jaki jest

Móc - można, jednak jaki jest cel takiego ustawienia? Chcesz dostarczyć antykataboliki - glutaminę i BCAA przed treningiem?

Co ty chcesz osiągnąć takim "treningiem"? jaki jest cel?? Ćwiczyc powinieneś całe ciało a nie tylko 2-3 partie ./ Poczytaj tematy podwieszone w tym dziale ( Najważniejsze tematy dla juniora )

a jaki jest Twoj cel? p.s bez diety suple nie pomoga Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-04-16 16:21:11

[...] DIETA. 3. Mozesz uzupelnic braki w diecie bialkiem/gajnerem ale na bank mozesz dostarczyc wszystkie skladniki z jedzenia. 4. Mozesz dorzucic witaminaki Nie potrzeba ci jeszcze zadnej kreatyny, pokombinuj z dieta i za kilka miesiecy mozesz wrocic do tematu kreatyny..Tylko wtedy zacznij od ankiety bo nawet nie wiemy jaki jest wiek, cel itd

Wypelnij ankiete (znajdziesz ja w postach podwieszonych tego dzialu), gdy zrobisz to skrupulatnie, bede mogl cokolwiek powiedziec, bo narazie jeste no name'em, wiec nie wiem jaki jest twoj poziom wytrenowania, ani nic. zdr.

pytanie brzmi: po co?? jaki jest tego sens?? dla idei?? może to coś jak sekta:)

[...] 2cykle po 8tyg z zadowalającymi efektami +8kg całkiem ładnej masy. Teraz postanowił zmienić plan bo ten zwyczajnie mu się znudził i stał się "monotonny"." wytlumacz mi,jaki jest sens zmiany treningu-calej metodologii? wystarczy zmienic parametry,moze niektore cwiczenia i jechac dalej. dlaczego szukasz zamiennikow dla drazka i poreczy? [...]

teraz to już wiem ,jaki jest moderatorski dział w sklepie

rozumiem.jaki jest minimaly odstep czasu miedzy posilkiem a treningiem?

A jaki jest twój cel?

[...] leci ATD 25mg e2d fajnie sie sprawdza na cyklu wiem ze to nie miesien w 3 tyg ale i bez dobrego materiału tej "wody", glikogenu w miesniach by nie było. a co pełnego stęzenie testa e wpiszscie sobie w kalkulator stęzen i zobacz jaki jest wynik w 3 tyg a w 6 duzej roznicy nie ma Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-02-05 23:44:56

[...] przy tej samej wadze ??? po co ci wiedziec % fatu ????? zawsze myslalem ze gubienie/nabieranie masy to zasluga diety nie wiem czy wiesz ale na kretkach ,gainerach itp mozemy z powodzeniem robic redukcje wiec nie wiem jaki jest sens wiedzy na temat wzrostu tlumacz dalej moze kiedys zrozumiem Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-06 18:32:46

a ja zaczalem w najglupszy sposob jaki jest tylko do wymyslenianajpierw kupilem prolo dopiero zaczalem chodzic na silkeboshe zebym mogl cofnac czas

Wrzuć jakieś foty to ustalimy w przybliżeniu jaki jest bf.

Jaki jest Twoj cel? Gdzie wyliczenia kcal i btw? Napisz cos o sobie. Skladowo dieta wyglada ok, mozna dodac wiecej warzyw i omega3. Ty raczej jej nie ukladales, tylko skopiowales od kogos. Dieta musi byc dobrana pod Twoj organizm. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-23 10:36:23

Ponizej sklad MuscleTech NightTime Formula: Nutrition Facts Serving Size: 1 Scoop (28.5g) Servings per Container: 29 Amount Per Serving Total Fat 1g Saturated Fat 0.5g Cholesterol 20mg Total Carbohydrates 4g Dietary Fiber 1g Sugars 2g Protein 20g Vitamin E 30IU Vitamin B6 10.5mg Folic Acid 400mcg Calcium 370mg Phosphorus 250mg [...]

KruQ- ok rozumiem dzięki za radę i pouczenie.Fajny z ciebie gość. Widzę że jesteś kumaty w tematach podpowiesz mi jaki jest najmocniejszy booster teścia na rynku który faktycznie działa???kupił bym sobie kilka puszek a jak by to nie pomogło to Czarna strona sportu na 100% bo nie widzę sensu tak dalej. Tylko proszę nie pisz mi [...]

takie dawki to na redukcji nie bralem . pgolnie ja na t3 mialem takie swlaczale miesnie i brak pompy , do tego t3 moze tez dzialac katabolicne o ile sie nie myle , wiedz jaki jest send brania takich dawek na masie ? rozumiem na gh t3 ale tez nie w takiej dawce

A jaki jest sens ciągnąć dalej tę dyskusję? ;p

Jeśli twój organizm nie toleruje laktozy, to proponuję wypić 1 lub 1,5l mleka na raz. Powinno pomóc, ale jaki jest cel w tym twoim wypróżnianiu?