jaki jest

Czytałam i nie rozumiem błedu.Dlatego proszę o konkretna odpowiedz..PROSZĘ. Jeżeli trening układał trener to jaki jest tutaj mój błąd? Na forum zawsze uzyskam odpowiedz, ze cos jest ZLE, a co to juz się nie dowiem.

[...] jak i naszego zdrowia. Ważne jest żeby ogół diety był na wysokim poziomie a źródła składników odżywczych dobierane z tych zalecanych i urozmaicane. Z drugiej strony jednak jaki jest sens wrzucania margaryny? Czy ten produkt jest warty tego pod względem smakowym? Jeżeli chce rekreacyjnie zjeść coś gorszego pod względem jakości, to wybierz coś co [...]

mowisz ze treningi pilki nożnej masz 3-5 razy w tygodniu wiec jezeli dodamy 3x w tygodniu silownie to raczej nic dobrego z tego nie wyjdzie bo sie przetrenujesz (zalezy jak intensywne sa treningi pilki nożnej) Cos z tych 2 rzeczy musisz ograniczyc, ale zanim to zrobisz powiedz jaki jest twoj cel? rzeźba czy masa i sila

[...] zostalo wykonane niby w maju 2002 roku , to dlaczego dopiero teraz biedni pokrzywdzeni sie obudzili ? wczesniej nikt nie mial tego pisma ? nastepna taka moja watpliwosc - jaki jest sens dodawania do karnityny dhea ?? ze niby starszym panią na aerobiku maja sutki rosnąc ? poza tym dhea jest ogolnie dostepna w kazdej polskiej aptece bez recepty [...]

[...] praczłowieka oraz o tym czego ta obecność jest dowodem, jak różni się w zależności od geograficznej lokalizacji znalezisk, jak potwierdza tzw. teorię ekologii żywienia, jaki jest związek pomiędzy zawartością 15N a zachowaniami żywieniowymi, metodami zdobywania pokarmu, tendencjami do otyłości, zmianami jakie nastąpiły od czasów [...]

ja to bym na miejscu autorki wykopała ze swojego życia takiego samca. jesli sie z kims jest i to jest miłość, to sie kogos akceptuje w całym pakiecie. w przeciwnym razie- jaki jest sens z kims takim być?

[...] /SFD/2023/1/30/464d00743c3243e18f91532fe4caac9d.jpg Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-01-30 23:18:58 Tsh w normie zakres referencyjny,ft3 i ft4 równiez na jakiej podstawie tutaj mamy do czynienienia z niedoczynnoscią?? Przy tarczycy NIE patrzy sie na norme w ten sposob. Rozpietosc jak widzisz jest MEGA ale to nie znaczy ze jak [...]

[...] przesadzone walki jest jeden "own" jak w czasie pościgu ten drugi many sięga po tasak, look w bok i ta przechodząca babcia ze swoją pioseneczką. Jak ktoś wie jaki jest adres dla khunsuk bym sobie dodał do edonkeya to byłbym wdzięczny bo nie moge znaleźć. Nai Khanom Tom ściągam - warte ogladania? Jakaś recenzja needed jak ktoś już [...]

Hej postanowiłam ,że będę biegać codziennie. Biegam po 6 km czasem nawet 2 razy dziennie i wychodzi ok. 10 km. Dobrze robię czy raczej zajadę organizm? pytanie podstawowe - jaki jest tego cel?

8 miesiecy temu???/ to jaki jest twoj staz???

No tak, oczywiście miałem na myśli tylko przednie i boczne. A jak się ma żołnierskie do unoszenia sztangi wzdłuż tułowia? Jaki jest stopień zaangażowania poszczególnych aktonów? Czy połączenie żołnierskie/unoszenie sztangi + unoszenie hantli bokiem + unoszenie hantli przodem będzie w takim razie wystarczające?

Zalezy tez jaki jest cel Twoich treningow tak w ogole. Biegac mozna praktycznie codziennie przeplatajac biegi na dluzsze dystanse z krotszymi czy tez z biegami interwalowymi etc. wiec trudno udzielic Ci odpowiedzi. Co do pompek, przysiadow i brzuszkow to na tym etapie moge Ci poradzic to, ze trening zlozony wylacznie z tych cwiczen moze byc [...]

[...] to jeszcze długo się krecilem. Być może sam siebie tutaj oszukuje. Placebo Ale jednak odczuwam właśnie taki efekt. Do tego na pewno nałożyła się myśl jak sen ważny jest podczas walki z sylwetką i efekt jest jaki jest. Nawet jeśli ta gaba to sciema i działa tak samo jak witamina c to jednak psychicznie ustawia mnie tak że kładę się spać i śpię.

cwiczysz brzuszki?? wyglada mi to na typowy brzuszek minipiwosza jaki jest poziom tłuszczu w tym miejscu

Palisz kalorie, a one nie zawsze pochodzą z tłuszczy; im intensywniejszy wysiłek, tym udział tłuszczy w spalanych kaloriach jest mniejszy. Jaki jest sens aerobów? Jeżeli wysiłek jest umiarkowany i długotrwały, to sens jest, ale jeżeli chcesz biegać intensywnie przez dłuższy okres czasu, wtedy bardziej niż zasoby tłuszczu nadwerężysz zapasy [...]

Glownie poszla Ci glowa boczna brzuchatego .Plaszczkowaty wyglada na to ,ze w wiekszosci zachowany (lekarz po operacji powininen powiedziec jaki jest stan tkanek miekkich ).Co do rehabilitacji to mowiles cos o laserze.Mozesz go sobie darowac nie pomoze. CO do stawu skokowego to nalezalo by okreslic czy blokada pochodzi od stawu skokowego samego w [...]

mozesz sie tym sugerowac. nie wiem jednak jaki jest Twoj cel. jezeli masa to musisz miec wiecej kalorii niz te wyliczone, jezeli redukcja to mniej. sprawa kolejna ze te wyliczenia sa czysto teoretyczne. musisz obserwowac co sie bedzie u Ciebie dzialo. tutaj masz jednak jakas baze od ktorej mozesz zaczac. co do tluszczy to 100-120g mysle ze bedzie [...]

[...] z SA mogłem cię pomylić z pewna osoba (nie wymieniam z kim bo to nie ma znaczenia). Natomiast reszta twojej wypowiedzi jest bełkotem z którego nic nie wynika więc nie wiem jaki jest sens wypisywania tego . Ludzie którzy chcieli zasiegnąć porady są tylko zdezorientowani tym bredzeniem które ma na celu jedynie to żebyś mógł sie dowartościowć tym [...]

bill stara 5x5 nie trzeba oceniac bo jest gotowy plan w którym nic sie nie zmienia tylko cwiczy takim jaki jest...

Smoczek17 jaki jest cel Twoich treningow ?