do czego

czego uzywasz do pomiaru tetna?

Jak będziesz miał jakieś wątpliwości to pisz, w razie czego zawsze możesz wrzucić dietę do wglądu i oceny ;-)

DE_MEY z czego lejesz? Jestem mechanikiem i jak coś nie chce puścić to wrzucamy to do myjki (z ropą) na pare dni i musi puścić.

a co do biegania to czego nie nie rozumiem pytania dlaczego nie co ? Zmieniony przez - elemelas w dniu 2010-04-15 22:04:53

[...] Obstawiam że jestes klasowom ciotą wszyscy się z ciebie śmieją i pewnie chcesz sobie walnąc biceps i klatke żeby zyskac respekt jaki to z ciebie koks lub że wszystkie dupy będą na ciebie leciały. A zdjęcia to ty pokaż swoje to będzie się z czego pośmiac, zobaczymy twój wy***any biceps może jakas dupa tu wejdzie to się zakocha w twojej klacie

Cała prawda o pracy na polskich bramkach jest taka że to jeden wielki syf..Bez różnicy jakie to miasto,czy lokal ludzie jak wypiją są tępi i nigdy nie wiesz czego można się spodziewać!Oczywiście jest może jakaś nieliczna grupa ludzi która uwielbia to zajęcie i im to pasuje,dla nich respekt bo ktoś to musi robić ale nie każdy się nadaje do tego bo [...]

[...] sobie dorobic zeby byly dluzsze i mam 250cm i teraz jest elegancko na samej gorze mam... a zreszta sam zobacz i o wiele wiecej moge sprzetu zawiesic.... i nie wiem jak to z przymontowaniem do sciany bo ja mam przewiercone na wylot wiec nie mam czego sie bac zeby cos sie urwalo czy jak ale to jest dobra rzecz jezeli ktos nie ma miejsca na silce...

Dzieki przyjacielu za odpowiedzi. Pytanko jeszcze jedno, ortopeda sam mi bedzie proponowal orteze czy mam sie upominac i nudzic i od czego zalezy czy refundacja 100% czy 70 bo widzialem ze sa cholernie drogie od 600 do 1400

[...] JA mam 2000 i jakoś spokojnie daję radę - wrzuć więce warzywek i będziesz się bardziej "napełniał" Jeśli o 2000 chcesz przekroczyć to Nie rozumiem czego aż tak Tobie brakuje że aż o tyle mógłbyś przekroczyć. Co do znacznego przekroczenia zapotrzebowania to uważam że raz na tydzień nie powinno się nic stać ale jedz dobre [...]

[...] urośniesz chodziaż mogą być one dobrym urozmaiceniem diety. Ja też kiedyś myslałem, że ciemne pieczywo jest nie do zjedzenia, ale to wszystko kwestia przyzwyczajenie. Jedyne czego nie moge przełknąć to twarog, ale trudno nic na to nie poradze, można to zastąpić czym innym. Chłopcze poczytaj troche o odżywianiu ułoż se dietke albo poprostu staraj [...]

Jasna sprawa, kto by nie chciał znać swojej przyszłości wtedy wiedział czego nie robić żeby w dobrym zdrowiu żyć. Jednak np setki mln ludzi codziennie łyka silne leki przeciwbólowe/nasenne/psycho zalewając alkoholem, u jakiegoś % z nich oddech ulega spłyceniu do takiego stopnia że na drugi dzień zawijają w worek. Ale co tam silne leki, obecnie [...]

Nogi - Prostowanie nóg w siadzie *2 2 SERIE NA UDA W TAK IZOLOWANYM ĆWICZENIU ? - uginania nóg leząc na brzuchu *2 Nie robie łydek w tym HST NIE MA PRZYMUSU, ALE W TWOIM PLANIE NIE SĄ ONE W ŻADEN SPOSÓB OBCIĄŻONE Klatka - wyciskanie na płaskiej *4 Tutaj chciałbym dodać coś na rozwój środka klatki bo mam taki rowek pomiędzy cycami Co radzicie? [...]

popatrz na plan a i b i zobacz czego brakuje , powiedz czy masz drazek do podciagania i czy mozesz wykonywac wyciskanie sztangi/hantli na skosie ??

wejdz np na potreningu.pl lub skorzystaj z dziennika posiłków vitalmax, wrzuć tam to co jesz i zobaczysz czego masz za mało / za duzo na poczatek mozesz przyjac rozkład białko 2,2-2,5g/kg tłuszcze 1-1,2g/kg reszta węgle + zastosuj się do wszytkich rad wyzej :-) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-06-20 15:54:45 Zmieniony przez - muzzy17 w [...]

co wy z tym zabijaniem ,kurva przecież to żadna filozofia ,że jak sie ***nie kogoś z zaskoczenia a do tego ma sie o tym rzeczonym "***nieciu" choć trochę pojęcia to można krzywdę zrobić i czego wy sie tu podniecacie jeden wyskoczył z "cmentarzem" a reszta zanim......... Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-08-23 22:15:52

chcesz przybrac na masie ? zarzuc diete na mase,nic prostszego. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html tu masz wszystko czego tylko dusza zapragnie-tylko siedziec i czerpac wiedze;) hmm 15 lat..ja na Twoim miejscu poczekalbym do 17 moze nawet i 18 lat

GARG podobno lipa. nie wiadomo czego oczekiwać od tego supla a kosztuje. ja do dzis najlepsza pompe wspominam po Shotgunie i pierwszych porcjach V12 HP844

[...] testuje) i tu przychodzi pytanie mam tabletki akkg od sfd, tylko nie za bardzo orientuje się jak dawkować te połączenie. w zalecanych porcjach akkg jest 1-2 porcji z czego 1 porcja to 4 tabletki [...]

Z takim tematem powinien udać się do lekarza prowadzącego i sportowego. Co może czego nie i w jakim zakresie.

Najpierw to udaj się do lekarza i zobacz co ci się w ogóle stało a później kombinuj co możesz robić a czego nie. Poza tym georgu ma rację.