SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • [...] są super, ale truskawa wymiata chyba wszystko!!!! Jak dla mnie znacznie smaczniejsze od innych firm, gdzie nawolone jest zazwyczaj jakichs galaretek, sretek, nie wiadomo czego - tutaj jest super smak, dobra konsystencja, a do tego świetny skład, co widać już po etykiecie. Jeśli będę potrzebować jakiegoś szybkiego wypełniacza pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9083 Data: 2010-10-18 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    ulala od czego by zacząć. http://sk2.pl/10007 FBW ułóż i zapodaj tu do poprawy jakby co. Wracasz po przerwie także FBW będzie optymalny. Priorytet masa większość ćwiczeń izolowanych :( Wogóle z DUPY kolejność no chyba że chodzi Ci o wstępne zmęczenie ale wątpie. Tak jak napisałem FBW.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-06-27 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choroba sie zakonczyla. Mb. Scheuermanna trwa do 2-3lat do końca okresu wzrostu. >czy mocne jest skrzywienie czy nie? To tylko na RTG można narysować i obliczyć. Widziałem ludzi z 60-80st skrzywienia... >tez wystaja kręgi? Niby z czego? Jeśli jesteś szczupły to zawsze widać przez skórę trzony kręgów. Jeszcze jakieś wątpliwości / pytania?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2013-03-06 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - cwiczenia na dolna czesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    manijaq, zajrzyj do mojego profilu , to się o mnie czegoś dowiesz albo zapytaj o co chodzi konkretnie , może będę mógł odpowiedzieć. Znam prace mięśni, ich przyczepy, i czynnośći w których są najsilniejsze bo kończyłem takie studia. W ogóle polecam każdemu kto chciałby na ten temat wiedzieć więcej zwykły skrypt do anatomii dla studentów Awf. Poza [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 07:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić , co dołożyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma czasu , bo spędzałbym całe dnie w kuchni(!) Neptune : może żle sie wyraziłem efekty widac w porównaniu do czasu zanim zacząłęm ćwiczyć . Natomiast jest to tylko zarys tego , czego sie spodziewałem po takim czasie .corleone. - co to jest "obwodówka"? - czegos takeigo na pewno nie stosowałem! - Czekam na dalsze wskazówki !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-03-14 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] a jednak wyszło 2x więcej. progress jest. pobiłem rekord z 2 treningu, ale przypominam, że tam robiłem mniej serii bo przeskoki były większe i nie było aż takiego zmęczenia, także rekordy pobite z czego bardzo się cieszę. ogólnie po treningu jestem zadowolony, że hej :D nagrałem przedostatnią serię przysiadów. zapomniałem nagrać ostatniej..

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14442 Data: 2015-05-24 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan wakacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    ok,dzieki. co do masy to chodzi o to ze nie mam za duzo obciazenia... na sztandze TYLKO 30kg wiec slabo bardzo slabo a jak dieta czego unikac a czego wrecz przeciwnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-06-19 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa wyniki, nie rozumiem dla czego nie ma normy podanej przy estro ani przy progesterone... fsh zanizone jeszcze bardziej niz na poczatku cyklu, najprawdopodobniej to jest odpowiedz na moja erekcje? zgadza sie panowie czy jestem w bledzie? co do norm to badania robie caly czas w tym samym miejscu wiec chyba mozna wziac z poprzednich wynikow... [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2017-02-07 00:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie dla mnie ?

    Post
    Ladies SFD

    Matko boska z jakiejkolwiek parafii...ta miska to jakaś prowokacja? Z czego Ty masz siły do pracy? I ćwiczeń?88-O:-?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2011-11-24 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dieta a wiec tak jem 4 5 razy dziennie na sliownie chodzilem jakis rok z czego ten rok to byl zly trening i tylko zmarnowany czas prawdziwy trening na silowni zaczolem od wzrzesnia cwicze 4 razy w tygodniu z czego w poniedzialek biceps klatka i brzuch wtorek nogi triceps i barki cwartek i piatek to powtorki poniedzialku i wtorku. Aco do sztuk [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-11-15 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pobieranie: igła 1,1mm. Strzał: igła 0,7mm. Długa na 40mm. Strzały co 2 dzień po 1amp.-1ml. 5% Czas trwania 4 tyg. W 3 tyg. włączam mono+TCM. O diecie nie piszę - oczywista inna niż normalna. Może tak być ? Teraz jak z odblokiem ? Od kiedy i jak długo i czego ? Nie znam swoich reakcji w tym temacie, więc chciałbym standardu się złapać póki co.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2008-05-11 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost... zwiększenie go

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mu walki 120 kg Pudziana tracącego oddech po minucie który tylko jedną swoją walkę wygrał przez KO z pięści. Koledzy mają dłuższe ręce i większe głowy bo większy szkielet, czego oczekujesz po gościu wyższym o 25 cm? Jak wyglądasz przy nich drobnie to przypakuj z 20 kg i się poszerzysz, taka prawda. Też sparowałem z gościem 20 cm wyższym, jakoś [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2020-05-06 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i wszystko po trochu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie musi ci być wstyd, ale tu już popełniłeś pierwszy (największy) błąd w swojej diecie. Po tym jak obliczyłeś dzienne zapotrzebowanie, musisz obliczyć co ile z czego by na końcu też faktycznie ta liczba wyszła. Tak że jak na razie twoja dieta jest do niczego bez tych obliczeń i też nikt tego za ciebie nie będzie liczył. Jak obliczyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-07-17 03:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] podciągnieć i dipow z 2-5 do 15-20 -redukcja poprawka sylwetki i masa z zachowaniem kraty na brzuchu (pewne priorytety zostają z nami od początku :) -lepsze rozciągniecie z czego procesem aktualnie mam największe problemy. Dlaczego się zgłaszam? Głównym problem w moich treningach jest wyczucie metabolizmu i odpowiednie ułożenie makrosklasników [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2018-01-07 16:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpa byłem teraz na badaniach krwi, bo do roboty ide i ogólnie wszystko w normie cholesterol trochę podniesiony, a glukoza była w górnej granicy. Wiesz może od czego to może być? Słodyczy to nie pamiętam kiedy ostatnio jadłem, cukru/słodzików też w ogóle nie używam. za 2 tygodnie ide jeszcze raz to zbadać.

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba cos zmienic w tej mojej diecie, dzisiaj waga 107,2 o 0,7kg wiecej co tydzien temu... pierwsze co zrobie to zminimalizuje ww proste i teraz z czego kcal odjac? -200 z ww i -100 z t? białko zmniejszac? potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/1373/qcu123/dzien/2011-11-04 tak mam aktualnie, troche orzechow ze sniadanie daje do sernika na noc..

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 10:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się temat. Rozmawiamy o sensie życia. Dochodzimy do wniosku, że sensem życia jest wieczne sprawianie sobie przyjemności. A przyjemność to dragi! Śmiejemy się, nie wiadomo z czego. Zaczynam coś mówić, ale nie dokańczam zdania – zapomniałem co chciałem powiedzieć. Znowu wszyscy się śmieją. W ruch idzie druga lufa. Jeszcze większy chaos. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2004-04-17 08:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    [...] Co do kcal to patrząc na wagę i lustro, napewno zostanie jeszcze podbite. No to tak, jeżeli wszystko gra, to od jutra cykl i będę na bieżąco robić wpisy, abyście w razie czego mnie poprawiali. Diety rozpisywać nie będę za każdym razem, Ale kcal mogę podąć i myślę, żeby w dniu klatki i pleców podbić jeszcze o ok 100kcal. Nogi muszę niestety [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13422 Data: 2017-01-30 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż może w niej dojść do śmierci człowieka. Takimi okolicznościami może być, na przykład używanie przez uczestnika lub uczestników zajścia niebezpiecznych narzędzi, czego sprawca jest świadom, szczególna i widoczna brutalność uczestników zajścia, bezwzględne wykorzystywanie przewagi nad jedną ze stron i inne podobne okoliczności [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2007-06-21 23:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] piesek ten mieszkajuz 2 lata z kuzynką kolesia, ta kyzunka ma męża, dwojke dzieci (3 i 6 lat) i pies jak do tej pory nie przejawiał agresji, a wiadomo jak to jest z małymi dziećmi: dosiadają go, ciągną za uszy, ogon, ubieraja go etc. czego to dowodzi? ano temu, że tam gdzie istnije jakas patologia społeczna nie ma miejsca na takiego psa.

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-10 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)