@Bzyku - Funky Flavors - polecasz jakiś smak ? Ewentualnie jakie cudeńka zamówiłeś ;> ? I ogólnie do czego najczęściej dodajesz te aromaty ? Ja kupiłem ostatnio na znanym portalu aukcyjnym kilka ale jakoś nie mogę wyczuć dodatkowego aromatu z tego i zastanawiam się czy za mało dodaje czy produkt jakiś trefny :D Ogólnie śledzę z ukrycia! Forma [...]
Nie Ty jeden %-) Co najlepsze redukcję robię już ok. 8 tyg. Na początku mało cardio było, teraz też nie ma najwięcej. Jedzenia cały czas pod dostatkiem. Ale do czego dążę. Przez pierwsze 6 tygodni zeszło ze mnie 0,5kg! Całe pół kg. A różnica w sylwetce spora. Natomiast przez ostatnie 2 tygodnie zeszło 3kg %-). Więc ogólnie na razie -3,5kg. [...]
[...] ćwiczysz z taką torbom ciezkom, a ja mam pytanie czy używasz może kamizelki z obciążeniem, nie wiem jak one się nazywają, ani jakie mają wady i zalety i trocha nie wiem do czego służom, ale chyba wojsko to używa, amnie interesować to. z góry dziękuje za wypowiedź. Co sądzisz o treningu izometrycznym w przerwach między seriami, nie wiem czy [...]
Zalezy głownie do czego chcecie to stosować i czego sie po tym oczekuje.Już na poczatku podkreslałem ze jest to tylko alternatywa dla kofeiny a nie alternatywa dla amfetminy.Potrafi poprawić kondycje psychiczną jak i fizyczną (ze wzgledu na to iż poszezą naczynia krwionosne ale głównie te w pucach) . Po pierwsze(z tego ci mi wiadomo) niketamid [...]
Zgłaszam się jestem w trakcie przygotowań do zawodów w Sopocie wiec suple bedą bardzo ważnym elementem całej układanki do ostrej formy :-) troche supli pochłoniete wiec bedzie do czego porownywac
No wiecie, jak wychodzę z założenia, że będąc bardzo aktywnym fizycznie, a jedząc minimum, schudnie się, ponieważ nie ma innej możliwości. A do czego są mi potrzebne te białka, jak ja nie ćwiczę na siłowni, mam zamiar tylko się pozbyć tłuszczu. Czy moje odżywianie nie jest zdrowe jak polegam tylko na owocach i warzywach świeżo zerwanych z działki? [...]
glupie pytanie. mam glucetyl, nie bardzo lubie polykac 5 kapsow, do czego dochodzi jeszcze kretka, tauryna ;] moge sobie pootwierać kapsy i powrzucać do wody, wymieszać i wypic ;] ? jezeli tak, to czy tak samo moge to wrzucić do wody z glukozą, ktora popijam krete ? pzdr
Przerabiałem i takich pasjonatów co całe życie w bojówkach i glanach a jak przyszło co do czego to jedynie do rejonów się nadają takich komandosów-teoretyków czy szturmanów zaocznych cały czas jest pełno Oglądaliście "Rrrrr" film do orania psychy
Człowieku powiem Ci coś:Mam gdzieś Twój wsiurski nick a Ty nie miałeś sie do czego doczepic to do nicka się przywaliłeś!Tak samo mój nick ma dwuznaczne znaczenie ale oczywiście Ty tego nie zajarzyłeś.Nie chce mi sie z Toba dyskutowac bo takich jak Ty powinni banowac dziecko neostrady
Apokalipsa widze że zainteresowałeś się moim planem więc dzieki :D będe ćwiczył tak jak radzisz zobaczymy efekty narazie sog jedyne do czego mam zastrzezenie to rozpiętki w cyklu na siłe
Kolego, nie mam czasu, ani ochoty czytać teorii spiskowych z czegoś, co się zwie "pismem nieależnym". Chociażby ze względu, że jestem naukowcem i co nieco wiedzy o metodologii badań medycznych liznęłam; podobnie jak statystyki medycznej. Powtórzę jeszcze raz: metoda VLCD jest użytecznym narzędziem w terapii otyłości; wiadomo o tym od dawna i jest [...]
Masz rację , tylko ze jest to "socjalistyczna reforma" w .... Kapitalizmie W sumie to nie kumam do czego zmierzasz. Masz na myśli, że: a) Gdyby program 500+ wprowadzono w głębokiej komunie to byłoby ok? b) w tym przypadku kapitalizm jest zły i wszystkiemu winny, bo wprowadzono w nim socjalistyczną reformę? Rozwiń myśl. Co do tego kapitalizmu w [...]
I jeszcze jedno pytanie, wyrasta się z JKM-a i do czego się "dorasta"?%-) Do samodzielnego myślenia, słuchania różnych opinii i brania z lewa i z prawa tego co najlepsze. Tak jak Puar napisał, że teraz już z niektórymi stwierdzeniami Korwina się nie zgadza. Puar dojrzewa i z tego powodu szacun dla niego, bo potrafi przyznać, że zmienił zdanie [...]
[...] JFJKD nie walczył w Klatkach i nie odnosił sukcesów w MMA twoje "FAKTY" to puste słowa bez żadnych dowodów" Tylko sam siebie oklamujesz. Az smutno patrzec do czego prowadzi frustracja. Czy ten dokument z 93 roku uwazasz za jedyny i najtrafniejzszy dokument? Ogladales "Warriors Journey" ?? Tak naprzykład? A ludzie z JFJKD [...]
[...] etyczne. (Choć kontuzja oczywiście swoją drogą sparować też mi długo nie pozwalała... ) Po drugie, nie plączę się, bynajmniej, w zeznaniach. Tylko nie byłem pewien do czego Jodan akurat pijesz, bo o mojej kontuzji pisałem już bardzoooo daaawno temuuuu (i we wspomnianym topicu, i w mailu do Ciebie zresztą). Zatem nie byłem teraz już pewien [...]
[...] };-) ostatnio miało prawie 2 tyg odpoczynku ;-) fizycznie jest ok. teraz jak Raczek mi układa treningi to nie czuje sie przetrenowana i nie robie wiecej niz powinnam, do czego mam zapędy ;-) moja glowa zdecydowanie potrzebuje odpoczynku, ale nie od treningu, tylko od tego co się ogólnie u mnie dzieje @@-) po prostu moja praca mnie psychicznie [...]
[...] Spięcia brzucha na maszynie Max/max/max Odczucia: Przygotowany na trening próbuje odpalić swoje auto i dupa xD więc 1km z buta, trening no wyszedł mega, jedynie do czego mogę się doczepić do swojego niechlujstwa – przy prostowaniu ud dałem zbyt mały ciężar-miał być większy xD ale odpukałem gdyż na hack siadach zwiększyłem o 7,5kg. [...]