SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Whey gold standard - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to, sugerujesz, że nie masz pojęcia co stosujesz i w jakim celu. Kupując dany produkt sugeruję wcześniej poczytać na jego temat, aby dowiedzieć się przynajmniej podstaw. Do czego służy i jak stosować. Odżywkę białkową stosujemy zgodnie z brakiem białka w diecie. Rozrób więc tyle, ile Tobie brakuje w danej chwili/danego dnia. Nie ma znaczenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2020-06-06 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower... <lol2>

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe... to mi się kojarzy z lamerami neipotrafiącymi nic na rowerze i szpanującymi wszędzie jak to oni się nie boją bo jeżdżą beż ochraniaczy kasku itp. a jak przyjdzie co do czego to się wymigują że mają kontuzję albo coś... czysta głupota i szpanerstwo jeździć ostro bez "zbroi"...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2004-12-08 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    To zacznij podczepiać ciężar i dodaj sobie wiosło z martwym ciągiem. Maszyny zostaw sobie na później, skoro nie wiesz jak się nazywają i do czego służą- np ściąganie wyciągu do karku na treningu barków (to jest ćwiczenie na plecy, nie na barki)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2014-01-24 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszy jak sakuraba !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe.Nie zawsze jest tak jak się chce.Saku a możesz powiedzieć do czego Ci takie kalafiory??Uroku raczej nie dodadzą,na ulicy też się ich nie przestraszą Walczy by żyć,żyj by walczyć.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2003-10-10 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 50-60% swojej masy ciala. oczywiscie w tym przypadku,na tak niskim poziomie nie potrzeba wiecej,jak 1 serii wprowadzajacej(rozgrzewkowej). po prostu nie ma do czego. wejdziesz na wyzszy poziom-wtedy bedziesz sie martwil o bardziej wyszukana rozgrzewke. i pomalu do przodu. przed Toba mnostwo m-cy ciezkiej,zmudnej pracy. amen [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-06-05 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam się nie mieszam, ale chyba z czegoś to wszystko wynika - gdyby nie było się do czego przyczepić, to by się nie przyczepiano. Przynajmniej ja tak sądze. Przesadzasz jednak z tym bizonim gównem.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2005-09-25 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez ciebie, ze masz watpliwosci co do tego co cwiczysz (co jest zdrowe i naturalne, czesto watpic to znaczy rowijac sie a nie tylko slepo wierzyc i stac w miejscu). Do czego zmierzam. Poznales caly swoj styl? Znasz jego wszystkie niuanse i "zakamarki"? Opracowales i ogarnales wszystko co system oferowal? Czy krotko mowiac wszystko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2011-07-19 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do sprawdzenia

    Post
    Doping

    cykl skonczylem 9 dni temu wiec czy to nie troche ze pozno na robienie badan, myslalem ze od jutra zaczne HCG a badania pewnie o pare dni wydluza start odbloku. Po 2 co dadza badania obecnych gdy nie mam badan przed cyklem ( nie wiadomo za bardzo do czego dązyc)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-08-17 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - ciekawe?

    Post
    Trening dla początkujących

    na samym starcie nie ma czegoś takiego jak kosmetyka . suplementacja - gainer , kreatyna ,glutamina %-) Dietę dawałeś do sprawdzenia , po co to glutamina ? gainer do czego ? ogólny bezsens treningowy przedstawiasz .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-01-05 11:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie ławke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławki z allegro są do bani drogie i beznadziejne, nafaszerowane dodatkami, ch*j wie do czego ... za połowe ceny z allegro sam sobie zrobisz ławke, na forum jest pełno projektów- poszukaj Zmieniony przez - Mopss w dniu 2006-10-13 19:47:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-10-13 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl mam wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    zależy do czego chcesz, ja polecam jednak zapasy , albo SF przynajmniej, choć sam chodzę na judo to trzeba na nie duużo czasu naprawdę żeby dobrze to wykorzystać - mówie o stójce , bo do kombinacji i nawet wejść i wychyleniem to trzeba ćwiczyć latami . Sam mam zamiar pohcodzić na SF NOGI, żeby trochę siłowo powalczyć w klinczu :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-04-20 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz tak minimalistycznie, że nawet nie ma do czego zadawać pytań! Napisz coś więcej o swojej diecie. Jesz mniej, a częściej i tym nieco obkurczyłeś żołądek. A co jesz? ile? jakieś makro liczysz? okołotreningowo coś specjalnego jesz? Np. przed/po treningu Chodakowskiej?? Planujesz raczej na siłce ćwiczyć, czy na drążkach? Jakieś aeroby? [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2015-05-12 15:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - posilki zamienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest i do czego ta dieta ma sie przyczynić? Produkty sa ok, ale to co podales to ich spis posilkow jest nieskonczona iloc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-10-14 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i to on generuje problemy z gospodarką hormonalną. Nie tylko w przypadku poziomu testosteronu, ale również chociażby początków insulinooporności. W ten sposób jedyne do czego doprowadzisz to problemy, których już widzisz początki. Przede wszystkim więc zmiana stylu życia. Nie żadna brudna masa, tylko zdrowe odżywianie, redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2023-02-09 09:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cross

    Post
    Inne dyscypliny

    z krosowych do 1500 zł http://www.author.pl/okwww_rowery/ okwww_cross/stratossx.htm http://www.kellys-bicycles.com/ index.php?module=display& cat=1&class=4&prod=39 a do czego chcesz go używać? pytam, bo może lepszy by był góral porozdzielałem linki spacjami, bo za długie były

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2004-10-23 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego, wyrzeźbienie sylwetki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwykłą kombinacja treningu siłowego i aerobowego. Plus coś co jest najwazniejsze czyli odpowiednie odzywnianie. Ale konkrety ustalimy potem... jeśli sam ustalisz cele. Ty mówisz o rzeźbieniu, a ja myśle że będzie trzeba coś raczej budować. Ale poczekam do wieczora aż pokazesz mi do czego chcesz dojść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2009-11-05 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Strength & Endurance

    Do czego Ci koniecznie te interwały? Ja bym zamiast nich wrzucił 2 razy w tygodniu lekkiego crossfita.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-06-14 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy cykl (10 m-cy stażu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem co to kreatyna , białko , omega 3.I wiem do czego służą. Omega 3 jem w chwili obecnej i tylko chciałem się upewnić czy to nie będzie przeszkadzać w cyklu kreatyny. Trochę namieszałem tym pierwszym postem bo źle się wyraziłem.To "białko , carbo" to nie miało być tym "coś innego" tylko czymś w postaci dodatku do kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2009-06-17 14:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNE jakiej firmy wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum (oprócz Słodka) bierze pieniądze od hi-teca i coś jeszcze o tych wysłodkach buraczanych. Krótko mówiąc konkrety, bo hasłami tu już niektórzy rzucali, a jak przyszło co do czego to nic nie umieli udowodnić. A kretyna treca mikro rzeczywiście jest bardzo dobra, ale ostatnio trec podniósł cenę i kosztuje już 69 zł za 250g, czyli drogo. SONBATY

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2002-06-02 18:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oliwa oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do czego bys porownal ten zapach? Jak do oleju samochodowego/cebuli starej to nie pij.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2006-08-05 10:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)