Nie masz się czego bać. Są normalni, ogarnięci lekarze którzy Ci pomogą tylko najlepiej byłoby się kierować do prywatnych klinik, osób które zajmują się stricte TRT no i niestety przygotować trochę $$$. Jak chcesz namiary na takie osoby to pisz priv, podejrzewam ze "normalny" endo nie przepisze Ci testa przez teleporadę. Zmieniony przez - [...]
dokladnie np. filomag b6 ma tab. po 600 mg z czego 40 mg to jony, nie dajcie sie zwiesc, wogole dodatek witaminy B6 jest bardzo dobry jak mowia badania zwieksza wchlanialnosc magnezu nawet do 40% Teraz moje pytanie sugerowane dzienne spozycie 300 mg magnezu jest w jonach? Tak mysle jak sie myle niech mnie ktos poprawi Szukasz taniego sklepu z [...]
[...] sztuczek. Co do kwestii zastosowania KM w samoobronie to bardziej zależy od człowieka, jeden po 2 miesiącach ćwiczeń będzie w stanie zastosować w sytuacji krytycznej to czego się nauczył i improwizować dalej innemu nie pomogą lata treningów. To jest akurat indywidualna kwestia. KM tym bardziej nie zrobi z ciebie wymiatacza który niczym na [...]
jednoznacznych odpowiedzi nie ma .. czego sie spodziewam po cykly ktos pytal, jakbym zacal w przeciagu najblizszego miesiaca to chcialbym sie pociac bardziej, przy diecie i aerobach oczywsicie, zdobyc miesa troche... zalezy od srodkow finansowych :/ jezeli bym zaczal pozniej (jakos X-XI..) wtedy napewno celem jak to w zimie bylaby masa ale tez np. [...]
[...] nie dałby rady w walce na zasadach fullcontact. Ok, ale czy jakiś "fullkontaktowiec" poradziłby sobie w zawodach shotokanu? Nie sądzę, zresztą ta rozmowa dotyczy czego innego, mianowicie zasad, na jakich się walczy, a nie umiejętności walki jako takich. Mówiąc o umiejętności walki mówimy o walce możliwie jak najmniej ograniczonej [...]
Ty ograniczony jesteś czy tylko czytać nie potrafisz ? Pisałem że wystarczy poprosić a towar po badaniu odeślą . Mam cypa po badaniu ( jeszcze 15 viali na zapas ) o stężeniu 256mg na ml , mam NPP ( jeszcze 12 viali ) 94 mg /ml , IA jak używałem to było to co ma być skoro zbijalo estro , clomid i odblok w twoim wieku tak na marginesie to kolejny [...]
[...] mogl sie zregenerowac i zwiekrzyc swoj przekroj poprzeczny, musi miec podstawowy budulec do tego, czyli bialko. Jak ma Ci sie organizm zregenerowac i odpoczac jesli nie ma z czego? Po za tym diety typu "nie jedzenie niczego" nastawiaja orgaizm na tryb oszczednosciowy, co powoduje odkladanie zbednych skladnikow, przy najblizszym posilku.
[...] Przez lata głównym składnikiem spalaczy tłuszczu była efedryna. Obie jej postacie - ziołowa efedra i syntetyczna efedryna HCL są stymulantami układu nerwowego skutkiem czego obok spalania tłuszczu, wywołują wiele nie pożądanych efektów które są bardzo nieprzyjemne jak i niebezpieczne dla osoby biorącej te środki. Efedrynowe spalacze [...]
[...] Organizm rządzi się swoimi zasadami. Przed porannym bieganie jedz śniadanie, najlepiej z pewna przerwą czasową. Węgle dobrej jakości, białko i porcja zdrowego tłuszczu. Ile czego-już zależy od całodziennego rozkładu. Jeśli bolą stawy, to zmień intensywność, lub nawierzchnię po której biegasz. Przyzwyczaj stawy. Masz jakieś buty do tego biegania [...]
[...] apteczne bo akurat takie szamie) po cyklu bym przeszedł z powrotem na mono + stak, i oczywiście na odblok z paczka clomidu 1x150,2x100,7x50 + nolva 10mg/ed, nolva w razie czego na cyklu tyle do powiedzenia na ten temat EDIT: no i nie zapominajmy o ciężkim treningu , że o tym nie wspomniałem to nie oznacza że wystarczy się obijać na siłowni ) [...]
[...] niż średni/średnio mocny, ale dłuższy, by wyładować energię i spalić trochę fatu, tak? Co do ćwiczenia w sobotę, to byłem na treningu 4 razy w tym tygodniu: pn-czw, z czego 3 treningi były bardzo ciężkie. Pomimo tego w piątek czyli wczoraj nie mogłem usiedzieć na tyłku i musiałem coś zrobić, więc poszedłem na godzinę średnio szybkiego [...]
pierwsza część piosenki jest niezła ale dróga do bani,bo jeżeli ktoś koksuje to nieznaczy że zaraz ma z tego powodu zginąć.Te koksy z Mr. olympia wciaż jadą na koksie a żyją . Fajnie by bło żeby ktoś więcej takich piosenek o siłowni zrobił, miałbym czego słuchać przy treningach, narka
[...] przychodzą tu i marudza ze maja szybki metabolizm a wp*****laja za 2 i nie rosną to sie serce kraja . Po 1 genetyka Ekto to błogosławieństwo, po 2 wp*****lanie duzo i byle czego nie jest kluczem do sukcesu. No ale zawsze sie ktos znajdzie co myśli że jest udupiony przez metabolizm ;p. Cyntx sylwetka spoko jak na 1,5roku ;). Ja bym kaptury [...]
Pytanie tylko czy nie odczuwasz żadnego dyskomfortu w nadgarstkach po klasycznym uginaniu ze sztangą na biceps. Nie wiem z czego to wynika, ale co raz więcej osób ma z tym problem, że standardowe uginanie na biceps powoduje ból w nadgarstkach. Jeśli faktycznie nie ma z tym problemów to sztanga łamana nie jest Ci do niczego potrzebna i tak jak było [...]
[...] chyba największe nakłady w hiphopie w polsce. skończyłem. " Mam troszkę więcej niż 14, a co do reszty to jest w takim razie jeszcze gorzej niż myślałem. Sprzedaż płyt nie ma tu nic do rzeczy. Disco Polo rozchodziło się w nakładzie 20 milionów na 40 milionowy kraj. Kułak chyba nie przegrał z Materlą bynajmniej wątpię. I czego to dowodzi ?
Dziekuje bardzo zastosuje sie do powyzszych rad. Wyliczylam ile tych kalorii powinno byc, mianowicie 1760, z czego 522 z bialek, 480 z wegli i 80g tluszczow - czyli ile? i co z niedziela kiedy nie trenuje? tak samo jesc? i jeszcze jedno pytanie- otoz kilka razy w tygodniu pracuje w nocy, mam ok. 1 godziny polgodzinna przerwe na posilek, co brac [...]
[...] chcecie od strony technicznej poznać to wszystko schematycznie i z ołównkiem w ręce polecam bardzo ciekawy link... www2.pwsz.krosno.pl/.... pełna dydaktyka zagadnienia..... od ćwiczeń i wydolności do poszczególnych aminów egzogennych włącznie. Polecam jako lektóre. Pomaga w pojęciu tego wszystkiego co pożeramy a czego nam brakuje. Narka.
jaki cynk?
