SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Sparingi Samemu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lapy jak go mam blizej to go leje, 2 jest mojego wzrostu a jest przeszlo 10 kilo cięzszy a ja sucharem nie jestem ;) i od niego nieraz dostalem silny cios w pysk. Do czego zmierzam, jak sparujesz tylko dla kondycji np. to można z kaskami. Ale jak chesz sie nauczyc bic to najlepiej bez kasku, bo na ulicy go mial nie bedziesz i wtedy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2009-11-28 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dwustawowym, choc dzialanie na staw ramienny jest mniej wiecej o 30% slabsze niz na staw lokciowy, istotny jest fakt ze m. dwuglowy najsilniej odwraca przedramie i reke, do czego przyczynia sie szczegolnie glowa dluga ktora poza wspomniana supinacja odwodzi rowniez ramie (krotka odpowiada za przywodzenie) jakkolwiek typowa 'izolacja' nie jest do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2008-04-01 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini siłka w domu - pytanie o sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A do czego są potrzebne osobne stojaki i czy wtedy nie będzie przeszkadzało że będą one się bujać, a ławka będzie mniej stabilna? A co do nóg to spójrz na zdjęcia zawodowych pływaków lub kolarzy, jednak chyba te dyscypliny pozwalają wyrobić mięśnie nóg. Edit: A i zapomniałem zapytać o modlitewnik - kupując go razem z jedną z ławek powyższej firmy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-11-26 00:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower... <lol2>

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe... to mi się kojarzy z lamerami neipotrafiącymi nic na rowerze i szpanującymi wszędzie jak to oni się nie boją bo jeżdżą beż ochraniaczy kasku itp. a jak przyjdzie co do czego to się wymigują że mają kontuzję albo coś... czysta głupota i szpanerstwo jeździć ostro bez "zbroi"...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2004-12-08 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Wach vs Tye Fields

    Post
    Sztuki Walki

    Wach wygra, treningi w stanach mu służą wie do czego dąży… z rzemieślnika bez ciosu zrobił się król nokautów ; ) 6 ostatnich walk wygrał przed czasem, z Fildsem też sobie poradzi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2011-12-23 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie widze ze mnie nie zrozumiales.Jest Polakiem ale trenuje niemieckich kultorystow.Zreszta ta rozmowa do nieczego nie prowadzi, a w mojej wypowiedzi jest napisane "moim zdaniem" wiec nie masz sie do czego przyczepic(czy ja ci narzucam to ze Olimp jest zly? )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2003-01-09 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {Blog}Turbo po formę

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Super ze powstał kolejny dziennik Ale zdjęcia wrzuc żeby było do czego porównywać Rozpisze może trening i przykładowa miche

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2022-03-27 09:16:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 50-60% swojej masy ciala. oczywiscie w tym przypadku,na tak niskim poziomie nie potrzeba wiecej,jak 1 serii wprowadzajacej(rozgrzewkowej). po prostu nie ma do czego. wejdziesz na wyzszy poziom-wtedy bedziesz sie martwil o bardziej wyszukana rozgrzewke. i pomalu do przodu. przed Toba mnostwo m-cy ciezkiej,zmudnej pracy. amen [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2012-06-05 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey gold standard - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to, sugerujesz, że nie masz pojęcia co stosujesz i w jakim celu. Kupując dany produkt sugeruję wcześniej poczytać na jego temat, aby dowiedzieć się przynajmniej podstaw. Do czego służy i jak stosować. Odżywkę białkową stosujemy zgodnie z brakiem białka w diecie. Rozrób więc tyle, ile Tobie brakuje w danej chwili/danego dnia. Nie ma znaczenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2020-06-06 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do sprawdzenia

    Post
    Doping

    cykl skonczylem 9 dni temu wiec czy to nie troche ze pozno na robienie badan, myslalem ze od jutra zaczne HCG a badania pewnie o pare dni wydluza start odbloku. Po 2 co dadza badania obecnych gdy nie mam badan przed cyklem ( nie wiadomo za bardzo do czego dązyc)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-08-17 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszy jak sakuraba !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe.Nie zawsze jest tak jak się chce.Saku a możesz powiedzieć do czego Ci takie kalafiory??Uroku raczej nie dodadzą,na ulicy też się ich nie przestraszą Walczy by żyć,żyj by walczyć.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2003-10-10 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - ciekawe?

    Post
    Trening dla początkujących

    na samym starcie nie ma czegoś takiego jak kosmetyka . suplementacja - gainer , kreatyna ,glutamina %-) Dietę dawałeś do sprawdzenia , po co to glutamina ? gainer do czego ? ogólny bezsens treningowy przedstawiasz .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-01-05 11:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie ławke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławki z allegro są do bani drogie i beznadziejne, nafaszerowane dodatkami, ch*j wie do czego ... za połowe ceny z allegro sam sobie zrobisz ławke, na forum jest pełno projektów- poszukaj Zmieniony przez - Mopss w dniu 2006-10-13 19:47:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-10-13 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    To zacznij podczepiać ciężar i dodaj sobie wiosło z martwym ciągiem. Maszyny zostaw sobie na później, skoro nie wiesz jak się nazywają i do czego służą- np ściąganie wyciągu do karku na treningu barków (to jest ćwiczenie na plecy, nie na barki)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2014-01-24 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl mam wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    zależy do czego chcesz, ja polecam jednak zapasy , albo SF przynajmniej, choć sam chodzę na judo to trzeba na nie duużo czasu naprawdę żeby dobrze to wykorzystać - mówie o stójce , bo do kombinacji i nawet wejść i wychyleniem to trzeba ćwiczyć latami . Sam mam zamiar pohcodzić na SF NOGI, żeby trochę siłowo powalczyć w klinczu :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-04-20 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - posilki zamienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest i do czego ta dieta ma sie przyczynić? Produkty sa ok, ale to co podales to ich spis posilkow jest nieskonczona iloc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2009-10-14 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez ciebie, ze masz watpliwosci co do tego co cwiczysz (co jest zdrowe i naturalne, czesto watpic to znaczy rowijac sie a nie tylko slepo wierzyc i stac w miejscu). Do czego zmierzam. Poznales caly swoj styl? Znasz jego wszystkie niuanse i "zakamarki"? Opracowales i ogarnales wszystko co system oferowal? Czy krotko mowiac wszystko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2011-07-19 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo kontra Kyokushin.

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre pytanie, ale i prosta odpowiedz.(trenowalem i judo i kyokushin, teraz Oyama) Wydaje mi sie ze przewaga byla by tu karateki gdyz moze on kopnac czy uderzyc do czego nie potrzebuje zbyt bliskiego kontaktu (zalezy jakie ma dlugie rece i nogi (hehe) a judoga??? No jednak musi podejsc blisko co ciezko jest zrobic gdy ktos dobrze wymach**e nogami [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2002-12-01 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam się nie mieszam, ale chyba z czegoś to wszystko wynika - gdyby nie było się do czego przyczepić, to by się nie przyczepiano. Przynajmniej ja tak sądze. Przesadzasz jednak z tym bizonim gównem.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11141 Data: 2005-09-25 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cross

    Post
    Inne dyscypliny

    z krosowych do 1500 zł http://www.author.pl/okwww_rowery/ okwww_cross/stratossx.htm http://www.kellys-bicycles.com/ index.php?module=display& cat=1&class=4&prod=39 a do czego chcesz go używać? pytam, bo może lepszy by był góral porozdzielałem linki spacjami, bo za długie były

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2004-10-23 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)