SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zachowujesz sie jak dzieciak przekomazajac sie czyj plan jest lepszy, oba sa zarowno dobre tylko zalozyciel tego postu chcial zebysmy mu pomogli w ulozeniu takiego treningu jaki sam rozpisal. skad wiesz ze akurat on nie cwiczyl wczesniej tym trenongiem, sam napisal ze zmienia plan i oczekuje naszej pomocy wiec to nie jest temat gdzie mozesz sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-01-30 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet twarogowy

    Post
    Kuchnia SFD

    To jest świetne jak się zmiksuje wszystko z rozgniecionym bananem. Smakuje jak sernik bananowy, masakra jakaś, kubki smakowe wariują, najlepszy omlet jaki w życiu jadłam :)) Sog się należy.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 23:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Póki jest sexy to się możesz robić nawet na czterdziestkę :) Jutro się okaże!! Bo wychodzę wieczorem i jestem ciekawa jaki będzie efekt końcowy tj. połączenie stroju i włosów. Bo jak od klaty w doł będzie sexi a góra dziewczynka, to będzie lipa }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest fenomen w pewnym sensie, mega chvjowi jesteśmy w piłkę, zawsze przegrywamy/gramy chvjowe mecze a i tak prawie wszyscy oglądają i byle jaki mecz urasta do rangi finału MŚ. @maxwell rd a ciul wie, sam nie wiem za co mam%-) udzielać się pewnie trzeba, komuś coś pomóc itp

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja powinna być ostra i się nie szczypać z trzodą jak widać, ze to jest trzoda haha Sonnen jaki poeta Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-10-13 12:46:28

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl filmik na YT co robi specnaz z kibolami,ziomeczki nawet nie probowaly uciekac,kladli sie na ziemie liczac na łaske wiem jaki to filmik i to nie byl specnaz, specnaz nie jest od tego typu rzeczy, to tak jakbys mowil, ze grom pod stadionem kogos spalowal %-) nawet znalazlem: http://www.youtube.com/watch?v=j7z3FByAStM Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużo paliwa i jak Nelson zapewnił mu knockdown!? No właśnie :-) Wniosek - nie trzeba być emocjonującym (ja uważam, że walki Cormiera są zaj**iste nawet z Mirem, bo skill jaki wnosi do oktagonu to mistrzostwo) żeby być najlepszym. Ja wgl nie rozumiem po co miał go kończyć przecież lepiej bezpieczniej 30-27 zrobić i udowodnić, że Nelson jest [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 14:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wierze, tzn w sensie, że katolikiem nie jestem, ale wydaje mi się a wręcz imo raczej tak jest, że coś istnieje dajmy na to jakiś Bóg, ale nie wiadomo jaki.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wyjaśnia, bo w jaki sposób chciałbyś to wyjaśnić? Tak można rozkminiać o wszystkim do usranej śmierci i tak nic z tego nie wyjdzie... Tak się geny jakoś tworzyły od Twoich przodków, że TY "wyszedłeś" taki akurat teraz a nie np X lat temu jako Twój dajmy na to dziadek. Jakiś wyższył sił bym do tego nie dorobiał, bo IMO nie idzie tego inaczej [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buahhaha ale żenada. dzisiaj w lidlu jakieś ciuchy na narty/snowboard miały być, to pojechałem z siora zobaczyć. Żenada w chvj, jak na tych filmikach na yt, co gdzieś kręcą przy promocjach jak się wiara rzuca na towar. Kosze porozp*****lane, opakowania bo rzeczach na ziemi, wszystko rozj**ane, z rąk sobie wydzierają itp Nie wiedziałem, że u mnie w [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 08:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapę z nim wygrywałem, ale w ściskach remis, a po katowaniu ściskaczy, dosyć szybko go rozłożyłem%-) Doszedłem do momentu w którym ściskam raz ściskacz 300 funtów, czyli taki jaki był mój cel, i wyluzowałem z ich treningiem... ale czasami do nich wracam:-) Rabittt, mój patent jest chvjowy- po prostu wkładam sztangielkę między giry i jadziem%-)

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam pytanie odnośnie treningu nr2 wg Obliques, a dokładniej o przysiad przedni + push press - w jaki sposób należy wykonać ten kompleks - od razu z przysiadu wybijam się do góry i wyciskam sztangę czy jest przerwa po przysiadzie? Trener pokazał mi to dzisiaj w ten pierwszy sposób, ale stwierdziłam że zapytam i tutaj :) Nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczenie itd..." nie no bez przesady raz sobie robisz tabele i masz załatwione a poza tym jak zważysz raz czy drugi tego nieszczęsnego pomidora to się oblatasz jaki waży mniej więcej 100/150/200g. Ale ważenie produktów szczególnie na początku jest istotne jak pożyjesz tak trochę to na oko będziesz wiedział co i jak. A co do [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9714 Data: 2009-02-22 18:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze działanie było na entant tak mi się zdaje po odczuciach niz na mixie no i tak przy dawce 200 mg co 6 dni było ok lecz wzwód nadal nie taki jaki powinien być wspomagałem sie 25 mg sildenafilu postanowiłem po 1,5 roku się odblokować i spróbować hcg ( przy dawce 5000 ui co 5 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2017-06-05 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna, pewne problemy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szpinak do szkoly :P Druga sprawa: posiłek przed i po treningu. Co jesc przed i co jesc po? Chodzi mi o konkretne przykłady. =============>/co do twoich problemow "jakie rzeczy wcinac", to proponuje poczytac posty podwieszone o redukcji albo popatrzec na poprawione diety redukcyjne. Jesc możesz kasze,chlebek razowy,makaron [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2006-10-08 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygrys jaki jedyny polak miał własną stacje paliw%-)koles jest nie tykalny bo wkońcu w czerwonych firmach robił,jak i cała reszta wielkich gangsterów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle co oni placa, jaki sprzet daja i jak traktuja wojsko polskie w tej chwilii to jest obraza dla ciezko pracujacych ludzi ktorzy poswiecili swoj czas, edukacje i kariere dla ojzyczyny, caly ten rzad bymz a to wystrzelal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 01:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no i mam zydowski take away pod domem ale tez nie jadlem jeszcze, bylem raz w zydowskim sklepie kupilem chlebek jakis zydowski (nie mace ) i bardoz pdobny byl do polskiego nawet niezly ale 2.5 z amaly bochenek to sry, wole stottie (cyz jak sie tma psize anzwe tego chleba geordie) albo kurdyjski ktory kosztuje 1 funt za 4 chleby i to jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 01:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to, prawdopodobnie to jest klucz wpa albo wep key, nie wiem jaki tam masz, zeby go wydostac muszisz wejsc na router, tutaj nie moge Ci pomoc bo mnie tam nie ma, spytaj jakiegos faceta, to kwiestia 10 min zrobinie tego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nieudolne głosiki tych 2 pierwszych to tylko nie wyretuszowany głos%-)k***a chyba bede nagrywał filmiki na yt do testozwisa z hasłami jaki on jest k***a biedny%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)