jaki jest

[...] Mogę się jednak mylić i może stać się tak że byle średniak go obije i wybije mu z głowy MMA jednak do tego momentu będę za nim. Nie ma wielu ludzi którzy po takim sukcesie jaki on odniósł próbują sił w innej dyscyplinie on nie spocznie na laurach będzie walczył dalej głęboko w to wierze. Wracając do Mino. Bob sapp z pewnością wszyscy go znają [...]

[...] rozwija calego przebiegu miesnia. Po tygodniu ćwiczeń ABSem II przechodzimy do treningu masowego na miesnie brzucha. Jesli juz ćwiczyłeś wynalazkami typu ABS to czas dodac jakies obciazenie dla miesni brzucha, nie wazne jaki plan, ale z obciazeniami. Na początek anatomia człowieka tz. przyczepy funkcje i przebieg miesni brzucha: Mięsień prosty [...]

[...] mieć zdania... so sad. Gdzie tak uraziłem Ikera, że po mnie zjeżdżasz? Napisałem prawde. Żenujące jest zachowanie osoby, która olewa rozgrzewkę, robi wielki szum w około siebie etc. Żenujące jest czytanie tych hiszpańskich gazet o tym jaki ktoś jest biedny bo siedzi na ławce. Żenujące jest psucie atmosfery w zespole i stawianie się ponad klub.

[...] Napisałem prawde. Żenujące jest zachowanie osoby, która olewa rozgrzewkę, robi wielki szum w około siebie etc. Żenujące jest czytanie tych hiszpańskich gazet o tym jaki ktoś jest biedny bo siedzi na ławce. Żenujące jest psucie atmosfery w zespole i stawianie się ponad klub. Żenujące jest to, co teraz robisz. Pamiętasz finał - to [...]

Dokładnie taki sam mętlik w głowie maja ci panowie, a i tak mięśnie na diecie nie robią więc jaki sens ich ich słuchać. POanddto kim oni sa? Osobami kręcącymi filmiki do YT bo nie naukowcami przeprowadzającymi badania :-> Trochę za dużo sie "znawców" w dzisiejszych czasach pojawiło. Tu trochę inna filozofia panuje, po pierwsze nie szkodzić i nie [...]

1. Kreatyna to osobny specyfik spozywac nalezy wedlug wlasnego uznania jest wiele sposobow stosowanie w roznych porach wystarczy poczytac. 2. Opisz dokladnie jaki to rodzaj treningu ile trwa jeden ile drugi i jaki odstep czasowy pomiedzy jednym a drugim.

Looźno Postaramy sie wybalansowac ta dyskusje Jeszcze nie ustalone nic - a trzeba dokladnie sie zgadac, zeby nie bylo ze ja kupie bilet, a potem lipa Jaki termin Wam pasuje ? No i gdzie jest szef ? On chyba nie lubi takich smpamerskich tematow. Czekamy na propozycje ? Koniec pazdziernika - Krakow ? Strzala

jak będziesz musiał, to się przyzwyczaisz wiesz jaki długi jest dzień, gdy sypia się max 5-6 godzin? ile można zrobić?

Hans - jaki zboczony Ładne fotki, rozmowa kulturalna była. Nie martw się będzie dobrze Dobranoc Wszystkim Jeżeli jeszcze ktoś tu jest

[...] sie dobre podejscie. Sielsko bylo w liceum, ale pod wzgledem swiadomosci i wieku, studia rzadza. A dzis gramy meczyka (My band) - inauguracja sezonu, ze spadkowiczem z 2 ligi Jest maly minus , ze my wogle nie trenujemy, tylko gramy To sie jednak zmieni i zaczniemy trenowac i bedzie lux. A po meczoo na piwko sie idzie, niewazne jaki wynik Arrow

[...] biegac ale jesli bardziej sie chce kierunkowac na dany dystans i osiagac w nim coraz to lepsze czasy to juz nalezy wprowadzac trening,a tu juz wskazane bardzo jest pomoc jakiejs osoby(tu np anferny) ktora widzac jego rezultaty bedize go kierowala bigiel w czym startujesz na wiosne,napisz jaki masz planik?? tu masz fajna stronke [...]

To czekamy na fotki Swoją drogą bądź dobrym starszym (tak myślę) kuzynem i daj mu wygrać Hmmm ciekawe jaki ja mam zasięg ?? To jest wysokość na jaką potrafie wyskoczyć, że tak powiem, sięgnąć ręką ??

Orientuje sie ktos jakie ewentualnie badania wykażą co jest "we mnie" nie w porządku, że ciągle pierdze ? :P Myslalem ze to kwestia pieczywa (na 100% jest), ale jak sie okzazuje mam gazy praktycznie po wszystkim przez cały dzien. Nie wiem juz co robic. Krew, badanie kału, coś moze wykazac ? Bo nie wiem jaki produkt, albo jakiego brak pwoduje takie [...]

[...] pierwszej stronie jest chyba mocno nieaktualna? Może otwórz nowy dziennik, z nową ankietą i wtedy dostaniesz więcej konkretnych rad. Na Twoim miejscu, zastanowiłabym się jaki masz cel? Tylko wybierz jakiś mierzalny i realny. No i popieram opinie nighta, ze przy problemach ze skoliozą - to powinien być Twój priorytet. Po wizycie u lekarza [...]

[...] napiszę złośliwie bo nie mam takich intencji!!! ale weź się zastanów o co pytasz - w świecie cywilizowanych treningów (a takie tutaj na forum panują) i kłopotach zdrowotnych jakie pisałaś nikt Cię nie zdiagnozuje na odległość. tak się nie robi, bo się nie da. czy Twoja "trenerka", o której pisałaś wyżej, a której pseudo ogłoszenie wyleciało stąd [...]

Wiecie co sam sobie praktycznie rozwiązałem problem jest wrócił apetyt i wróciła energia i wygląd już lepszy się robi a w jaki sposób w bardzo prosty w dniu strzała NPP z propem dac 150mg propa a w dzień przerwy 100mg propa czyli codzień na przemian 150mg,100mg i tak cały czas trochę dużo kucia bo codzień ale warto :D tylko pytanie czy mogę tyle [...]

no to pytanie nie mozna odpowiedzieć tak lub nie. Wszystko zalezy od czynnikow bla bla bla... po 1 jaki to kumpel ? dobremu kumplowi napewno bym pomugł, jednak (w kazdym przypadku) starał bym sie załagodzic/dogadac sprawe chociaz to tylko teoria... zazwyczaj tak jest ze jak ktos sie ura do mojego kumpla to ja sie wlączam (na początku grzecznie) [...]

ale ja mówię o tym, że pszenica jest zła nie zależnie jaki typ mąki jest użyty. Napisałem wcześniej w jakie ewentualnie celować. Czytajcie dzieciaki ze zrozumieniem, chyba matura w tym roku? %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-17 09:28:49

[...] co do c56, to juz totalny koszmar... totalnie niszowy system, Polski, kilkunastu instruktorów w kraju/świecie (chyba). bardzo obciążające treningi, bolesne. nikt nie mówi jaki to będziesz niezwyciężony, jak rozbroić czołg fujarą. brrr generalnie niech inni chodzą sobie na co chcą, a my cichutko róbmy swoje. tajemniczość i brak dostepności tez [...]

[...] 173-175 cm, Jeff Monson z 175 cm, Fedor z 182 itd. W boksie w danej wadze najlepiej być jak najwyższym(w granicach rozsądku rzecz jasna), w MMA wcale nie jest powiedziane jaki wzrost dla danej wagi jest najlepszy, np. do 93 kg zawodnicy mają przeróżny wzrost- zdarzają się zawodnicy 17X cm, a są też 19X cm. W MMA zarówno niscy w danej wadze jak [...]