A tak z innej beczki,panowie biegacze. Znaliście to czy tylko ja nie wiedziałem do czego służą dodatkowe dziurki w butach sportowych? https://www.youtube.com/watch?v=IijQyX_YCKA }:-(
Rozpuszczalnosc super, piana... jak sie zrobi to wysraczy lekko zakrecic shakerem, nie widze problemu Idealny sposób, żeby oszukać swój przewód pokarmowy. Wiesz do czego prowadzi nadmierne spożycie powietrza?
to nie jest zamienne.silownia/aero znaczy,ze robisz w ten dzien jedno i drugie. poza tym dlaczego akurat ckd? bylas wczesniej na diecie zbilansowanej lub LC? masz doswiadczenie w treningu na wolnych ciężarach? CKD wcale nie jest najprostszą drogą do spalania sadła i w zasadzie stosuje się ten system do wypalenia niewielkich juz ilosci fat'u. wiele [...]
kebsu a może teraz ja się zabawię w obstawianie;-) to zajmie niecałe 40 sec to mogę machnąć nagranie;-) czym Ciebie zmotywować?;-) ale motywowac do czego ? 88-O
[...] tez, tylko ja jestem jakies 10% bf wyzej niz Ty ;-) gienus12 - nie wiem, ale wstalem o godzinie 7wiec spalem ze 2.5h a taki wyspany ze loo, na bank cos tam bylo na regeneracje %-) i na poprawe nastroju %-) ale to juz sekret szefowej kuchni %-) Banan - Ty mi smacznego a juz od 4rano nie ma do czego %-) ale dzieki, dobre checi miales %-) %-)
[...] (choć teraz jest potężnie, nie da się ukryć), ale zapewne wiesz, że przykładowo lepiej wyglądał będzie wycięty bic 45cm, z widocznym ramiennym, niż zmasowane 50cm:-) Do czego zmierzam- po wycince jak już ktoś zauważył będziesz wyglądał na większego, na pewno estetyczniej, choć wciąż potężnie. Masz szeroką obręcz barkową, wąską talię i [...]
mi nic poza orzechami i owocami nic nie smakuje Mnie generalnie też, ale odkryłam łososia na parze i jest OK, tylko kurcze nie mam do czego teraz oleju kokosowego wsadzić, może też jajecznicę na nim zrobię? I jeszcze mam taki przedziwny gorzki smak w ustach jak tylko cokolwiek jem czy piję innego niż wodę... Ile tych kapsułek oleju z wiesiołka [...]
Hehe no jako odskocznia od naturalnych treningow jezeli dopilnujesz miche i trening to mysle ze bedziesz zadowolony, chociaz nie wiem czego Ty oczekujesz od samego testosteronu. Zanim zaczniesz zrob badania Testosteron/estrogen/prolaktyna/ zebys wiedział do czego wracac po cyklu chociaz i tak nie bedziesz juz na tym samym poziomie jak przed cyklem [...]
Stevia smakuje jak g****. Jedyne do czego się nadaje to słodzenie śmietany do ubicia - bo może się w niej rozpuścić i to też bardzo mało - we wszystkich innych rzeczach jest nieznośna. Murzyn mi się do bloku sprowadza :-( co to się porobiło, przecież to taka dobra dzielnica @@-)
[...] niż Rockhold" pijany jesteś?? Rockhold walczył 2 razy 5 rund z Jacare o pas i z Kennedym w obronie pasa a Costas walczył co najwyżej 3 rundówki więc o czym ty mówisz i do czego nawiązujesz, bo chyba nie do przygotowania kondycyjnego, bo Costas w tym aspekcie nie równa się z członkiem AKA. Mój typ - Rockhold przez TKO w 4 rundzie albo przez [...]
[...] ilośc przebytych cykli kreatynowych u mnie jest spora 3xmono 1xcm3,horsepower,shotgun,xpand,schock,storm ,animal pump,nitrobolon energizer itd n ciężko zliczyc :D:D:D Do czego dążę nie wierzyłem juz w kreatyne a jednak się pokusiłem na w/w w temacie i powiem wam ze czuje się jak na pierwszej kuracji na mono a moze i lepiej, jem to razem z [...]
[...] brzmiało w ustach dyrektora zanim się przyjąłem,rzeczywistość nie jest z tym co mówił w ogóle powiązana.Czasami warto nawet zarabiać z dwie stówki mniej,ale robić to do czego jest się przekonanym i gdzie z człowieka nie robią matoła do robienia wszystkiego.Żebym wiedział,że tak będzie,to bym nawet nie myśał o zmianie firmy,a tak wyszło jak [...]
Miska zdjecia sobie wstaw do galerii zdjec albo załóż dziennik do czego zachecam, ja oceniam twoje mozliwosc za pomoca wyników w podstawowych bojach i ogólnego zarysu twojej osoby i proponuje to co najlepiej sie sprawdzi w danym momencie twojego treningu. pozdrawiam
Dobrze, że myślicie o dalszej nauce, bo to jest coś :) Ja po technikum sobie kiedyś powiedziałem, że nie pójdę już do szkoły, a co do czego studia tak mi się podobają, że nadal będę je kontynuował :) Oczywiście nie na tym samym roku ^^^^
[...] byla na wyciagnieciu. Pozniej Drago,ktorego pokonal i Barnet (trzeci w rankingach na ten czas na swiecie),ktorego prawie znokautowal,a znowu przegral koniec koncow. Do czego zmierzam? Otoz teraz wszyscy "fachowcy" ktorzy nawet Jego walk nie widzieli *******a ze w MMA nic nie zdzialal,bo wiekszosc walk przegral. Mogl spokojnie [...]
[...] sprzęt to chyba klatka trochę inaczej będzie z czasem wyglądać, przynajmniej mam taką nadzieję. A czy na tej ławeczce będę mógł robić brzuszki ? bo ja za bardzo nie wiem do czego są te dwa gąbczaste wałki na końcu, do brzuszków ? Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-02-13 19:39:51 Zmieniony przez - man_utd w dniu 2009-02-13 19:40:13 Zmieniony [...]
@MMA Wiem do czego zmierzasz. Wszystko zależy od sekcji, to prawda. Jednak mi nie chodziło o to, że w Oyama będziemy robić kata, pytam czym się różni, tzn. czy jest mniej twarde od Kyokushin, czy dużo technik jest zmienionych. Ale odpowiadając na twoje pytanie w sekcji do której chodziłam przez 5 lat treningi były różnorodne. Na każdy trening [...]
[...] tylko trening w warunkach maksymalnie zbliżonych do rzeczywistych. Nie ma potrzeby martwić się, czy ktoś zaakceptuje posługiwanie się tą metodą czy nie. Jak przyjdzie co do czego, to i tak każdy będzie robił to na co mu pozwolą okoliczności i własny instynkt. Czyli zrobi point shooting właśnie. Znajomość technik walki, w tym strzelectwa, oraz [...]
Dziennik treningowy Ronin
