Witam. Jak napisałem w temacie potrzebuje pomocy z odżywką Shotgun..Chodzi mi o to czy jest sens ja brać tzn. Brałem Kiedyś HMb( Szczerze Powiem nie poczułem żadnych efektów) I znajomy mi opowiedział o ShotGunie troszkę mnie ta odżywka zaciekawiła poczytałem o niej itp.. Ale Moim Pytaniem jest Jaki jest tak mniej/więcej przyrost mięśniowy na cyklu [...]
Witam mój problem polega na tym ,że mam ciężką prace na rusztowaniach.Chodzę na siłownie domową bo kupiłem sobie cały sprzęt jaki jest potrzebny na początek. Obciążenie ,ławeczka gryfy, hantle.Dopiero zaczynam ćwiczyć mój staż 2 miesiące. Wiem też bo wyczytałem z forum ,że Bcaa bierze sie przed i po treningu.Ale moje pytanie polega na tym czy w [...]
Pytałem, o to już przy okazji mojego wątku o redukcji, ale nikt nie podjął tematu wiec zakładam, ze nie wolno tu zaśmiecać wątków pisaniem nie na temat. Co prawda do masy jeszcze kilka tygodni, ale ostatnio bardzo mnie nurtuje ten temat, a nigdzie nie znajduje odpowiedzi. Jaki jest sens robić masę na +300kcal ? Bo większość poleca 300-500kcal, [...]
[...] was ławeczkę z firmy "KELTON" Interesował by mnie model HYPERION lub SPARTAN. Dokładniej to buduje sobie ławeczkę i to bardzo podobna to tych modeli Chciałbym się dowiedzieć jaki jest wymiar profilu który służy jako regulacja wysokości i ma przyspawany hak na sztangę. Dodałem rysunek chodzi mi o wymiar profilu który jest pod znakiem zapytania [...]
[...] .Mam pytanie apropo tej odżywki za lat Arnold Schwarzennegera ,proszę abyście mi napisali co to est za odżywka i czy można jeszcze dostać taką starą odżywkę za lat arnolda i jaki jest jej skład.Wiem że można kupić dzisiaj w każdym sklepie z suplami odżywkę firmy weider o takiej samej nawie ale napewno do tego czasu skład zmienili i wogóle,mi [...]
jak wiadomo to czy jest sie mozna poznac np. po zmniejszonych jadrach a takze poprzez zrobienie badan...jakie trzeba zrobic badania ? czy w zwyklych badaniach krwi, pokazuje jaki jest poziom tescia i czy organizm jest zablokowany ? jaka cena jest takich badan?
Zaczynam nowy temat bo nie wiem jaki jest naj.koks na sile proszę o wszelkie propozycje.Chodzi też o samą suchą masę mięśniową.Głównie o siłę.Proszę o wszelkie sugestie. 1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:- UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI:5 6.DIETA- BIALKO:- WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Jaki jest chrom w tym suplemencie? Pikolinian czy polikotynian chromu? I jeszcze jedno. Jak dawkowac ten suplement? Z góry dzięki 我的母亲有酒吧男侍和 Вы наверно заметели , [...]
[...] sie wypowiedziec kto stosowal ten żel ? jak działał ? Chciałem żeby dermatolog przepisala mi Tetralysal ale powiedziała że nie potrzebuje tego ;/ a przeciez sam widze jaki jest stan mojej cery. Z dnia na dzień wyskakuja mi nowe krosty i mam sporo blizn po starych, uzywalem juz prawie wszystkiego acne dermy, benzacne, brevoxyly, visaxinium, [...]
Moj lewy najszerszy jest bardziej rozwinięty od prawego. Zauważyłem to dopiero teraz kiedy zacząłem treningi (3 miesiące stażu) Przypuszczam jaki jest powód, od 4 lat w pracy (nie będę sie rozpisywał co i jak dokładnie) używam bardziej lewej strony i stąd ten wynik. Pytanie co teraz robić ? Nie zwracać na to uwagi ? z biegiem czasu symetria sama [...]
Jako, że mam 210 olimp punktów to postanowiłem zamówić sobie gainera. I tu jest problem jakiego ? Odrazu zaznaczam, że w tym gainerze nie musi być dużo białka bo ja i tak zawsze dosypuje ostrowi. Rozważam zamówienie 2x Gain Bolic 4kg. (czyli razem 8kg.) Tylko, że w tym gainerze jest 1500mg kreatyny czy to nie będzie przeszkadzało podczas cyklu [...]
Zastanawiam sie jaki jest sens schodzic z bomby np. po 12 tygodniowym cyklu?? Nie lepiej jest np. zrobic z 2-3 tygodnie przerwy bijac HCG i potem leciec dalej?? Tylko jak dlugo mozna walic towar bez przerwy ?? Tzn. z takimi 2-3 tygodniowymi przerwami..? Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-04-17 18:54:10
Nie znalazła nic szukajka Właśnie wcinam ze 300ml żurku + 250g sera białego chudego + 3 jajka + w***** szynki Ale sam żurek w sobie pojęcia nie mam, jaki jest domniemam, że ch.uj.nia, bo to mąka etc Jak myślicie?
[...] sie w coraz to nowsze wynalazki,generacje kreatyn itp,dlatego zakładam ten temat,chciałbym was spytać o aktualnie waszym zdaniem najlepszy,najefektywnieszjy stack kreatynowy jaki jest osiągalny w Polsce,cena raczej nie gra roli,po cyklu na którym teraz jestem chce wejść na kreatyne i szukam czegoś skutecznego.Co waszym zdaniem z aktualnei [...]
[...] wyczerpuje całego tematu. Taki post o przyczynach, jak zapobiec, jak dobrze cwiczenia wykonywac. Uważam że wtedy otworzyłby się istny worek z sogami )))) W końcu kręgosłup to kręgosłup, każdy, nawet dziecko wie jaki jest on ważny. Taki pościck najlepiej jakby znalazł się własnie w dziale Trening, tego już chyba nie musze nikomu tłumaczyc czemu.
Jakie wartości dla zdrowia ma jedzenie łososia? Który łosoś jest wartościowszy, bałtycki czy hodowlany? Oraz jaki jest najwartościowszy- wędzony,smażony,gotowany? Czy łosoś ma również kwasy omega,bo często przy wyliczaniu nazw ryb jest pomijany. nie spotkałam się by tłuszcz z niego był polecany np. jak tran do picia. Jaką ilość dziennie należy [...]
Siemka, piszę tutaj bo jest sporo osób zorientowanych w temacie. Targi są 22-25.04, orientuje się ktoś może jaki jest dokładny adres zdarzenia i z której stacji, jadąc pociągiem, będzie najbliżej? Dobra nvrm już sobie poradziłem adres: Norbertstraße 45131 Essen GERMANY stacja: Messe West / Süd / Gruga Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2010-02-11 [...]
Jestem szalenie ciekaw jaki jest realny koszt wyprodukowanie poszczególnych suplementów. Tak dla przykładu: na amerykańskiej stronie Body..............Ultimate HMB kosztuje 13,99 $. Właściciele tej strony muszą coś na tym hmb zarobić, a firma Ultimate też raczej tego hmb po kosztach własnych nie sprzedaje. Może ktoś ma jakieś ciekawe uwagi na ten [...]
Mam pytanie. Od jakiś dwóch miesięcy uczęszczam na karate fudokan i aikido-jitsu. W obu mam białe pasy, a więc w karate chciałbym zdac od razu na pomarańczowy a w aikido jitsu jeden stopień wyżej (jeszcze nie wiem jaki jest po białym :D). Moje pytanie tyczy się tego na którym stylu powinienem się bardziej koncentrowac, który jest bardziej [...]
witam mialem kontuzje reki i dostalem 3blokady lekiem Diprofos.. jaki jest sklad diprofosu? bo slyszalem ze jest to lek sterydowy ? czyli ze zawiera niedozwolony srodek i nie moge startowac w zawodach? czy mam wziac jakies zaswiadczenie od lekarza ze leczylem reke i dostalem 3blokady?
