SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • no tak, ale nasz kraj kazdy wie jaki jest ja stracilem dwa zeby w wieku 16 lat z calkowitej winy dentysty, przeprosil mnie: a w sadzie bym nigdy z nim nie wygral, dlatego glosze gdzie moge ze co publiczne to zle a co do tematu, to raczej nikt tobie nie pomoze poprzez internet. ale j/w koledzy napisali udaj sie dalej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2010-06-15 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być wyższym lub urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Genetyka najważniejsza, ale tryb życia też jest istotny. Jaki jest podział na cyferki tego nie wiem. Pewnie jakaś głupota na necie jest że sobie policzysz wzrost.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2019-04-15 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan street workout

    Post
    Trening w domu

    patrząc na Twój poziom obecny,pzez pryzmat podciągania idipów(czyli podstaw w SW) to podstawy siłowe już masz,oczywiscie jeśli te boje są wykonywane czysto siłowo. Pytanie jaki jest tak naprawdę Twój cel, czy interesują Cię te "akrobacje" na drążkach czy poprawianie wyników siłowo/wytrzymalościowych w bojach Same treningi obwodowe są spoko,ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2022-05-31 08:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam rowniez chcialbym sie zapisac na boks w wieliczce, i mam takie pytanko gdzie odbywaja sie treningi i jaki jest koszt,bylbym wdziczny jesli ktos odp mi na moje pytania. Z gory dziekuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-10-29 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem, a leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie, a jakie badania hormonalne polecacie i jaki jest koszt takich badań? Ogólnie zauważyłem, że na treningu mam dużo siły, cały czas jest progres, niby nie śpię dużo, bo budzę się co chwilę w nocy, ale sylwetka się zmienia, choć ciężko przytyć i często mam biegunki, bóle brzucha i strasznie napęczniały brzuch, a z tego co słyszałem dragi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2022-03-12 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:-)

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW jest jak najbardziej si. Kwesetia jest taka - jaki jest cel treningowy kumpla. On musi to wyraźnie sprecyzować. Zgaduję, że chce zrzucić nieco tłuszczyku. Więc powinien, obok treningu siłowego, robić aeroby. Ale kolejność jest taka - cel treningowy - ustalamy trenig.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-01-08 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest przewidywany czas dostawy? Na podstawie poprzedniej edycji i testu przedtreningówek ile to mniej więcej wam Wam/Tobie zajęło?

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 10505 Data: 2014-10-15 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 metka 30mg dzień 1-9 enan 2x 250mg pon/czw 9-15 tren 1ml pon/śr/pt 9 - 15 propionat 100 mg co 2 dni może tak ewentualnie być .? Może inaczej jaki jest , priorytet i cel cyklu? \-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10734 Data: 2016-04-01 20:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna i chrom - zastosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy te jak najbardziej działaj, w żadnym wypadku nie jest to żadne placebo, ale trzeba też mieć świadomość jak działają i jaki jest ich cel. Przede wszystkim są to tzw mimetyki insuliny, które mówiąc prostym językiem regulują poziom cukru w organizmie, poprawiają wrażliwość - to w konsekwencji może nieco wspomóc proces redukcji tk [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2022-08-12 13:59:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HP? Animal? zdaje sie na wasza wiedze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu czytajc ze gosciu ma za soba kilka cykli za soba to we co to jest dieta widze ze za kazdym razem trzeba pytam masz diete i jaki jest twoj staz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-11-12 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczeniem na ta partie. Jednak w kulturystyce duzy ciezar to taki z ktorym POPRAWNIE technicznie wykonasz zalozona ilosc powtorzen i nie wiecej. Aby w przyszlosci zobaczyc jaki jest to ciezar oprzyj sie plecami o sciane by uniknac bujania tulowiem i zobacz ile powtorzen zrobisz z ciezarem z ktorym nabawiles sie kontuzji. Pozdrawiam, Mawashi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2002-07-01 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna stosowac na redukcji i podczas budowania masy miesniowej, wiec nie ma obaw, ze beda utrudnialy ona wykonanie dobrej redukcji. Wszystko zalezne i tak bedzie od tego, jaki jest Twoj jadlospis, czy jest to bilans kaloryczny dodatni, czy tez ujemny, suplementacja ktora stosujesz, "dostosuje" sie do srodowiska jakie jej stworzysz. na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2020-04-17 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program mens healtha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorka ale miałem taki napływ myśli i kur.... że nie umie nie znosze takiego czegoś kto ile ma kasy albo kto jaki jest ja ******le ide po czytać inne tematy i może komuś pomoge bo szkoda czasu Fu bydlak jesteś widze chcesz bym sie udusił hehehhe

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10922 Data: 2006-08-08 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzet do domowej silowni?

    Post
    Usuniete tematy

    napisałem do pań od zamówień i odpisały mi że nie mają takiej możliwości żeby sprzedać po starej cenie... :/ kto jest w stanie to zrobić ? swoją drogą jaki jest czas realizacji zamówienia ławki typu hyperion ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2013-08-29 09:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE TŁUSZCZU

    Post
    ATLETA

    [...] drozsze: muscletech,universal,bsn,pvl Czym kierować się wybierając jeden z nich? Dziwne pytanie, spalacz wybierasz pod siebie, tzn. wszystko zalezy od tego jak wygladasz, jaki jest % Twojej tk.tlusczowej, itd. czy ma byc to krotka ,czy jednak rozlozona w czasie redukcja (wtedy mozemy odpowiednio stopniowac rozne rodzaje spalaczy i dobierac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2008-03-09 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko wlasnie nie wiem jaki jest max.. jest napisane ze oceną jest liczba podciagniec.. nachwytem na szerokosc barkow.. przecietnie w ciagu roku do jakiego wyniku moge dojsc? co myslicie o treningu skoku z miejsca ?? i biegania??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-09-06 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KOLEJNOŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A taka wage cudo to gdzie i za ile mozna kupic ? Jaki jest wspolczynnik błędu ? -=Ziomal=-

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2001-08-26 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisali chłopaki powiedz jaki jest rozkład makrosów wtedy będzie można powiedzieć czy jest potrzeba korzystania z białka, skoro waga idzie delikatnie do góry to jest ok, 3500kcal z dobrym rozkładem BWT to przyzwoicie na pewno można budować, monitoruj poza wagą również obwody.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2016-09-11 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest box? Ile razy w tygodniu masz KB, i jaki jest Twój cel na siłowni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-22 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rEDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co Ci ktoś ma pomagać, jeżeli nie wiemy jakie jest Twoje zapotrzebowanie, jaki jest Twój rozkład b/t/w. Gdzie masz w diecie pokazane co czego ile masz? (btw). To jest ważne przy kompozycji diety. Zwłaszcza przy redukcji. Daj coś od siebie, a nie oczekujesz, że ktoś za Ciebie coś zrobi. Chleb, chleb, chleb, ide do kolacji, a tam co ? kura z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-10-29 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)