jaki jest

jaki produkt jest naj lepszy ????????????????????????????????????? ??????????????????????? co brac z nia aby osiagnac jak najlepsze rezultaty ??????????????????????????? ??????????????????????????? ???????????????? ??????????????????????

ile kosztuje jednorazowy pobyt na silowni? poniewaz wybieram sie pierwszy raz i nic nie wiem, nie znam sie na tym. chodzi o jeden trening, jaki koszt, jaka cena, ile czasu moge cwiczyc na silowni? jest trener?

Witam. Chciałem się dowiedzieć czy do: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_mega_SHAKE_KOKOSOWY_jak_z_McDonalda_by_Cyborg-t775339.html potrzebny jest ser półtłusty czy jaki?:) Z góry dziękówka! Sory jak zły temat

Jaki plan treningowy stosujecie na silowni ?Na mase czy sile i dynamike ? Jak trenujecie na sile to jest tez jakas poprawa sylwetki ??

Witam otóż jaki stack pompujący moglibyście mi polecić ćwicze już ok 2 lata przerobiłem niotrobolon i nic(wgl nie działał) także i storma i plutonium zastanawiam się nitrixem od bsn lub no xplode 2.0 który jest godny polecenia?

prosze o odpowiedz, gdzie jest miesien krawiecki u kurczaka. jaki to element i co z niego mozna robic czy to czesc piersi, czy grzbietu czy inne ptaki(drób) tez maja taki miesien?............. ............ ................ ...................

Nie za bardzo wiedziałem, w którym dziale założyć ten temat, więc jeśli jest co nię tak proszę o przeniesienie. A moje pytanie to tak jak w temacie jaki model polecacie butów do przysiadów?

witam czy jest wart ceny 110zl jak nie to jaki spalacz byscie proponowali w tej granicy cenowej

Mam pytanie na zdjeciu RTG ,jesli nie sa zarosniete nasady kostne jaki ma kolor kosc ,biały.Z letkim czarnym nalotem czy moze w mjejscach nie zarosnietych jest czarna??

Witam.Mam pytanie.Kupilem na allegro HMB ktore mialo byc nie otwarte ale okazalo sie ze przyszlootwarte i nie wiem czy gosc jakiegos syfu nie wsypal.Moze wiecie jaki smak ma HMB hi-tec??Ten co mi przyszedl jest kwasny

Masa -82kg Wzrost - 175cm Domowa siłownia składająca się z ławeczki ze skosem,modlitewnik,maszyna na nogi wyciąg góra dół ławeczka na brzuszki, hantle rowerek stacjonarny od czego mam zacząć masa jest co dalej jaki trening itp

Jaki system (ile dni w tyg, jakie partie miesni, ile razy) jest najlepszy w treningu na mase przy nieograniczonej mozliwosci korzystania z silowni (moge codziennie) ???

1.Jakie płatki jeść na masę ? 2.Kurak i ryż gotowany dzień przed szkołą będzie w miare dobry ? 3.Ryba i Filet robić w panierce ? 4.Jaki jogurt jeść z ryżej by był on na masę ,byle nie naturalny ,bo jest niedobry ;c

Jaki program do liczenia posiłków jest najbardziej wiarygodny zakupiłem kiedyś dietę na fabryka siły i powpisywalem ja w różne programy to najbardziej zbliżony był myfitnespal a w dzienniku co mam tu na po treningu była różnica aż o 700kcl

Witam, w internecie jest tego strasznie dużo i kazdy ma inną wersje, a Glownie chodzi mi o to jaki ciężar i jaka ilość serii/powtórzeń na masę jak i na redukcje Z gory wielkie dzieki

Jakie ćwiczenia robić, żeby pokonać ten tor w jak najkrótszym czasie? Jaki czas według was jest dobry? /SFD/2018/9/29/b1c5b89452c94e19a94e232429245b21.jpg

jaki zestaw wg was jest najlepszy na mase? chodzi mi o gainera,kretke,bialko itp??jakich firm suple preferujecie??

Witam, od poniedziałku zaczynam wprowadzać plan FBW 3x w tygodniu ( jeszcze jest w momencie dokończania) Więc chciałbym również sobię wyrobić kaloryfer, jaki plan na brzuch w tygodniu polecacie ? Dietka również będzie ;)

czy chleb z samej mąki żytniej jest zdrowy dla diabetyka.Jeśli tak to proszę o podanie przepisu bo po chlebie ze sklepu podnosi się bardzo cukier. Oraz jaki sprzęt do pieczenia kupić nie za drogi.Dziękuję i pozdrawiam.

witam osobiście uważam ze obecnie wasza gazeta jest najlepsza na rynku ale nie moge nigdzie znalezc w jaki dzien ukazuje sie nowy nr . Z góry dzieki za odp