SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Odstęp czasu między seriami ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takich osob milion razy lepiej bedzie cwiczyc planem - moze nawet nie dostosowanym indywidualnie do niego - ale sensownym, w ktorym kazde cwiczenie i zakres powtorzen z czegos wynika, niz realizowanie wlasnych "pomyslow". Czy nigdy nie zdazylo sie wam napisac komus "twoj plan jest do dupy, przejrzyj forum i sobei ktorys z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 01:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieg w ktorym moze pokonac dystans okolo 2km i bedzie w stanie wykonac jeszcze kilka powtorzen. Natomiast pan y przy tetnie 180 jest totalnie wypompowany po 1km. Do czego zmierzam , kazdy z nas ma rózne mozliwosci wydolnosciowe i nie kazdy trening pasuje do danego zawodnika. Na pewno w druzynie masz zawodnikow z dobra oraz bardzo dobra [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rozkład makroskładników? Do czego, dla kogo? Przecież każdy musi to ustalić zgodnie z własnym ciałem, doświadczeniem i celem. Czy trzeba jeść 6g węgli na każdy kg masy ciała, żeby budować mięśnie? Nikt Ci na to nie odpowie, dopóki sam nie spróbujesz. Zadajecie takie pytania, na które odpowiedź wymaga bycia jasnowidzem. Owszem, na JEM/NIE JEM, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i to jest najlepsza rada. wykup 3-4 zajęcia z trenerem niech ci pokaże jak co i z czym i organoleptycznie przebadasz do czego masz predyspozycja, co pasuje, co boli w co nie inwestować.

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 12:18:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Szukam odpowiedzi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzi o to że za parę miesięcy mogę iść już pływać i dobrze zarabiać, ale dręczy mnie myśl, że nie do końca będę robił to do czego zostałem stworzony czyli piłka nożna, z drugiej strony mam predyspozycje do kulturystyki co mógłbym pogodzić z pływaniem. Dodam jeszcze, że pieniądze nie są żadnym wyznacznikiem, byle by starczało na jedzenie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2014-11-15 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla fanów CS'a http://www.milanos.pl/video.php?cat=1&id=8406 kurcze do czego to doszło zeby 12 latkowie i 15 brali sie juz za metke.. jak zobaczyłem to to myslkałem ze padne http://www.sfd.pl/meta-t447511.html

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 18:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie ale nie ma do czego :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 00:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie wiem jak to jest że kupuje sie odżywki i nawet nie wie sie do czego służą bo jeśli facet nie umie poprawnie napisać jej nazwy a raczej rodzaju odzywki to pewnie nie wie do czego służy. Kumpel kiedyś kupił 0,5 kg gainera mct hehe i myślał że go rozwali. Jadł 3 łyżki dziennie a jego dieta wyglądała tak: obiad + 3 razy dziennie pare kanapek z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2007-01-14 11:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyyyjjaaawieeemmm jakos rok temu w sylwestra trafilem na taka arystokratke...wiecie ą ę a jak co do czego to choooojj takiej tarki jeszcze nie piescilem nie chodzi mi qrestwo :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luk ty kierva końskqa spyerdolino ty bys nie wiedział co do czego .. pozostaje ci bycie koniobijca

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    Szczerze, jako osoba postronna po przeczytaniu 3/4 tematu nic praktycznie nie rozumiem do czego to zmierza i na kiego dipsy, podciąganie czy pompki, skoro celem jest uwidocznienie kraty na lato. Generalnie ten temat to jeden wielki bałagan. Taka mała dygresja, bez urazy oczywiście.

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 12:38:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • STANDARDZIK - Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc tak. Jestem po delikatnej rozkminie ;) Do czego doszedłem - tą makrele chyba sobie odpuszczę w codziennym menu - dorzuce raz na jakiś czas. Uzupełnieniem tej makreli chciałbym wrzucić 25g orzechów włoskich (jakos zawsze dobrze mi podchodziły) - uzupełniło by to tłuszcze i nawet nieźle pasowało - białko uzupełnie z Ostrowia bądź [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2006-03-21 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ślepy jesteś? Pytał się typ za co mam ban to pewnie dalej śledzi o czym to nawijamy więc do czego Ty dążysz?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh to arni ma juz pretekst do czego mu koszulka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do czego Ci FA

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy F-16 mieliśmy zyskać na off secie. Bo awarie były, sa i będą. Tu nie ma do czego się przyczepić. Samoloty porostu tak mają.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet tego duchowego ? Słaby a prawko "C" do czego Ci potrzebne skoro instruktorka tylko od prawka "B" Cię interesuje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tu trzymac diete??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego nie moge ruszyc to robi fochy itp..... jak mam sie zachowywac w takich sytuacjach??? nie chce wygaldac na dziwaka bo tak wygladam w oczach ludzi ktorzy nie wiedza co do czego. jak twoja dziewczyna nie rozumie że nie chcesz jeść syfu to współczuje. Dla mnie liczy sie aparycja, chce ladnie wygladac.. nie potrafie zrozumiec ludzi ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2007-07-09 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o mnie to zapomniales w ankiecie, tak to jest, Wojtus to ...Wojtus tamto , ale jak przyjdzie co do czego to ****a.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 02:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne info to nastepna rzecz ze r8 wchodzi teraz latem na v10 dizla..zeby bylo ekonomiczniej a szkopy nie musialy wpjerdalac gazu do czego popadnie z motorem powyzej v6

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)