do czego

Po co się tak rozdrabniasz ? drugie śniadanie Ci potrzebne ? do czego ? z 2 zrób jedno. śnidanie: 4 całęe jaja 100 owsa zalać wodą, posyp cynamnem, łyżka miodu wymieszaj dolej 50-100mleka i szama jak talala ;D majonez bym wyebał. Posiłek przed treningiem ubogi. nie mozesz dać tam też te 100gr piersi ? widziałbym to minimum tak: 100grm [...]

srebrne obraczki, oczywiscie nie za duzo, po prostu z gustem:), sygnet, zalezy do czego chcesz to nosic, nie wszystko do wszystkiego pasuje:) jak chcesz to mozesz ewentualnie kolczyk, ale osobiscue nie ejstem zwolennikiem...najlepiej jesli wszytsko jest srebrne, bo srebro wyglada bardziej elegancko od zlota (to moja czysto subiektywna opinia [...]

a do czego masz dostęp?

a do czego chcesz kimono? bo jak do kung fu to na spronce mojego klubu mozna kupic

boruta mam do Ciebie wieeeeeelką prośbe mianowicie znając mój prfil (bedzeisz potrzebował info o mnie tp tylo powiedz) i napisał do czego najbardziej sie nadaje . Bardzo cenie sobie to co mówisz i to co mi ( mam andzieje ) napiszesz to zaważy nad tym co bede trenowac z góry dziekuje no coment

Opcje są 2: -dietę opierasz na gainerze -nie wiesz do czego on służy Może koleś mieć pojęcie o diecie, ale np. ma ją dopracowaną do perfekcji, ale jeszcze sobie podje gainerka, by tej masy było troszkę więcej.

[...] i zbyt dużo możliwości wyboru żeby w ciemno dawać odpowiedź. A tak naprawdę to najgorszy schemat jest wtedy, gdy mężczyzna nie siedzący głęboko w temacie tego do czego tak naprawdę natura stworzyła kobietę - próbuje jej układać dietę i schematy treningowe podług męskiego wzorca... Wtedy to już bywa dno i osiem metrów mułu. I pokaż ten [...]

no wiesz prohormony jak dla mnie to swszystkie superdrole itd. A przy JW ludzie sami niewiedzą do czego ten środek zaliczyć, większość mówi że zwykły supel tylko że ten skład jest nie do końca teges

Trenuję codziennie po 3h SW + siłownia, dlatego potrzebuję to do tego do czego to służy - żeby zapenić dobre nawodnienie i uzupełniać utracone mikrosubstancje odżywcze. Tylko nie wiem, który z produktów będzie lepszy.

Taaaa... takie rzeczy tylko w Erze. Coś mi się zdaje że pomyliłeś działy. wiem ze takie cos nie jest mozliwe;) tylko mi ogolnie chodzi do czego taki plan treningowy doprowadzi przy diecie wysoko bialkowej? to do jakiego dzialu mam to napisac?

cardio jak cardio. Jest ok, nie ma się do czego przyczepić ;-) Możesz zwiększyć czas cardio na powietrzu do godzinki około

4rScorpion ja wiem do czego są przyżądówki :) ale jaka jest różnica między treningiem w nich a ciężkich rękawicach bo mam jedną pare już nie nadającą sie do niczego rękawic to bym sobie je na worek wzioł

kulfonekk a do czego w martwym ciągu stojaki?

OKej.. małe pytanko.. czy będzie dobrze wziaść cell pump + zwykła kreatyna mono ? I czy po treningu zamiast carbo .. mogę zastąpic to top mass ? bo szkoda kasy na białko i carbo osobono. I do czego jest ZMA ? Dzięki za odpowiedzi posyłam po sogu

[...] tak zjadam duzo w ciagu calego dnia, przynajmniej w porownaniu do moich kolezanek, co to wiecznie uwazaja co jedza. Ale moze masz racje, zwazywszy ze 90% dziewczyn w dzisiejszych czasach nieustannie sie odchudza. I zebys juz nie mial sie do czego przyczepic ;), podsumuje: Podejrzewam, ze mam szybki metabolizm, ale oczywiscie :) moge sie mylic.

[...] Do rzeczy: Jestem świeżo po redukcji; moja masa wynosi 90kg na pusty brzuch czyli po nocy po siku na czczo itd ;p zapotrzebowanie dzienne wyliczyłem sobie na 2900kcal do czego dodalem okolo 400 więc będzie te 3300kcal. Jestem takim endo-mezo-morfikiem chociaż w sumie trudno mi to określić bo od dziecka byłem gruby (ale to raczej wina złego [...]

Witam po urlopie. Dziękuję za komentarz na forum - może dzięki temu kilka zainteresowanych osób nie bedzie miało wątpliwości co do mojej uczciwości. Przypominam, iż na terenie Szczecina cały czas możliwy jest odbiór osobisty! do czego namawiam

zeby pakerem sie obudzic to trzeba jeszcze cwiczyc (silowo) a tutaj bialko to do czego innego bardziej potrzebne bedzie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nie zrobiłeś twoja sprawa nie wiesz do czego dążyć po cyklu albo będzie ok albo nie W jakim celu ci 100 mg clomidu ? 50 mg tonjedt dawka aż nadto

Zapraszamy do działu trening i poczyttaj posty podwieszone, sam oceń jaki masz cel i czy dobrze bedzie ciwczyc codziennie, po kilka razy dziennie jakie efekty beda, do czego to prowadzi