jaki jest

1. Praca w klubie, a w reprze to dwa rozne swiaty. W klubie budujesz forme na dlugi czas, a w reprze przygotowywujesz forme po konkretna impreze. Jedno z drugim ma niewiele wspolnego wg mnie. 2. Jak mozna wziac na trenera znaczace reprezentacji kogos kto dopiero drugi sezon jest pierwszym trenerem, przez pierwszy sezon byl nie ukrywajmy troszke [...]

[...] wygrała 1 set przez błędy Włochów. Sisley był wyraźnie lepszy, chcieli pokazać, że wynik z Belluno był wypadkiem przy pracy. Papi jest niesamowity. Taki spokój w przyjęciu jaki prezentuje... Samuele jak wino, im starszy tym lepszy Farina też przyjmował co chciał i jak chciał Co do Zaksy to Mario chyba wszystko napisał. Szkoda, bo mogło byc [...]

georgu = jaki beton? Travica? :D Totolo w Olsztynie to na pewno super sprawa. Mimo tego ze caly czas jest drugim trenerem to ma chlop papiery na trenowanie klubu. Nie bedzie zadnej presji typu walka o mistrzostwo wiec powinno byc dobrze. Nowakowski Kosok i Perlowski w Resovii mysle ze bedzie OK. Nowakowskiego chcieli juz w tamtym sezonie ale nie [...]

Wroca. Zalezy im na udziale w Londynie na IO2012. Kazdy z tych wielkich nieobecnych chwali sie teraz jaki to jest wypoczety itp. Winiarski pierwszy raz od 10lat normalnie przygotowuje sie do sezonu...

e suche jak pięty cejrowskiego %-), widać coś tam jest na tym PC do robieniaNo, co jakis czas dorzucam ikonek zeby wszyscy wiedzieli jaki mam zapyerdol :-))

Witam szanowne Panie, żeby nie było, że dyskryminacja czy coś to piszę również u Was ;-) jest konkurs, znaczy ma być - suple do rozdania, tylko potrzebujemy koncepcji ;-) zapraszam do składania propozycji i dyskusji: http://www.sfd.pl/Jaki%C5%9B_konkurs_Fajne_nagrody!-t1022620-s2.html#post6

ee tam, ale jaki smak ;-) i cenowo dobrze wychodzi, a czasami można kupić naprawdę chudą karkówkę, bez połaci tłuszczu na obwodzie... zreszta, częśc tłuszczu też się wytopi.... a mielone kierva jest chude? %-)

ee tam, ale jaki smak ;-) i cenowo dobrze wychodzi, a czasami można kupić naprawdę chudą karkówkę, bez połaci tłuszczu na obwodzie... zreszta, częśc tłuszczu też się wytopi.... a mielone kierva jest chude? %-) No np. chude mielone z szynki wieprz 20B i 5T albo wieprz-woł 19B i chyba 13T :-P Biedronka rulezzzzzzzzzz

a w stonce jest jakie miedlone? mieszane? bo sa dwa wieprzi wieprz-wol,ale jaki wieprz?

EXACYL - jeszcze nie wzialem zadnej tabletki, ale mysle czy w koncu nie zaczac brac tego, czy ktos to bral czy pomaga na dluzej czy tylko na czas brania tych tabletek ?? Poniewaz jak smarkalem z krwia tak smarkam mimo ze na cisnieniomierzu bylo male cisnienie a czulem ze jest duze(!) postanowilem zaryzykowac i odstawilem tabletki DIURESIM SR i [...]

[...] obu zespołów Cesare Prandelli i Luciano Spalletti zgodnie utrzymują, że gra w eliminacjach najbardziej prestiżowych europejskich rozgrywek byłaby ukoronowaniem wysiłku, jaki ich zawodnicy włożyli w 38 meczów. Potencjał obu zespołów jest zbliżony. Porównując indywidualne umiejętności poszczególnych zawodników otrzymamy mniej więcej remisowy [...]

[...] wstepnie myslalem o diecie b - 2,8g, w -2,8-3g, t -0,5-0,7g dodam ze jestem endo i mam ok 90 kg wagi z tego jest sporo fatu, zamierzam cwiczyc 3-4 razy w tyg po treningu interwaly w nietrenigowe dni wolne od pracy tabata jakies aero 30 min na czczo, prowadze intensytwny tryp zycia, prosze o rady i sugestie w jaki sposob do tego sie mam zabrac

jaki błąd co ty piszesz jedynie ty i twoi znajomi tak twierdzą że nie można zmienic a reszta polski i wszystkie federacje mówią że można także chyba to troche dziwne . a po drugie prosiłem żebyś wstawił tu ten regulamin w którym jest to napisane no i gdzie jest ?

[...] siatkówka po wprowadzeniu Challangu. Jak się okazało, że przy najlepszych sędziach w kraju i 4 sędziach liniowych w setach jest są 3-4 błędy w secie to ile ich musi być na poziomie sędziów III ligi w której sobie grałem? Niech ich będzie nawet 4 w secie to zobacz jaki to ma wpływ na sport w którym większosć setów wygrywa się 2-4 punktami ;-)

[...] dobry pomysł... na powiedzmy coś ala mostek ?. Ma coś takiego sens ? Utrzyma mi to co zrobię na cyklu, czy nie za bardzo ?. Bardzo ważne jest dla mnie też zwiększenie możliwości seksualnych... a z tego co koledzy piszą to wynika że to powiedzmy wygląda ciekawie :D. Co według was jest najlepsze na zwiększenie libido, jaki środek i jaka dawka ?.

Jaki to jest poziom?

A co to ma do mojego pytania? Pytam się jedynie jaki rozstaw poleca Lafay, to znaczy gdzie są dokładnie dłonie ustawione. Technik pompek ogólnie jest dużo w zależności jakie mięśnie bardziej chcesz stymulować(gdzie kładziesz dłonie). Mówię tu nie o ustawieniu ciała, a o zwykłej płasko.

Siema. Widzę, że robisz obwody, ja też mam zamiar zrobić swój pierwszy, tylko nie wiem co zrobić z A2 i A3. Te tabelki na forum odnoszą śie do ćwiczeń B,C,E a w jakich zakresach mam robić A2 i A3?. A i jeszcze coś. Lafay pisze, że w A2 mamy się nie opuszczać do końca. Czyli mam ćwiczyć do momentu gdy ramiona są równolegle do ziemi? I ostatnie [...]

wiesz jaki sposób jest najlepszy, potwierdzić, poklepać po ramieniu, że ma rację, a samej robić swoje, jak chce niech robi, a za głupoty potem zapłaci, a Ty zdązysz swoją sylwetkę dopracować:-D Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-06-03 11:30:53

wiesz jaki sposób jest najlepszy, potwierdzić, poklepać po ramieniu, że ma rację, a samej robić swoje, jak chce niech robi, a za głupoty potem zapłaci, a Ty zdązysz swoją sylwetkę dopracować:-D Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-06-03 11:30:53 Ament, ja to uskuteczniam. Bo mam już dość gadania po próżnicy, będę się chwalić jak będzie czym :-D