SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • pytanko :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z indyka) Zamiast banana daj warzywa 12:30 III to samo co II Jak wyżej, napisz ile czego 15:00 IV obiad piers z kurki / udko + ryz + surowka + lyzka oleju lnianego Ok, jaki masz olej lniany? <15:30 przed treningiem magnum X gram>/magnum według mnie przed treningiem niepotrzebny <17:00 trening> <18:00 odrazu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-04-27 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness - początek !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dziwnymi nazwami, z których żadna nie przypomina swojsko brzmiącej nazwy &#8222;aerobic&#8221;. Sami również nie jesteśmy w stanie określić co nas interesuje i jakie są nasze oczekiwania, a także możliwości naszego organizmu. Nasze niedoinformowanie prowadzi do zniechęcenia, rozczarowania, a co najgorsze często również do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2003-07-19 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim to fajnie gdybyś wypełnił ankietę, stosujesz jakąś dietę, masz rozplanowany trening (jeśli tak to jaki), jaki jest Twój cel treningowy? Możesz brać to wszystko i pięć razy dziennie a i tak to nic nie da albo efekt będzie odwrotny do zamierzonego bez właściwej diety i treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2020-01-25 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHT jest najbardziej androgennym hormonem jaki jest w organizmie, a przede wszystkim jest on najbardziej "szkodliwy" dla włosów. Dla samopoczucia więcej znaczenia mają neurosterydy które niestety też są likwidowane przez inhibitory 5-alfa reduktazy. Sęk w tym jest taki że fina kasuje tylko 2 z 3 enzymów, więc wciąż zostaje trochę DHT i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2021-01-07 23:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziewczyny przy opuszczaniu na drazku trzymacie ustawiacie ramiona szeroko czy wasko ? a jaki jest Twój cel? zobacz sobie które mięśnie pracują przy szerokim a które przy wąskim i które są Twoim celem ja stawiam na szerokie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 14:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny przy opuszczaniu na drazku trzymacie ustawiacie ramiona szeroko czy wasko ? a jaki jest Twój cel? zobacz sobie które mięśnie pracują przy szerokim a które przy wąskim i które są Twoim celem ja stawiam na szerokie plan mam z naciskiem na plecy ,opuszczalam sie szeroko ..nie wiem do konca czy prawidlowo bo nie moge znalesc jakis filmikow [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w krwioobiegu, w tkankach, natomiast nie będę mówił co się z nimi dzieje w gruczole tarczowym). Zostają wydzielone hormony, po zadziałaniu są metabolizowane, nadmiar jonów zostaje wydalony z żółcią, a nie wykorzystane resztki zostają wydalone z moczem. Tym samym ilość wydalanego jodu z moczem mówi nam jaki jest stan wysycenia organizmu w jod.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 20:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei brutal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to są sztuki walki9czy spory) a nie ***ane szachy.Ale okladac kijem swoich uczniów jest idotyzmem i wykazuje niewiedze tegoż trenera na płaszczyźnie pedagogicznej. Pozatym jeszcze raz sie powtórze.nietrzeba nap*****.lac ucznie zeby pokazać mu jaki jest słaby.Jest na to wiele innych sposobow. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9867 Data: 2003-01-22 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sighajl jaki jest mecz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 20:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie, że ktoś robi badania i się dzieli, dzieki karpik;-) Biorąc pod uwagę miesięczny koszt peptydów warto je wbijać nawet 6 x dziennie. Z ciekawości jak będę przy kasie sprawdzę jaki jest poziom GH po 3h od wbicia. Czy faktycznie tak gwałtownie spada.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli już myśliszs o dopingu to pomyśl w jakim celu bez odpowiedniej diety treningu regeneracji na mecie czy tesciu wyniki beda złe albo zerowe nie cwiczysz nie jesz odpowiednio twój staż z siłownią jest smieszny wiec nie wiem po czym strierdzileś ze z takimi miesniami jak klata barki masz problemy bez sensu jest ten twój plan to tak jak byś na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17723 Data: 2010-04-11 07:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ktoś grał w wyżej pokazanych Pumach? Jaki jest komfort gry, jakość itd.? Ostatecznie wybieram pomiędzy: -> http://allegro.pl/item1095738322_nike_talaria_iv_fg_r_45_081_ssp_461.html -> http://www.allegro.pl/item1086899902_korki_puma_v_konstrukt_ii_gci_fg_101236_04_43.html A może ktoś grał w Talariach? Który model lepszy? W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 13:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dzisiejszych wydarzeń to poniedziałek dla mnie najmniej istotny ostatnio w ogóle przez dłuższy czas nie wiem jaki jest dzień tygodnia i dobrze mi z tym ;]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 04:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy przejrzałeś całą stronkę Rossa. Albo filmiki na youtube. HardoreTrainig albo BudgetTraining. Tych powyższych treningów nie próbowałem jeszcze (Talia kart i No Excuse). Ale generalnie zmieniłem filozofie treningu. Ćwiczę siłe dynamiczną, rwania, podrzuty, przysiady z podskokiem, koszulka cała mokra, ciężka zadyszka, połowa siłowni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-06-02 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    no to powiedz jaki jest plan wagowy na koniec masowego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie jaki jest najwiekszy paradoks na swiecie ?? - zawód ginekologa - * bo człowiek ten szuka problemów tam gdzie inni znajduja radosc ...to tak mi sie przypomniało aporpo was dziewczyny bo tu mówicie ze przeszkadzaja wam rozwrzeszczane laski a to przeciez wy jestescie tymi laskami - to tez pradoks Zmieniony przez - Matrix89 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i niewiem czemu wy się dziwice że w tym wieku można ponad stówka machnąć... według mnie to nic specjalnego... edit. a i jeszcze wogle co ta za szczeniacki post? nastolatek chce się dowiedzieć czy jest juz najlepszy? czy może jaki jest szczyt w tym wieku? według mnie temat do kasacji... Zmieniony przez - quarantino w dniu 2006-10-05 22:37:41

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmmm w sumie kolega 666 moze miec RACJE !!! zna sie na tym jak malo kto na SFD! trzeba przyznac Jednak stwierdzenie ze nie dochodzi sie do czegos takiego na SUCHO wg.mnie jest nieco blednym okresleniem , moze podam glupi przyklad , ale w Krakowie , w roku 1999 chodzilem sporadycznie na pewna silownie gdzie URZEDOWAL , "JAN CUBER" [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12573 Data: 2002-11-03 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - układanie treningu.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podaj. CZasy z Grudnia 2008 (ponad rok temu) kraul 50m - 36.00s grzbiet 50m - 41.10s 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie (kolana ;p) 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nogi do żabki 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? deska, łapki, płetwy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2010-02-01 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli chleb to jaki jest najlepszy? Mam chleb zytni z tesco w domu wiec pomyslalem ze jajko sadzone na pomidorze mogloby wpasc na sniadanie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 11:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)