do czego

Witam. Wracam ponownie z tą samą prośbą. Przez długi czas starałem się korygować technikę aż doszedłem do takiego poziomu jak na filmikach. Nie pytajcie dlaczego taki ciężar, dlaczego tylko tyle osiągnąłem. Długo by opowiadać. Powiem w skrócie - jestem piłkarzem nie kulturystą. high pull 5 razy 46kg przysiad 5*58kg wiosło 5*56kg W wiośle to jest [...]

[...] efektow to 12tyg, a ja jestem w 3tyg. Stawy sobie troche rozje... a ciac sie na razie nie chce (za duzo pseudo fachowcow u mnie machajacych skalpelem). Patrzac na skład w szczegolnosci jego komleksowosc to powinien byc dobry. Kolezanka farmaceutka pokazala mi preparaty apteczne o podobym skladzie i na ich tle nie ma sie czego ten Artrox [...]

ceny adekwatne do jakosci, a polska to kraj polsrodkow i wszyscy zadowoleni z byle czego, oby tanio. takze u nas sie nie przyjmie.

Raczej nerwobóle - z dianabolem może mieć to niewiele wspólnego, ale obserwuj i w razie czego do lekarza... A z rakiem płuc

@sebakoks Kolego odpuść sobie to Ty swoje durne odpowiedzi. Chcę powiększyć swoją wiedzę, jeżeli masz z tym problem i nic sensownego nie masz do napisania to nie masz czego tu szukać.

Jak ktoś jest gruby to po co mu BCAA? Nie ma czego chronić, nie ma niczego wypracowanego. A johi to faktycznie raczej na dalszy szlif przy niższym %BF. Tak tylko na marginesie - tak samo jak VENOMY TIGHT ma różne odmiany, o różnym składzie. Z tym polecaniem VENOMA na początek to dowaliłeś do pieca peepeek KONIU151: Ale wrzucanie suplementu na [...]

Nie ma za późno, Białko po treningu jak najbardziej si Chodzi o to, że jedząc tyle już nie masz z czego ucinać, a niedługo będzie zastój. Poza tym, ile wytrzymasz, tydzień, dwa i pękniesz ten serek wiejski daj na kolację, na podwieczorek tunczyka, przed i po treningu kurczak z ryżem, a po samym treningu białko Do każdego posiłku zielone warzywa i [...]

[...] to nie bede tu całego wpisywał bo zmieniam go co jakis czas... i te inne sprawy . Jesli chodzi o powtorzenia to wahaja sie od 6 do 10 po 3 - 5 serii czyli standardzik . Nie wiem z czego to wynika bo raczej tricepsy sa juz mocniejsze a tak jak juz pisałem wyglad barków jest całkiem całkiem...Tylko ta J**ana siła cos cienko... A tyram juz 4 lata

Jakich efektów się spodziewałeś ? jak po geranium? Stosuj może nie będziesz odczuwał zniszenia mózgu, ale swoje powinno zadziałać w połączeniu z odpowiednim odżywianiem. Jak chcesz pobudzenia szukaj substacji niedopuszczanych do obrotu w Polsce czego nie polecam oczywiście

ser rozrob z jogurtem naturalnym. poza tym ciezko powiedziec czego moze byc za malo lub za duzo. na oko dodaj warzyw do innych posilkow. brak tez zdrowych tluszczy (oliwa, ryby, orzechy)

w Gdańsku też jest SMS z klasami o profilu judo. To już jedna bliżej do tego,czego oczekujesz,czyli bjj.

jesli sie glodzisz to moglo tyle spasc. Z tego 2-3kg wody, 1-2 miesni i 4-5tluszczu tylko jesli do konca redukcji masz zamiar sie tak glodzic (czego oczywiscie nie polecam) to pozniej nie zaczynaj od razu żrec za 5 tylko stopniowo No i aeroby mozesz tez stopniowo odejmowac a nie od razu przestac... P.S. teraz efekty beda mniejsze wiec nie [...]

Takie koktajle robie do pracy i spożywam je kilka godzin przed treningiem. To jeżeli nie owoce, to z czego mogę robić koktajle? Hmmm, może twaróg chudy z maślaknką lub jogurtem?

a po co z samej masakry chcesz robic cykl ? masakra + pojedyncza forma krety i wtedy obliczaj ile czego . masakra ma faktycznie duzo wegli . ja bym nie kupil , ale jak ktos jest ekto i ma ochote sprobowac to mozna . teraz chyba jeszcze ma cene w miare, ale nie wiem jak to w porownaniu do innych aktualnie wychodzi

Ale czego dotyczy alergia? Wszystkie gainery sa mniej wiecej zrobione z tego samego, moga sie roznic proporcja cukru do wegli zlozonych i frakcjami bialek, ale to i tak gorsze od jedzenia.

Łapka jakaś taka chuda jak na 7miechów... I więcej masy. Ludzie nie rozumiem trenuje człowiek i się odchudza... To z czego te mięśnie mają rosnąć. Acha jeszcze powiec mu żeby popracował nad kapturami. Narazie jest taka mocna 3. Wskali od 1 do 6

nie spodziewam sie niczego, zastanawia mnie fakt po co dawać fotki do oceny na których nie ma za bardzo co oceniać, przy takiej masie mikt nie opisze ci dokładnie jakie są dysproporcje bo ich nie ma z powodu zbyt małej masy mięsniowej. czego oczekujesz - żebym napisał "fajnie, widać że ćwiczy"? moim zdaniem efekty nie sa na tyle dobre [...]

[...] tabletki z tzw. substancją narkopochodną. Norwegia jest trochę zj**ana i w aptece kupisz tylko pare igieł, są punkty dla narkomanów gdzie ci też pare sztuk dadzom. Ja nikogo nie przekonuje do przewozu czego kolwiek każdy odpowiada za siebie widocznie ja mam farta narazie. Żona mi też nieraz w torbie tescia, pregnyl przywiozła i zawsze było OK.

Napisalem Do redukcji(ze tak to ujme).. Czyli nie koniecznie.. Czego oczekuje od odżywki? hmmm Nabyci czystej masy miesiniowej i najlepiej zeby tez spalała tluszczky ze tak pieszczotliwie napisze;P Pozdrawiam

ym...@@-) nie ma czego redukować. No chyba, że chcesz się wyciąć do kości %-) Bierz się za michę i masuj .