do czego

chlopie ty masz pojecie o czym ty piszesz .Chcesz robic mase, kupowac suple a o niczym niemasz pojecia . Uloz se normalny trening, diete o suplach pomysl za rok jak bedziesz wiedzial do czego sluza.

Srakacz Tak lekarz sportowy fizjoterapeuta sportowy, okreslenie możliwosci pracy siłowej, przeciwzkazania wskazania itd, wtedy mozna budowac cokolwiek na tych opiniach do czego dazyc,na czym sie skupiac. wada postawy to priorytet- najpierw maxymalna korekcja jezeli myslisz o przyszłosciowo o sporcie i zdrowiu.

[...] plan treningowy dla kulturystów przygotowujących się do okresu startowego, a w Twoim przypadku wyjścia są dwa: Albo masz lekki nadmiar tłuszczyku, który chcesz spalić, do czego nie potrzebny jest Ci plan taki jak napisałeś, a raczek dieta i aeroby, albo nie dostrzegasz u siebie zbyt wielu mięśni, a chciałbyś w krótkim czasie wyglądać jak [...]

Faktycznie, wygospodarowanie 5 minut dziennie, to katorga. Do czego to doszlo, że ludzie nie mają czasu pomysleć.

Nie chodzi konkretnie o mnie, ale o chłopaka, i sa dwie mozliwosci, ze albo jest przemeczony bo duzo pracuje i do tego silka, ale tez ostatnio jest na cyklu(do czego sie mi nie przyznaje ale to widac) i powtarza sie krwawienie z nosa czesciej. I stad moje pytanie czy jest taka opcja ze wlasnie sterydy to powoduja, a nie tylko zwykle przemeczenie

Nie chodzi konkretnie o mnie, ale o chłopaka, i sa dwie mozliwosci, ze albo jest przemeczony bo duzo pracuje i do tego silka, ale tez ostatnio jest na cyklu(do czego sie mi nie przyznaje ale to widac) i powtarza sie krwawienie z nosa czesciej wlasnie od tego czasu kiedy podejrzewam ze cos sobie wstrzykuje. I stad moje pytanie czy jest taka opcja [...]

Raczej masa ? jeżeli chcesz opinii, wrzuć zdjęcia, musisz sam wiedzieć do czego dążysz. Skoro chcesz masy to dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Trenujesz 4 miesiące w sumie więc proponuję etap 4 http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-10 19:05:50

Staram się rotować co jakiś czas noga by przypomnieć gruszkowatemu do czego służy

Gibon to co piszesz moze dotyczyc jedynie przewlekłych chorób i stosowania serii zastrzyków.Przeczytaj do czego sie stosuje;Wskazania: W leczeniu przewlekłym - głównie w chorobach autoimmunologicznych, spowodowanych skierowaniem odporności organizmu przeciwko własnym tkankom (reumatoidalne zapalenie stawów), w chorobach alergicznych (przewlekła [...]

Do czego sie przyzwyczaja?nic nie trzeba zmieniac mozesz i rok leciec na tym samym estrze

kurfa.... ale problem .... pakujesz do pudelka po tic tac'ach, albo do portfela, hgw do czego jeszcze .... Chyba ze wieziesz hurtowa ilosc, ale na to tez sa sposoby .....

mialem troche scanbech i zaluje ze nie wziąlem wiecej bo sku.rcz.ysyn dobry jak polska apteczna, naprawde nie ma sie do czego przyczepic. Mam pake omeli i sam nie wiem co z nia zrobic, wy***acz czy co bo czytalem ze tabletki maja ok 2mg....

kurde Bahamut do czego ty pijesz właź do spamu madralo to pogadamy wszyscy robia błedy, staram sie nie zwracac uwagi ale przy rażących nie sposob..

a do czego służy miotła?

Kurva szkoda ze nie ma fot z silki mojego zioma u ktorego stawialem swoje pierwsze kroki... Najlepszy byl drazek - nie bylo zbytnio do czego go przymocowac to pamietam ze powiazalismy go jakos z kazdej strony sznurkami i sie trzymal, przy podciaganiu latal na wszystkie strony ale radocha z podciagania byla %-)

No raczej tak tylko że tak mówili że trenuje chwyty jakby się szykował do czegoś, więc jestem ciekaw do czego i jak to będzie wyglądać.

Takie pytanie do czego Ci drążek potrzebny, jedynie do podciągania jak tak to bym się rozejrzał za takim z różnymi chwytami, jak do podciągania i jakichś muscleupów czy innych wygibasów to jedynie proste wchodzą w gre. Kolejna spraswa, myślałes czy w okolicy ktoś takiego Ci nie pospawa. Wg twoich upodobań. A na uaprtego to i skręcaną konstrukcję [...]

zdjęcia wstawię dopiero po jakimś czasie, bym miał do czego porównać :D. Filmików na razie nie mam zamiaru nagrywać, ale jak coś będę miał to wstawię. Przypomniało mi się ze mam jakiś stary filmik wstawiony na youtube jak ćwiczyłem kiedyś parkoura / jakieś salta. Może to nie jakiś szał, ale wstawię :) http://www.youtube.com/watch?v=KDAg-osaBuc [...]

[...] jutro bądź pojutrze zależy od mojego czasu. A z przykładową dietę dać w nowy temat ? A na koniec, kiedy dodam zdjęcie sylwetki mogę bardziej się rozpisać bo będzie do czego [...]

jak dorośniesz i dowiesz się do czego są przeznaczone.