jaki jest

Jaki staż? Była już jakaś suplementacja? Dieta jest?

No shotgun to stack kreatynowy więc nie ma co porównywać do AAKG. Myśle że AAKG przed treningiem jest jak najbardziej ok jeśli nie decydujesz się na stack. Jaki staż ?

[...] . Moje zadanie to pozy obowiązkowe i program dowolny. Miałem pierwszy numer także zaraz po porównaniach wykonywałem program dowolny. Ten kto kiedyś był na scenie wie jaki to ogromny wysiłek. Trzeci etap zakończony … teraz wyniki. Finaliści zostali poproszeni na scenę w związku z ogłoszeniem wyników. Sześć ,pięć ,cztery cięgle [...]

a jaki masz sprzet do tego chodzi mi o filtr grzałka.... i czy to jest dokladnie 100l. czy 112l lub 126l. podaj wymiary baniaka bo ja mam 40l. a planuje większe...aha i skąd jestes?....w miare pilne....

dobra dieta odpowiedni trening no i może być ta l-karnityna ale chce podkraślić ze dużo osób jest na nią niepodatnych. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

Bieron ja cie nie moge słuchac jaka woda jaki tłuszcz jakie spadki. Woda tylko w przypadku predyspozycji bo np mnie nie zalewa wogóle, tłuszcz moze troche ale bardzo mało, a spadki no to mnie wyj*****o z butów pomysl sobie kolezko ze na 10kg masy zrobionej na omce spadlo mi 2kg wiec jesli to są jakies kolosalne spadki to ja Cie prosze wyjdz. Co [...]

Dorzuc choc jedno, bo z 3 jajek to malo tego bialka - oblicz swoje zapotrzebowanie. Ten "posilek' z serkiem to lipa totalna, gdzie tam bialko? Jaki brak czasu? A co robisz oprocz szkoly? Niektorzy zapier*** od rana do wieczora i daja rade - CHCIEC TO MOC. Jakis tam szkielet jest, ale do idealu daleeeeko z tymi produktami plus [...]

no widzisz rob mniejszym ciezarem i staraj sie dokladniej to powinno sie wyrownac boo tez mialem krzywa klatke :/ co do koksu to jaki masz staz ze taa dawke walnales?? co do sutow to obawiam sie ze to raczej na pewno bedzie gino:/ jesli swedza i sa guzki. powinno to ustapic jak wezmiesz tamoxifen masz tu kilka informacji o nim: "W sporcie [...]

<lol2> ..... nie, nie do ab gymnica ....poprostu mam i nie wiem jaki to ma skład....a potrzebne mi to do pewnego użytku .... jestem tylko ciekawy czy jest to na bazie jakiś tłuszczy ... zeby nie rozpuszczało lateksu <lol> (ale nie do takiego uzytku jak myslicie ;-P) .... Pozdro

Zalezy jaki to deficyt, żeby nie było tak że masz za duży i np efekt jojo bedzie bo za szybko wagę zrzucisz, moze się oakzać że tro bedzie waga a nie tkanka tłuszczowa. Jak w ciągu dnia nie dostarczysz białka to się nic nie stanie, chyba że to bedzie tak codziennie. Kolejna sprawa jakie sporty się uprawia jak np wytrzymałosciowe to białko aż tak [...]

Celem jest oczywiscie masa , chodz chcialbym poprawic takze wyniki silowe. Wiec jaki gainer Ty bys polecał ?? hmm troche ogranicza mnie cena mysle tak na gainer wydac do 80 zl

O ciekawe CP wycofuja? mialem zawsze chec na pierwszy stak wlasnie wziac CP. Wiec piszesz zeby kupic przed wycofaniem. A jaki powod jest?

A w jaki sposób ustawienie kciuka miało by zmienić prędkość ciosu? A w taki że gdy udrzamy kciukiem do dolu podobno lokiec leci troche wyzej i dluzszy ruch jest czy coś. Nie dawno zacząłem więc chcialbym poznać jak najwiecej szczegółów

[...] strony federacji wiecej dzis nie chce mi sie szukać ,moze jutro dorzucę różnica między walką udawaną a ustawianą ? ustawiana - zawodnicy walczą , z góry wiadomo kto i w jaki sposób wygra , walka jest z góry zaplanowana udawana to to samo chyba ze mówimy o ciosach bo akurat one są prawdziwe tylko lepiej użyć słowa ustawiana bo jak powiesz [...]

Poczytam o trenie!;) Dzieki! Hmm. No wlasnie nie wiem w jaki teraz celowac, duzo jest " wyj**ek " ?

Ilość treningów w tygodniu na daną grupę zależy od bardzo wielu czynników dla tego podawanie liczby 2 treningów w tyg jest bardzo dużym uogólnieniem Stąd moje pytanie - co konkretnie chcesz??? Może Mc wyjaśnisz koledze na czym polega zjawisko nadkompensacji i w jaki sposób się je osiąga - skoro o nim wspomniałeś

a ktoś orientuje się w jakiej jest cenie i jaki ma okres ważności ?

wszystko zalezy w sumie od celu jaki sobie postawiles, jak celem nie jest zbyt nicki bf, typu 1 cyfrowy, tylko estetyczny eyglad to mozna o czyms pomyslec. z tej perspektywy na foto wygladasz na dosc szczuplego jezeli chodzi o ilosc masy miesniowej, wiec kwestia Twoich priorytetow

jaki propek jest najlepszy i najmocniejszy na dzień dzisiejszy :D

[...] Ale dlaczego nie wybierzesz sie do lekarza jesli Cie to martwi. On rozwieje Twoje watpliwosci. Czy to w ogole same sutki sa powiekszone czy ich otoczenie takze? Istotne tez jaki typ sylwetki masz. Zapewne mozesz miec troche tluszczu na sobie (ale bez przesady). Pytanie czy nie uklada sie on w miejscach typu biodra, posladki, uda i czy nie jest [...]