SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • na pierwszy cykl 20strzałów wystarczy,prolongat to za***isty towar.Podstawą każdego cyklu jest dobrze zbilansowana dieta i wiedza na temat środka jaki chce się użyc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2007-02-08 15:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki sens jest mieszac mono i jablczan na samym poczatku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2008-07-17 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYPROTEIN 10% znizki na whey!!!

    Post
    Polacy za granicą

    wracając do tematu dziś spróbowałem czekoladowy smooth impact whey i to najlepszy smak jaki do tej pory jadłem milk protein malinowy , smak ok ale zawiesina z tego jest tak, że to się nie da pić.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2011-06-22 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na spalanie 97kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy, a niekoniecznie jazda na rowerze i jakieś ćwiczenia w domu. W ten sposób zdecydowanie większość osób odpuszcza z powodu braku lub niezadowalających efektów. Stracisz sporo mięśni i będziesz szczuplejszy, ale z brzuszkiem, a nie na tym to polega. Od soboty otwarte będą siłownie, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2020-06-04 08:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki cel główny ? Dla mnie trochę przeładowany ( też zależy czy te serie to robocze czy rozgrzewkowe ) Brakuje ćwiczeń w płaszczyźnie czołowej, brzuch Ogólnie nie jest urozmaicony trening Trochę brakuje na tył barku ćwiczeń ( w funkcji prostowania ramienia )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2022-04-20 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ściągacz na łokieć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    polecam Ci taką opaskę: http://rehabilitacja.sfd.pl/ortezy-konczyn-gornych/Orteza-na-lokiec-tenisisty/ sprawdza się zarówno przy łokciu tenisisty jaki golfisty. Sam ściągacz nie jest polecany na tą przypadłość bo musi być pelota uciskająca bolesne przyczepy, którą wskazany produkt posiada. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2013-05-22 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT a cykl masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napewno; nie ustala sie kalorii bo suple chcesz wykorzystac jak najlepiej- bardzo pokrętna i nielogiczna ta mysl proponuje to zrewidować. z dietą powinienes już mieć pewne doświadczenie, wszak poiszesz, że redukowaleś, a to bez wlaściwego odzywiania jest nierealne by dobrze wykonac... ile kcal. miales na redukcji; jaki podzial makroskladnikków?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-06-11 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie hantli na klatke...co jest nie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki skos? Jeżeli jest możliwość zmiejszyć i zobaczyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-02-02 11:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie bedzie OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec jak napisali poprzednicy, najpierw dieta. Z tego co piszesz jestes hardgainerem. A wyglądałoby to mniejwiecej tak : waga x 24h = podst. zapotrzebowanie kaloryczne wynik jaki ci wyjdzie x 1,4 (współ. aktywności) = dzienne zapotrzeowanie kaloryczne a że musisz mieć bilans dodatni, to dodajesz do wyniku 500kcal (przy twojej wadze ~3000 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2006-09-07 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn + L Karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    skup się na diecie i treningu (aero) 10kg w miesiąc to dużo za dużo, ile ważysz, jaki bf? spalacze to tylko dodatek który bez podstaw niewiele da, w ogóle ta wersja Dyma-Burn jest licha

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-04-19 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z fikołkami normalny prosty stabilizator kolana kosztował mnie 250 zeta (w sklepie z artykułami ortopedycznymi) Tylko napierw twój kumpel musi sie przejść do ortopedy żeby było wiadomo co mu poszło, jak mu poszło i w jaki sposób to korygować bo stabilizator dobiera się do konkretnego schorzenia (np w moim wypadku brak stabilności bocznej kolana)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-07-30 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok po takim cyklu, posiadam clomid i tamoxifen, mietka bede bral 2 miesiace a dece i tescia 3 miesiae w ilosciach jak podalem wyzej, i co moge zrobic zeby nie byc taki senny i zmulony Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:12:58 Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:17:07 Ankieta wypełniona. Cykl trochę przedłuż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2015-06-30 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZEROKOŚĆ jak być najszerszym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barkowa wpływa na szeroki i estetyczny wygląd... uważam że niechcesz być tylko szeroki ale również nabity jesli chodzi o grubość mięśnia, to właśnie wtedy jest fajny efekt. jaki wniosek? ćwicz całe ciało a z czasem szerokość sama przyjdzie. skupiaj sie na wszystkich mięśniach a przede wszystkim pełne barki (przód,bok i tył tak często [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-11-14 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos jeszcze, jaki trening, co chcesz osiagnac ta dieta itd..? Tragicznie nie jest, ale po cholere tyle jablek ? Sa lepsze zrodla weglowodanow, np kasze lub ryz brazowy... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-27 19:06:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-02-27 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w delegacji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy mi głównie na sile, myślisz ze jest co sie szarpać po 3 tygodniach przerwy ?? jaki progres zastosowac miesieczny ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2014-12-22 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus czy axis-ht? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    szam samego sxisa... odczujesz go dopiero przy poczatku 4 puchy... najlepszy buzer testosteronu jaki chyba jest...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2009-12-19 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus czy axis-ht? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    eh... irytujace jest takie patrzenie na kogos z gory... a nie pisze jak niewiadomo jaki specjalista w dziedzinie a jako zwykly czlowiek opisujacy swoje przezycia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2009-12-20 15:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mam typ somatyczny budowy ciała?

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra, wiem, że każdy jest inny. Co to w ogóle wnosi o tematu? Chcę po prostu wiedzieć jaki ja jestem...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2017-02-19 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron od 515 do 877

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie działają, tylko fajka stoi, bo to działa jako afrodyzjak. Co by nie gadać, to odżywki to i tak w przynajmniej połowie to placebo, ale przecież liczy się efekt Najlepszy jaki brałem to jakiejś australijskiej firmy ,,Nutra life", czy coś takiego. Moc była konkretna, ale tego już nie ma i nie będzie. Spokojnie możesz zainwestować w Olimpa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2010-02-09 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcie mi !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bigger, nie chcę spierać bo napewno wiesz lepiej, ale jaki cel ma stosowanie ZMA w tym wieku skoro poziom testorenu i tak jest wysoki? Pisze co czytałem byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi to wyjaśnić? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2003-11-10 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)