SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • jak długo kreatyna może leżeć po otwarciu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Każdemu zdarza się sytuacja, gdy zaglądamy do lodówki i znajdujemy produkt, który jest już po okresie przydatności wyznaczonym przez producenta, a w zasadzie przez przepisy, jakimi musi on się kierować. Co robić w takiej sytuacji? Wiele zależy od tego, jaki jest to dokładnie produkt. Mięsa, ryby, czy nabiał są produktami narażonymi na szybkie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rzut oka, produkt wydaje się wręcz idealny. Sporo białka i węglowodanów w 100 g przy małej ilości tłuszczów. Wystarczy 100 g, aby uzupełnić ilości ze standardowego posiłku, jaki jest np. pierś z kurczaka z woreczkiem ryżu. Czy rzeczywiście mleko w proszku jest tak dobrym produktem, jak się wydaje po pierwszym spojrzeniu na makroskładniki i jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze nieszczęsny limit znaków... A jaki jest mój cel ? Szczerze mówiąc, to ciężko mi powiedzieć. Głównie skupiam się na siłowni, na rozbudowaniu mięśni, chociaż trochę wytrzymałości również chciałbym załapać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18384 Data: 2013-05-28 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] radzę porządnie przemyśleć, bo ja dosyć żałuję, że się zgodziłam. Bolało jak cholera nawet na non-stop przeciwbólowych lekach i do tej pory ciągle ciśnie i boli. Efekt jest jaki jest, nie mam jednak dzięki temu głębszego oddechu czy coś, za to ciągle mam dziwne kłucia po lewej stronie... Nie da się spać i w ogóle... Po prostu naprawdę radzę się [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] brak u mnie konfortu psychicznego ze wzgledu tego jak wyglądam. Chciałem się dowiedzieć czy w moim wieku jest jeszcze możliwość wykonania takiej operacji ? Jakie są minusy mojego wieku ? Gdzie ewentualnie musiał bym się zgłosić na jakieś badania kontrolne w sprawie operacji ? I jaki jest koszt takie operacji ? Z góry dziekuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 11:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "Witam!!! Bardzo prosze o szczera i sprawdzona porade... Jaki jest dobry GAINER, w stosunkowo rzsadnej cenie ??? (tak do 130-140 zł). Naprawde zalezy mi na porzadym suplemencie, poniewaz chce nabrac troche masy... A i mam pytanie, czy to prawda, ze GAINER z KREATYNA daje jeszcze mocniejsze efekty ??? Jak cos to dokupilbym kreatyne ULTIMATE'A. [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam Ci skupić się na pomiarach obwodów ciała np. co 1-2 tygodnie rano na czczo i zapisywania ich sobie w notatniku. Na podstawie ich zmian określisz czy i ewentualnie jaki jest Twój progres. Nie da się określić tego, jakie kto osiągnie efekty w danej perspektywie czasu, stosując, czy nie stosując określonej odżywki. Każdy z nasz jest inny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienna jazda na rowerze???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] ryzyko złapania urazu. Bez wątpienia nie ma większego sensu trenowanie po 3 godziny dziennie jazdy na rowerze. Nawet w sytuacji, gdy jesteś kolarzem. Nic niestety nie wiemy, jaki jest Twój dokładny cel. Warto zmniejszyć ilość tego typu treningów, a wprowadzić bardziej holistyczne podejście do sylwetki i zdrowia. Wprowadzić bez wątpienia warto: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12727 Data: 2018-08-17 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA KFD i Połączenie z Kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest redukowanie tkanki tłuszczowej. Jak najbardziej można łączyć ze sobą te dwa suplementy. Kreatynę zaleca się stosować w zależności od naszego celu. Niestety nie wiemy, jaki jest Twój, więc wybór masz spory. 3-4 g dziennie przez cały rok, 5 g przed i 5 g po treningu, a w dni wolne od treningu 5 g lub z opcją ładowania w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2018-04-03 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] i okazało sie to błedem wogule rąk w niej rozłozyc nie potrafie... jedyne co to rozciaglem w niej renkawki ( lepiej dla tego kto ja kupi bo maja teraz rozmiar obwodu taki jaki jest w 42,rence mu nie zsinieja.... ) Chce ja sprzedac bo jej uzywac na pewno nie bede, nie da rady a to naprade b.dobra koszulka mocniejsza od Tytanow fiury i F6 na 100 [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    jaki jest odpowiednik titana dla hardcora rozmiar 31...?( chodzi mi o roz :) )

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    jaki jest rozmiar kostiumow titana na wage 75-82,5...?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac bialko w dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] białka w dni treningowe i nietreningowe Jak wyżej zostało wspomniane białko znajdujące się w odżywce może nam zastąpić to z pożywienia. Nie trzeba zatem przejmować się jaki jest dzień, czy wykonamy trening czy też nie. Nie traktujmy białka jako cudowny specyfik na formę a jedynie jako alternatywę w posiłkach. Osobom początkującym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 06:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 cm w zwodzie w wieku 14 lat to duzo?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozmiar penisa jest jedną z najdelikatniejszych męskich spraw. Wielu mężczyzn, zwłaszcza młodych, odczuwa kompleks małego członka i zastanawia się nad tym, czy wielkość członka będzie odpowiednia, aby zaspokoić partnerkę. Jaki jest średni rozmiar penisa w stanie erekcji? Mezczyzni, ktorych penis jest mniejszy od normy, w erekcji osiagaja az 100% [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ramzes14 jsli dla ciebie 178 to dobry wzrost to jaki jest 183 albo 193?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 10:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak jak piszesz Kolorek z reguły piłkarze są niżsi od koszykarzy czy siatkarzy. Wyjątki oczywiście są( Jan Koller-202cm, John Carew-196cm, Peter Crouch-200cm i inni). Jak myslicie, jaki jest najlepszy wzrost dla średniej Polskiej laski??

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Koszykarze NBA to nie sa normalni ludzie tylko genetyczne mutanty, jakies 0,0001% ludzkiej poluplacji a Ty tu ******lisz jak potluczony, przy koszykarzu NBA to nawet 190 by byl niski, 180-181 cm to normalny wzrost przecietnego 20 parolatka obecnie, a za naszych ojcow to bylo jakies 3-5 cm mniej, nie zauwazylem zeby ojcowie moich kumpli byli [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 12:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Masz może dane jaki jest średni wzrost w Anglii czy w Irlandii?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 02:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia przy prostowaniu ręki.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] cechują się, z tym że wracając, musimy przestrzegać pewnych zasad, po to, aby nie doprowadzić właśnie do tego, co Ty zrobiłeś. Ciężko jest niestety dokładnie określić, jaki jest powód bólu w łokciu. Domyślać się jedynie można, że wynika on z popularnych "zakwasów". Są to tak naprawdę ponadrywane włókienka mięśniowe, które powodują obolałość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12610 Data: 2018-09-24 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)