do czego

Oi! jedyne do czego się dokopałem jak na razie to tyle, że nie zaleca się kreatyny, suplementacji białek ani gainerów. Do aptecznego ZMA wrócę mimo wszystko i najwyżej po jakimś czasie napiszę co i jak wraz z wieściami od lekarza :) Na razie takie chałupnicze FBW robię i wszystko gra. Z ciekawych obserwacji mimo obiegowej opinii zauważyłem, że [...]

no chudzina twoje plecy to jest cos do czego daze poprostu plecy niezlego koksa chudzina ile w mc mniej wiecej bys ***nal? oczywiscie biore pod uwage to ze ty trojboju nie trenujesz

pit Ty tak piszesz nike nike a jak co do czego to chodzisz w NICE

Marcin Najman pokazuje pokore skromność A pyskowanie do czego zaliczysz? nieobchodzi się ze swoimi umiejętnościami Jakby je miał to pewnie by się obchodził ^^ czyni go prawdziwym wojownikiem w jednym szeregu z takimi zawodnikami jak np nogiera,fedor Tak z fedorem w jednym szeregu

W LT akurat węgierską wczoraj wszyscy trafili. Z tym Tulonem też wiem do czego pijesz wikt.

urodziny z cala jej familia w jakiejs knajpie kocham to.. rzeczywiscie z tym zielonym moze nie mialaby do czego ubrac, dostala juz naszyjnik i kolczyki srebrne, brakuje piersionka, cos poszukam zaraz moze cos wkleje dzieki laseczki

loo k***a, panie proo :D lapy i uda kozackie nie ma sie do czego przyczepic, zmien tylko fote profilowa bo ludzi w blad wprowadzasz :D jak wejdze to oczywiscie sog...

Przecież czy to jest takie ważne czy się coś zaliczyło czy nie? Czy się wygrało puszkę kreatyny czy nie? Osobiście jestem osobą, która jest otwarta na wszelkie uwagi bo wiem, albo mam taka nadzieje, że uchroni mnie to przed błędami i kontuzjami. Kiedyś miałem inne podejście i wiem do czego doprowadza taka ignorancja.

[...] jestem osobą, która jest otwarta na wszelkie uwagi bo wiem, albo mam taka nadzieje, że uchroni mnie to przed błędami i kontuzjami. Kiedyś miałem inne podejście i wiem do czego doprowadza taka ignorancja. Nie chodzi absolutnie o nagrodę, z tego co zrozumiałem to i tak nagrody będą uznaniowe. Chodzi o jasne rozgraniczenie rzeczy, które wpływają [...]

do tego co kilka tygodni ratujesz organizm clom+hcg. nie zadne czyszczenie, bo wyczyscic to sobie mozna obuwie, tylko zeby jaja i przysadka nie calkiem zapomnialy do czego sluza.

Dla mnie F3 to gra numer jeden. Zatem Cie zniechece oswiadczeniem - Dogs zaje.iste. Jezeli maialbym sie do czego przyczepic, to ze za krotkie. A moze tak wciaga, ze grasz i grasz i przechodzisz za szybko? Wysoki poziom brutalnosci (cool!!) Bo - o ile jest bron na ulicy - wiekszosc problemow rozwiazujesz na piachy. Fajne kombosy.

[...] długie dystanse, wiedzą, że od sztangi nie zrobią się napakowanymi koksami i robią masę, a nie wieczną redukcję ;) Pisze to troche z przekąsem, ale na pewno wiecie do czego zmierzam ;) Strzeliłeś też niemal w 10-tke z tym, że moim celem jest 5-6 kg. Nie mam parcia na trzaskanie nie-wiem-jakich życiówek w w biegach, przeszło mi po kilku [...]

[...] chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa chvj dvpa kvrwa c1pa Ja piernicze, do czego to doszło. Ja lece spać, bo zaczyna mi odbijać, a nie chce bana dostać.

ja jakoś nie mam ochoty cos nie tak ze mną ale jak by przyszło co do czego to koty zapłoty i dawaj po prawdziwym widoku staje jak bykowi rogi

[...] ale dodam, że po prostu wtedy jesteś w takiej furii, że chcesz jak największą krzywde zrobić, bijesz, kopiesz, wszystko na raz :P no i dowaliliśmy tych gości, po czym poszliśmy, uczucie fajne jak się postawiliśmy. Ale to była naprawdę ostateczność. Nie musisz sobie głowy zawracać takim problemem ;) jak przyjdzie co do czego to na pewno ruszysz.

Dobrze jest. Jedyne do czego można się przyczepić to jak juz sam napisałeś brak mięśni brzucha Za rok szykuje się mega kozak

Chodzi mi o dietę , którą przedstawiłeś robiąc redukcję . Wynika z niej , że do 4 posiłków spożywasz po 10 gram koncentratu białkowego . a hydrolizatu 40g. Może to głupie pytanie , ale do czego dotyczą ilości gramowe ilości białka ilości odżywki?

[...] jedno, a co jesli nie rozpoznam u siebie ketozy? skad bede wiedziec, ze w niej nie jestem? a musze wiedziec, zeby sobie zmniejszyc w takim wypadku ilosc wegli. ale do czego ci miła pani ketoza ? nie pomaga spalać fatu a oto chyba chodzi. dziekuje Ci pieknie i prosze o wiecej wskazowek. Dobrze ze bede miec wage kuchenna, bo jestem slaba w [...]

[...] bylo w tym wypadku k.o. ale prtzypomnialo mi sie jak nie dawno pewine koles latal i srał w majtki ze ma dostać oklep. Pamiętam jaki to on był kozak:), a jak przyszło co do czego to taki przestraszony wzrok i sie zaszył nawet w szkole w radiowęźle po lekcjach, a to na samym strychu, 5 piętro:) kolesie ktorzy rzekomo chcili go oklepać w ogole nie [...]

Dzięki a odzew. Wiem do czego służy creatine i jak się ją stosjuje, ale nie wiem jka ułożyć mam sobie dietę. Gdzie się mogę dowiedzieć takich rzeczy? Dzięki z góry za odzew. Pozdro :)