SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jak to wszystko ma mniej więcej wyglądać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiedzy ( przeanalizuj tematy z linku i powybieraj te najważniejsze do lektury) http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Napisz jaki jest cel twoich ćwiczeń - czy poprostu dla samego ruchu i zabicia czasu , czy chcesz przytyć czy zacząc budować muskulaturę itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2018-10-02 06:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ma mniej więcej wyglądać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw napisz nam dokładnie jaki jest cel treningowy, na pewno nie wykonywał bym treningu codziennie. Musisz dać mięśniom czas na odpoczynek i regenerację

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2018-10-02 06:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ma mniej więcej wyglądać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw napisz nam dokładnie jaki jest cel treningowy, na pewno nie wykonywał bym treningu codziennie. Musisz dać mięśniom czas na odpoczynek i regenerację dokładnie trochę więcej info o Tobie ale codziennie to na pewno będzie za dużo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2018-10-02 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ... potrzeba suplementu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, nie ma czegoś takiego "co szybko pozowoli zbudować Ci mięśnie" Jaki jest Twój staż treningowy? bo to co napisałeś w ankiecie to jest częstotliwość treningu a nie staż. Za rozbudowę masy mięśniowej odpowiedzialna jest zbilansowana dieta, jak u Ciebie wygląda ten aspekt?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2015-05-02 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - jaki jest rabat dla osób z sfd, gdzieś czytałem że rabat jest ale nie wiem ile %

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2006-04-02 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie powinieneś liczyć do suchej masy 80kg ,jaki jest sens zasilać 10 kg tłuszczu w kalorie ???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2012-07-16 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest rekord

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2012-03-30 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupidyn40 to jak mialem top ując?! jest okres jaki jest i trzeba jechac za groszem zeby pozniej bylo z czego zyc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-06-26 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING ..::: nietypowy:.....

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisz przedewszystkim jaki jest twoj cel... wywal te obciazniki przy biegach bo sobie zniszczysz stawy, plecak tez sobie poki co odpusc. Jednostajne bieganie zastap interwalami (godzina po sniadaniu). Napisz co robisz na tej silce. Z tego sobotniego treningu wywal kopniecia na gumie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2007-05-14 13:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić trening po 3 miesiącach ćwiczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    plan powinieneś zmienić 1,5-2 miesiące temu jaki jest cel treningowy? http://www.sfd.pl/temat247323/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-04-10 10:02:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2006-04-10 10:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm no kwestia gustu,ja lubie tunczyka,a no cóz zapach jest jaki jest Wszystko kwestia smaku,dla mnie pyszny -grejpfrut,ciemny chleb z twarozkiem,a z takich rzeczy ktorych generalnie nie jem(uwazam na diete)to halibut z cytryną + kluski(zamiast kasze jem)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2004-11-18 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny stymulator testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie nie uogólniajcie że każdy łepek 17 letni ma wysoki poziom testosternu i nie opłaca się brać boosterów. tylko badanie pokaże jaki jest poziom i czy warto brać boost

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2011-07-09 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest właściwie Twój cel GŁOWNY?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-10-02 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zarzucić po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie na połaczenie HMB z glutaminą." I jak argumentuje takie połączenie? jest to polaczenei tylko 2 antykatabolików, nic więcej. Troche za mało o sobie napisałes, jaki jest Twój cel treningowy w najblizszym okresie, czy dalej chcesz pracować nad rozwojem masy, czy moze wchodzisz w jakis okres robienia siły, lub poprawy jakosciowej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-09-20 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete ma na start nic wiecej potem ma inne srodki na dalsze 10 tyg wiec o co Ci chodzi pomysl jaki jest final cyklu a nie jego poczatek , a co do miesnia to od tego jest odpowiednia dieta bo i na omo 1 gram mozna zrobic dobre miecho ku scislosci kwestia stazu i doswiadczenia Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-11-25 19:00:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-11-25 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Test a Libido

    Post
    Doping

    zrob badanie prolaktyna estrogen i test to bedziesz wiedzial przyczyne Dokladnie tak.To prwadopodobnie jest wina aromatazy czyli wywalonego estradiolu a nie deki. zobaczymy jaki jest stosunek E2 do poziomu testosteronu.Wtedy sprawa bedzie jasna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2013-12-10 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest cel cyklu???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2022-11-26 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno powiedzieć co osiągniesz nie wiedząc jaki jest punkt wyjsciowy Twej sylwetki, na pewno na długo to obciazenie Ci nie starczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2018-11-01 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamite!! 2010

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na wszystkich zagranicznych portalach piszą tylko o bałąganie jaki jest wokół tej gali,ale po 9 grudnia rzeczywiście wszędzie się pisze o Mizuno vs LeBanner. Choć wolałbym w miejsce Mizuno jednak Gerarda.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2010-12-16 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan treningowy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki jest sens rozmowy o treningu skoro dieta sama w sobie uwstecznia progres treningu? jest to dział o treningu ale nie o dążeniu do samozagłady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-10-18 09:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)