SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Potrzebuję małej pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu oczywiście mogę Ci pomóc:-) Nie wiem jaki jest zakres Twojej wiedzy na temat żywienia i budowania masy mięśniowej więc najlepiej na przykładzie DOMU. Jeśli chcesz zbudować dom potrzebujesz cegieł (w naszym przypadku jest to białko) mając jednak same cegły powstanie dom bardzo nietrwały który szybko się rozpadnie zatem potrzebujesz czegoś co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-12-26 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się nadmiaru wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do samej diety nie widzę sensu ucinania aż tak węgli. Białka trochę mało ale to już mniej istotne. Co do używania soli to jednak bym odłożył gdyż zatrzymuje ona wodę a jak wspominałaś pijesz jej dużo :p. Polecilbym dołożyć trening aeorobowy z rana (bieganie, rower, basen czy coś innego) . Trenuj systematycznie i trzymaj dietę a efekty będą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-04-22 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przypomnij mi, jaki jest powód tak wysokiej podaży tłuszczów a mniejszej węglowodanów.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup - Unerwienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pozatym jak jest bol nigdy nie mozna rozciagac zadnych tkanek!! To zależy jaki jest charakter bólu. Często wręcz rozciąganie (a raczej relaksacja) wspaniale zastępuje tabletkę. a to ze miesnie brzucha wzmocnisz to ci nic nie da Prosty pewnie i nie, ale co z poprzecznym? .akurat to miesnie grzbiety utrzymyje kregi w odpowiedni sposob Nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14111 Data: 2007-01-10 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytaj ze zrozumieniem jego wypowiedź, napisał, że "kiedyś" zahaczył o te środki, a nie, że były obecne w jego ostatnim cyklu Nie napisał jak długa była ta przerwa po cyklu.Ale to nic nie zmienia.Koksowac zaczał 8 lat temu teraz ma 35 wiec wynik testa jest jaki jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2012-05-03 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Placek ja spadam na trening .. Dowiedz sie jaki jest adres banowania,bo jak zwykle napiaslem i zblokuj pana Pyrke papa ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżwignie w walce ulicznej

    Post
    Sztuki Walki

    Jedynym człowiekiem tkwiącym w błędzie światopoglądowym jesteś Ty. A jaki jest ten błąd światopoglądowy? Podaj jakiś konkret, bo to brzmi, jak demagogia niskich lotów. Może błędny jest mój pogląd, że lepiej obronić się skutecznie i mieć z tego powodu drobne dolegliwości do czasu wyjaśnienia sprawy, niż dać się zabić napastnikowi? A może ten, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2013-11-12 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest problem,żeby za glupie posty dawać bana ? Jesli ktos zalozy post typu "Ile robic serii na omie" lub "Jak mam brać metanabol" Zaraz by sie nauczyli uzywać wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    A czy wiecie jaki jest rekord płynięcia na bezdechu w basenie bez płetw? Ciekawe może ktoś wie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA BIAŁKO OLIMP 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już Ci napisałem, mimo że handluję olimpem od 6 lat nigdy z niczym takim się nie spotkałem. Olimp jaki jest taki jest, ale to firma która najbardziej w Polsce dba o swój image. Nie po to wydają grube pieniądze na Strzelińskiego, Głuchowskiego, Kobielak czy Gabryjelską, a także na mnóstwo reklam, żeby mieli robić jakieś wałki z puszkami. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2002-05-10 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem że masz jeden zestaw ćwiczen tak? Po co powklejales to wszystko? Jaki jest Twoj staz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-11-21 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo go nie mieć wcale. A elicie tego forum wybaczam bo on ostatnio stracił głowe przez kobietę oby mu kiedyś wróciła hehehe. jeszcze jedno jak ktoś tu pisze, że w stanach wieśniaki walą bez jakiejkolwiek diety i pojęcia po 50 IU insy i nic im nie jest, to może ta osoba na zlocie walnie sobie taką 50ke, a wszyscy obecni zobaczą jaki jest twardy

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15540 Data: 2005-07-28 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm.. ale jaki jest cel twoich treningów Bo zadajesz pytania a nie wiemy po co cwiczysz? Tylko po forme?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2011-06-04 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan Zapalny więzadeł. Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciezko powiedziec jaki jest stopien uszkodzenia, ale napewno okladu z lodu w bolace miejsce, masc przeciwzapalna i cwiczyc, np wchodzenie pod gorke TYLEM, pelne przysiady, przysiady ze sciskaniem pilki miedzy nogami

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2012-08-30 03:02:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Galeria kuponów BeeV

    Post
    Piłka Nożna

    raczej nie Leverkusen ładnie wszedł inne też ale mecze jeszcze trwają i nie zanosi się na wygraną ale jak pisałem na dobre zaczynam od końca września bo ligi muszą się rozkręcić żebym wiedział jaki jest rozkłąd sił w ligach Bo np Bayern znowu wtopił z Mainz a miałęm na remis a dostali 1:2

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy syntholowiec :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak patrze na ryj tego z.je.ba na pierwszym filmiku jaki jest podjaray z tych chu.jo.wych mięśni to mnie ch.u.j strzela i chętnie bym mu obił tą latynoską facjate Dawj następni to też tak jak i ten mega żale, a ten 90cm w bicepsie to aż się żygac chce od patrzenia na takie g****. Żadnego filmiku nie obejrzałem w całości, bo to jest niewarte czasu. [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 18435 Data: 2009-11-15 20:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak potrzebujesz zakupy hurt, to dzialamy i z fvat nie ma problemu, na detal troche inaczej to wyglada i dopoki nie ruszymy z perfumeria, to detal bedzie dalej jaki jest i bez wiekszych opcji wyboru

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychoo jaki jest koszt wysyłki?

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 03:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tester od produktu rozni sie tylko wizualnie i cenowo? jaki jest stosunek ceny do opakowania ?:)

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chodzi mi o zapach dla kobiety. W perfumerii podobały mi się zapachy: Calvin Klein Euphoria, Lolita Lempicka i yves Saint Laurent Opium Woman. Co polecacie, jaki jest trwalszy? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)