Dalem tylko przyklad do czego sa ludzie zdolni, a to tobie sie cos myli widze.. Tak a jak klijent udowodni iz byla otwarta wczesniej, a nie sam otworzyl :> ? Sanepid to moze tylko wpasc i sprawdzic, czy wszystkie produkty sa w porzadku jak dostanie informacje o nieprawidlowosciach. Ale jesli ktos robi walki, to robi je po to zeby sie nikt nie [...]
statystyka i tak mówi ze 95% społeczeństwa nei wie gdzie leży wątroba i do czego służu (kumpla kumple twierdzą że przez wątrobę przechodzi pokarm ... )
Siemka, jestem tu nowy i mam problem z moja dieta, czy moglbys ktos sprawdzic czy moja dieta nadaje sie do czego kolwiek? :( A oto i ona : 1. godz 7:00 platki owsiane 70g 8,3/5/45,5/147 rodzynki 20 g 0,5/0/14,2/56 wiorki kokosowe 20g nie moglem znalzec ;)ale sa w miare ok chyba bo ktos tam kiedys z was podawl to sniadanie jakos sniadanie [...]
Do czego nas te diety doprowadzają kobiety, jestem w podobnej sytuacji (176cm 50kg)ale jem teraz duzo , niestety chyba już jestem nieodwracalnie bezpłodna , w grudniu minęły 2 lata odkąd straciłam okres, cały czas biorę hormony, jest cięzko. Rodzina wywiera na mnie presję, anoreksja i anoreksja, ciągle słyszę jedno i to samo. anoreksja jest w [...]
Na mase nie ma żadnych suplementów. Jest dieta. A do diety sa dodatki typu gainery, bialka, carbo. Bez fundamenty dodatki nic nie pomoga. Dobra dieta, dobry trening i masa pojdize w gore. Możesz jakiegos gainera typu mass activator kupic, mono mozesz tez dozucic do tego jak juz wiesz do czego sluzy. ale skup sie przedewszystkim na diecie
Ale Ty nie wiesz czym jest dieta z prawdziwego zdarzenia. Poczytaj na temat odżywek. Czym są, do czego służą. Zastanów się czasem również. Może nie winne są porady czy ludzie którzy ich udzielają tylko to jak konsekwentnie Ty się do nich stosujesz.
Czyli dalej nikt nie jest w stanie podać jednej nazwy strony, jednego linku gdzie można to kupić? To do czego służy to forum? Nikt tego nie bierze to i nie ma namiarów. Do twoich celów zawsze leki na narkolepsje wystarczały
[...] jak guma :) , wujas ma taką samą przypadłość, a nie widze u niego jakiś zwyrodnien no poza niedużym garbem,on nawet chyba nie wie,ze istenieje taka choroba 0_o.. ale do czego dąże, wystarczy dużo ruchu i rozciągania się, na tym forum jest naprade wiele cennych informacji , wystarczy dogłebnie poczytac, albo zagaić do forumowiczów :), ja bym [...]
Poza tym jak tak drastycznie ograniczysz ilość spożywanych kalorii, to po pewnym czasie twój organizm przyzwyczai się do niej ( nie będziesz już chudnać przy takiej ilości więc musiała byś ją znowu zmniejszyć- chyba wiesz do czego to prowadzi) a wówczas, dostarczenie organizmowi np. 1000 kalorii bedzie już powodować tycie. Nie polecam
Po pierwsze primo to sam powinieneś odpowiedzieć sobie na pytanie do czego dążysz. Po drugie primo moim zdaniem powinienes zbudowac konkretna mase mięśniowąno a potem zdredukowac to co niepotrzebne. Moim zdaniem najkrotsza droga. Pozdrawiam (karamba ja nie jestem specem, Sorki ) Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-04-15 00:29:23
a jak mu spadnie to co?-to bedzie co odrabiac i jeszcze wiekszy zapał hehe moj organizm daj emi znac kiedy zrobic przerwe-cały czas zmeczony,brak progresji jakiejkolwiek itp. do tego taki jakiś smutek i nie chec do czego kolwiek-a to wszytko poprostu ze zmeczenia-2 tygodnie przerwy i ruszam jak nowy, młody bóg na siłke
[...] nie moja dyscyplina ... ale podziwiam wszystkich startujacych, bo latwo sie gada jak sie stoi z boku, ze "ten jest cianki ja bym go ogral" ale ja przychodzi co do czego to zdarzaja sie spore niespodzianki i rozczarowania. Full - spox, za rok pewnie w Plazie znow beda jakies zawody StrongMan amatorow o niezla kase wiec tam masz szanse [...]
Ale do czego praktyczniejsze? Malo ktora sekcja robi wylacznie w gi i odwrotnie. Najlepiej robic po rowno obie rzeczy, bo wiele technik jest identycznych, a dobrze jest wiedziec co sie dzieje jak nie da sie za nic zlapac, bo przeciwnik spocony i co sie dzieje jak ktos sie kurczowo zlapie kolnierza i nie chce puscic. Najczesciej ci co jada samo gi [...]
Dokladnie :) Lepiej mniec wiecej w barkach klatce i łapie i jak przyjdzie cos do czego napewno sie to przyda niz wielbic tylko swoje nogi ktore pozniej co najwyzej moga sie przydac do ucieczki ;) Pozdro
[...] na tacy, nawet jeśli to marketing :-). To działa na takiej zasadzie, że nikt z nas nie był poza atmosferą, ale i tak wie, że ziemia jest okrągła (mam nadzieję, że wiecie do czego nawiązuje!!) Wobec tego, dlaczego nie lepiej zachować taką odżywkę, która w porcji gwarantuje 7 gram aminokwasów niż kombinować z glutaminą, która nie wiadomo (może [...]
[...] kamieni w wiadrach? Szkoda, że nie przeczytałem tego wcześniej. Słuchaj, zrobisz, jak będziesz uważał. Ja bym sobie na Twoim miejscu dał spokój. Mówisz, że masz okazje - do czego? Do zarobienia? Okej, ale przy tym masz też okazję zrobić sobie niezłe kuku. Z kręgosłupem nie ma żartów. Może poucz się przez wakacje programować, czy coś, gdzie [...]
Nie ma sensu psuć zdrowia w tak młodym wieku...sam mam 18 i mi odradzili a waże 88kg przy wzroście 183cm. A na diete wcale nie trzeba mieć dużo kasy tylko trochę pomyśleć co do czego i jak;)
[...] jest wtedy kiedy sie tych owsianych nie chce/ nie ma jak jesc. w innym przypadku wiadomo ze gainer zbedny. ale takie dedukcje bez konkretnego przypadku (ktos nie wie do czego sluzy gainer a sie pyta czy dla niego taki i taki dobry) sa bez sensu. w takiej kategorii mozna by bylo rozpatrzyc zamiast platkow to ...kuraka i przyrownac do bialka [...]
500-600 kcal.
