[...] teraz.A co do trybu życia to nie zmienił się za bardzo ostatnimi czasy."gronkowcowego górnych dróg oddechowych"-co to jest Guru bo się już boje co to może być i z czego?Pytam o to bo mnie zaczyna już powoli to irytować.Przeszkadza mi katar a komu nie?No i jak pisałem to już chodziłem z tym dość długo do lekarza.Zapomniałem napisać [...]
[...] doszło do awantury słownej z przypadkowo spotkanymi mężczyznami, która przerodziła się w bójkę. Dwie grupy wzajemnie zaczęły się bić i kopać po całym ciele, w konsekwencji czego jeden z mężczyzn został czterokrotnie zraniony w okolicę lędźwiową ostrym narzędziem" - powiedziała Żerek. Dodała, że jednego z poszkodowanych mężczyzn, którym [...]
moj plan: Witam mam do sprawdzenia plan HST. Proszę o rady co zmienić czego za dużo. jak każdy chyba wie HST dzieli sie na 4 mikro cykle 1 - 2 tygodnie 15 powtórzeń 2 - 2 tygodnie 10 powtórzeń 3 - 2 tygodnie 5 powtórzeń 4 - 2 tygodnie 5 powtórzeń lub negative jestem w miare początkujący także proszę przymknąć oko na moje błędy lub pomyłki. a więc [...]
[...] ze nie to było jego celem żeby być clerkiem tylko chciał być informatykiem i wtedy była by to kariera bazująca na skillach i kwalifikacjach które zdobył (bo kursy robił), czego pomimo tu naszych wygłupów i żartów serdecznie mu tak naprawdę życzę, bo żarty żartami ale na pewno wolałbym być w biurze niż na zmywie-500 więc spoko dla chłopaka, że [...]
i po treninu. nogi i klata to zle polaczenie ale jakos wymeczylem. do domu sie wleklem z 30 min tak mnie skurcze lapaly w uda. zaraz zaczynam majowke.musze odreagowac i naladowac akumulatory bo czekaja mnie 2-3 najciezsze miesiace w zyciu do tego na trzezwo czego moja glowa moze nie wytrzymac.
[...] po tych fotkach w koszulce sfd %-) on byl dobry ale nie byl jakis super :-) z tego co sie orientuje, to on sponsora dalej ma a odpuscil pro bb ze wzgledu na rodzine - i czego tu sie dziwic, musi sie z czegos utrzymywac, jak i swoja rodzine i dzieci a rozpierdzielanie swojego zdrowia, ktore jak sie posypie to i sponsorzy sie posypia, nie jest [...]
[...] samego u topowych prosow, to imo warto ogladac tego goscia, takie bez owijania w bawelne widac z jakich rejonow uk pochodzi i mu sie nie przelewalo za mlodu, w sumie z niczego dorobil sie duzo(tutaj juz nie bede wchodzil w detale z czego %-) ) gosc ma swoja silownie - Muscle Unit a nazywa sie sam Barnsley Pitbull'em i jest w sumie swiezym [...]
No i co tu zmieniać? Gdzie ma czegokolwiek dołożyć? Co ma niby poprawiać? Gość jest w szczycie swoich możliwości. Na tą ramę już nie ma gdzie i czego dokładać. Niby zawsze można poprawiać nogi. Tylko że nogi też ma doj**ane w punkt. A jak dowali w dole (o ile by dołożył mięsa) to znów góra lekko odjedzie. I takie błędne koło. Teraz to tylko skupić [...]
[...] to sprawa bardziej skomplikowana mi się wydaje. On mówił że jeszcze przed kulturystyka były dni że ledwo mógł chodzić z powodu kręgosłupa.do tego paręnaście operacji z czego większość to naprawianie tego co zepsuli wcześniej. z tymi lekarzami specjalistami to też różnie jest. Kieliszkowski chyba 3 razy triceps szył bo go zakazili jakąś [...]
[...] Daboul, Urs, i byłoby spoko :-D ta, niesterty mysle ze daboul bedzie 4 ty a urs 3ci, tylem on jest kompletny smietnik od pasa w gore - tragedia, do tego te lapy ale przodem lepiej niz daboul - ktory ogolem i przodem i bokiem stoi dziwnie po skosie :-D czego ramona nie ma tam? odpuscil chlop? i ciekawe jak daduda zrobil ladowanie z marzenkom %-)
Ryszard Bosek: - jego nie trzeba promować, bo to nasza przyszłość, nasza nadzieja i wierzymy w to, że wróci z medalem w Pekinie i będzie tam podstawowym zawodnikiem. Wszyscy w to wierzymy, nie tylko ja, ponieważ wierzy też trener, zespoły i polskie, i zagraniczne, które chcą, żeby grał u nich. I jeżeli na nim się zawiedziemy to będzie nam smutno. [...]
[...] klubie, który walczy jednocześnie o trzy trofea? - Na pewno. Ostatnimi czasy w siatkówce jest mnóstwo grania na wysokim poziomie, ale ciągle ciężko powiedzieć, od czego to zależy. Są tacy, którzy wytrzymują ten reżim, mając mniejsze przerwy. Ze mną pewnie byłoby podobnie, gdybym nie miał problemów z barkiem po tej kilkutygodniowej [...]
[...] Wysunięty napastnik, klasyczny egzekutor - Suarez. Na lewej pomocy - Neymar wspierane przez Albę rajdami i otwierający lewą część boiska. Prawa pomoc - Cuadrado, w razie czego w innym układzie taktycznym można tam też przesunąć Messiego i liczyć na współpracę dawną z Alvesem Środek pomocy, wysunięty - Messi, który dyryguje zespołem, ale [...]
[...] za trzy miejsca , dyplomy dla wszystkich zawodników , jeżeli chodzi o nagrody to myślę że też będą fajne , zresztą ktoś jak był wcześniej u nas na zawodach to wie że jest z czego wybierać w nagrodach . Wpisowe jak co roku będzi przeznaczone na posiłek dla zawodników , Tasak dzwonił ktoś wczoraj do mnie i mówił że ma 6 zawodników w kat do 70 kg , [...]
[...] bardzo,ale co myslicie o załozeniu watku, gdzie wrzucałoby się" linki" do najciekawszych artów o diecie ,suplementacji czy metodyce treningu,takich najbardziej przydatnych szczegolnie dla tych +35 i więcej. Czasami człowiek lata po forum i albo duzo czasu zajmuje poszukanie czegos wartosciowego,albo traci czas na czytanie hmm.....nie wiadomo [...]
Niestety wiek swoje robi..świat nie jest idealny...:) Dlatego nie można marnować czasu...:) Andreas jednak postanowił-broda pozostaje...do tego dziewczynom sie to podoba-wiec czego trzeba więcej? Drugie zdjęcie-klub +35 z Miami... Będziemy musieli zrobić podobne zdjęcie klubowiczów z naszego forum ...:) Bedzie okazja przy jakiś zawodach ....:) [...]
W nawiązaniu do twoich rozważań kabo to spotkałem w sobotę na siłowni kolegę którego nie widziałem trochę i właśnie był od miesiąca na CKD. prowadził go ktoś bardziej doświadczony ale udało mu się w tym okresie zrzucić 8 kg ( ciężko powiedzieć czego).
Nietypowe przeżycia piłkarzy.
