, duszenia, chwyty, generalnie jest okej. Jedyne, czego można by się doczepić to częstotliwość sparingów jako takich - przecież jak zerwę duszenie, to nie zawsze może mi się udać kontra, co wtedy? Tłumaczę to sobie jednak [...]
[...] schodach bez najmniejszej zadyszki. Ograniczyłam maszerowanie na rzecz roweru, zauważyłam że marszobiegi nie sprzyjają moim MDM Myślę o powrocie na siłownie ale nie wiem od czego zacząć skoro tyle nie trenowałam ostatnio a to już 6 miesiąc. Kondycyjnie czuję się dobrze, może zacznę jakieś lekkie treningi z gumami albo coś na maszynach, bardziej [...]
[...] fakt - zwykle miewałam ok. 50 g ale nie mam pojęcia czy to dużo czy mało. mam do wykończenia olej lniany - kupowalam go przed doczytaniem o gruszkach ;/ Przytycia się nie boję - żyłam w ciągłym strachu i napytałam sobie biedy z metabolizmem. Skończyły się napady głodu i wieczorne podżeranki więc mam nadzieję że sadła nie będzie z czego budować :)
[...] sytuacji Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia : wszystko ok, (znalazłam, że kolana bolą mnie od biegania przez słabą głowę przyśrodkową - tak więc nic takiego, czego nie dałoby się w miarę szybko poprawić) Preferowane formy aktywności fizycznej : no dobra , będzie zestaw standardowy: siłownia 3x + aeroby 3-5x: rower, pływanie, [...]
dlaczego nikt nie poleca glutaminy??
