jaki jest

[...] czy moge do tego zestawu dorzucic BCAA firmy aminostar(jak ktos bral to prosze o opinie) I czy wszystko na jeden cykl bedzie dobre ? Staz 14 miesiecy Przy poziomie fatu jaki masz odrzucilbym gaineryy... A BCAA Aminostara jest drogie , mała zawartosc BCAA w tabsie , musialbys ich strasznie duzo łykac . BCAA Activlaba wypada znacznie lepiej :)

Winstrol to dla mnie nowe doświadczenie, w jaki sposób mogę ocenić że działa i siedzi tam to co jest na etykiecie? Metkę to dość szybko odczuwam na cyklu.

[...] jeszcze kogos "na oku"? moze któras z Was czuje sie na siłach zeby kogos poprowadzic? Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-02-22 20:12:03 Że paulina cw to ja?? :P Zobaczymy jaki format obierze Wasz konkurs. Na pewno będę dopingować :D I chyba żadna się tu na masę nie wybiera, żebym mogła wykorzystać doświadczenie z masowania męża :P

Jaki Brutus! ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

możesz 1godz przed zalezy jaki gainer w profi massie wałków byc nie powinno po tak nie konieczna jest kazeina

sensowny powod jest taki, ze ty nie wiesz jaki ja mam cel i powod, wiec nie wyciagaj glupich wnioskow, nie oskarzaj mnie bezpodstawnie i nie pisz tego publicznie bana dostales na 3 dni, jako ostrzezenie przypomnij mi prosze w tym poscie, podaj nick dla przypomnienia, zdejme ci bana i dla twojej prywatnej informacji, nikt w dziale doping nie robi [...]

Wynika nic? A wiesz dlaczego? bo szukać Ci się nie chce i czekasz na gotowca ;) taka jest prawda. Tomq świetnie Ci opisal jaki to ma być produkt, co ma wchodzić w skład produktu ;) Więc ja bym nawet powiedział, temat zamknięty ;) Bo chyba czytac etykiete i skład każdy potrafi co nie? Więc wystarczy poszperać w internecie ;) A ja dodam tylko od [...]

Dzięki za odp. Też słyszałem, że ufc ma zamiar zabronić nawadniania kroplówkami. Bezsens wg mnie. Jestem bardzo ciekawy, w jaki sposób sprawdzą czy ktoś używał kroplówki czy nie. Ponoć woreczek z płynem oddaje jakieś tam substancje, które potem da rade wykryć we krwi. Rozwiązaniem byłoby zastosowanie np szklanych kroplówek, ale jak to juz [...]

Chciałbym ćwiczyć planem A B. Czy są jakieś ćwiczenia zastępcze do tych które mi podałeś ? Czytalem że w FBW dobra jest różnorodność ćwiczeń. Nie rozumiem jeszcze w jaki sposób mam "zmniejszać" cwiczenia w ciągu jednego cyklu treningowego, pisałeś mi Tygrys żeby ćwiczyć przez 2 tyg 1s po 15 powtórzen i niewiele zwiększać ciężar następne 2 tyg 2 [...]

Rulas super kozak jesteś profesjonalista naprawdę nie pytałem sie o d****ne komentarze pseudo pakerów tylko o to jaki teść jest najlepszy na siłę.

[...] 1,5% 300g ogórek pomidor obiad: pierś z kurczaka 300g ryż biały 75 oliwa z oliwek 10g 2. posiłek 2 jaja całe białko z jednego jaja 1 bułka grahamka kolacja makrela w pomidorach 120g bułka grahamka wychodzi po 2000kcal. Czy to nie za dużo z moim BF? Czy taki trening jaki stosuje wystarczy? Zmieniony przez - Zwonimir w dniu 2006-06-19 18:51:29

jesli juz brac odzywke, to wiadomo ze bialko - jakis matrix calodzienny o roznym tempie wchlaniania. nie bardzo wiem jaki sens mialoby taskanie ze soba w gainerze 2 x wiecej kiepskiej tak naprawde jakosci wegli (mowie pod katem zastepowania posilkow, a nie suplementacji okolotreningowej). lepsze i tansze wegle sa w ciemnym pieczywie, ryzu, kaszy, [...]

koledzy piszecie ze najwazniejsza przy redukcji jest dieta...i ja tak slyszalem od "zawodowego"kulturysty...podeslalby mi KTOŚ jakieś linki w jaki sposób ułozyc diete?szukam jaks czas i zaczyna mnie to troche irytowac, wszedzie nastolatki i podobne pytania.Ja 30lat/192cm/112kg/10 lat silowni i czas najwyzszy zacząc si rzezbic, ulozyc [...]

[...] zapisałem sportach walki bo to zupełnie cos innego.Medytacja pozwala nam sie wyciszyc i zagłębic sie w samego siebie aby lepiej funkcjonować .Dodatkowo możemy zrozumieć styl jaki trenujemy i pozwala nam to równiez na pozostanie w tradycyjnym rygorzez co pozwoli nam na uniknięcie usportowienia i braku szacunku jeden do drugiego, plucia na sali, [...]

Co do węgli to jaki produkt i w jakiej ilości zredukowałby braki. Który najlepiej wyprzeć z mojej diety ? Jest to moje pierwsze podejście do układania diety. Więc nie mam jeszcze tego obeznania z produktami które najlepiej tu pasują.

Bez przesady, mięso jakieś jest, ale niestety mało widocznie. Nie wygląda to estetycznie, ale zrobisz dobrą redukcję powinno być ok. Jaki masz wzrost ?

Biniu ale jaki zapas jak na allegro prawie nie ma a u mnie sklepie pbc jest po 90zl...

jaki cel jest ogolnie? redukcja?

ja mam energized tropical berry i jest to najlepszy smakowo oraz w dzialaniu stack jaki jadlem a pare ich było

jaki trzeba miec wiek do gren tea i eca? "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."