SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Clen - na co szkodzi

    Post
    Doping

    [...] miesięcy mi sie za***iście wzrok popsuł praktycznie nie widze wyraźnie na 2m.(obraz mi sie zamazuje ale nie że widze ciemność ) a clen zaczołem stosować i już chyba wiem jaki jest powód psucia sie mojego wzroku poprawi sie czy pogorszy? byłem u prywatnego okulisty wyciągnoł 400zł. na okulary i powiedział że mam je nosić jak mi sie podoba a mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2005-05-12 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres w domu ? Mozliwe ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyjaśnia sprawę : https://potreningu.pl/articles/1120/porozmawiajmy-o-ilosci-powtorzen-i-tempie-w-cwiczeniach-silowych https://potreningu.pl/articles/4115/hipertrofia--jaki-jest-optymalny-zakres-powtorzen https://potreningu.pl/articles/4410/hipertrofia-vs-ciezary-i-zakres-powtorzen--jak-to-jest-w-praktyce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2020-05-18 14:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby 2x dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ćwiczysz coś poza aerobami? Aeroby chcesz robić bo lubisz, czy żeby schudnąć? Jaki jest Twój cel odnośnie sylwetki? Ćwiczyć aeroby możesz i nawet 10 razy dziennie, najważniejsze jest to, w jakim celu to robisz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2006-01-16 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg pomocy klopot

    Post
    Doping

    [...] 17dni po ostatnim testosteronie, ale tu nie chodzi czy na przed po czy w trakcie tylko o to że Pregnyl od dilera prawdo podobnie przechowywany był po za lodówką i wynik jest jaki jest a jak poszła apteka jeszcze zimna z lodówy to wyniki zaczęły się poprawiać Przypadek ? Bez obrazy nikogo ale skoro na badania nad lekiem wydaje sie mase pieniędzy i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2015-08-14 10:10:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie dla doświadczonych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebujesz aż tylu kalorii na pewno jesteś ekto? Wtorek i czwartek z doopy kompletnie co do reszty jaki jest twój staż na siłowni jesteś mniej niż 6-12 miesięcy plan nie jest dla Ciebie. Poszukaj czegoś dla początkujących i wróć z nowym planem do oceny. Masz spore braki w podstawach a nikt Cie tego uczyć nie będzie ani za Ciebie rozpisywać, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-03-28 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twój % tkanki tłuszczowej? w 6 tygodni możesz przeprowadzić solidną redukcję i potem przez 2 tyg odpowiednio wyjść z diety i przejść na masę. Twoje założenie treningowe nie podoba mi się ze względu na sporą szansę utraty LBM o którym decydują podnoszone ciężary...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-02-17 20:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów :(

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki jest twoj cel ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2017-02-15 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uderzać - technika

    Post
    Sztuki Walki

    E no panowie, w ogóle o czym mowa? Kolo chce sobie kupić worek, jak sam twierdzi ma jakieś filmy z walkami, na których będzie się wzorował, z wielką ochotą chce sobie zniszczyć nadgarstki, nabawić się złych nawyków oraz nic nie nauczyć, to jaki jest sens gadać dalej. 2x 30 minut w tygodniu? Górnik z kopalni ma więcej wolnego od Ciebie. Zmień [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2010-07-17 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit mixowany z silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening cf jest dobry :) Co do dokladania poszczegolnych cwiczen nie ma opcji gdyz nie wymyslam sam treningow tylko w klubie cwicze wiec taki jaki jest wod tak wyglada trening. Dieta byla redu a teraz na stabilizacji jestem. Glownie mam dylemat gdzie i jak intensywnie wcisnac trening klatki zeby nie przetrenowac bo bicepsy to nawet wt i czw bym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-06-11 09:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory enan?

    Post
    Doping

    Naly to jaki jest niby lepszy , pewnie jak ci Mietek w piwnicy we wiadrze zamiesza , przeleje w ładne opakowanie i powie ze apteka to jest git . A do autora fakt to była wy***ka ale znajdą sie zaraz tacy co powiedzą że klepie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2011-02-21 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor

    Post
    Odżywki i suplementy

    na masę to najlepsza jest dieta, kreatyna nie da Ci kg i nie doda kcal, jak masz słabą dietę to ją dopracuj, jak będą nadal dziury to ewentualnie gainer/białko, jaki jest Twój staż treningowy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-11-24 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podłącze się do tematu. Jaki jest teraz w miarę pewny propionat? Testolic dalej jest OK?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2010-12-22 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do 6-oxo wyciągu z grejpfruta ? W T-A-B był tam wyciąg z grejpfruta - ale co było w środku :) Próbowałeś 6 oxo w innym wariancie ? np porcja rano i wieczorem ? Ktos wie jaki jest okres półtrwania 6-oxo ? Wracam do formy po 2 latach tycia i obijania się. Cel to zbicie wagi 15 kg i poprawa definicji. Mam tribulus pro z HI-Teca, GABA [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2008-11-14 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek zabawy ze stackami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    clout GM HP Storm Scitec Attack z takich popularnych co byś nie wziął efkt bedzie zbliżony jak do pojedynczej formy kreatyny Piszesz że pojedyncze formy Cię nie klepią jaki jest odstep miedzy cyklami? zmień plan treningowy i na pewno trzeba zmienić diete w tym tkwi problem imo Sam cykle opieram na pojedynczych formach i zawsze efekty mam takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-02-08 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To urozmaicić dietę, czy zredukować? :-) Nie jedz odtłuszczonego nabiału :-) Wrzuć to co wypisałaś do jadłospisu potreningu.pl, będzie wiadomo jaki jest rozkład makroskładników i kaloryczność Żeby rozpędzić metabolizm trzeba jeść ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2012-05-17 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie dobre białko na redukcję?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Git o to mi chodziło ;p A jaki jest koszt wysyłki? Bo nie jest napisane Zmieniony przez - minek95 w dniu 2013-06-11 18:44:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2013-06-11 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co najgorszego może mi sie stać ?" ja ci opisze w wielkim skrocie jaki jest mechanizm ataku paniki masz "atak" czujesz zze ci serce szybko bije ,zdezorietowanie , zaczynasz szybciej oddychać! i dochodzi do zaburzenia mieszanki tlenowej we krwi, poprostu masz jej duzo wiecej, co pogłebia bardziej atak bo serce cos musi [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2010-12-17 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat- wyjazd na stałe do UK

    Post
    Polacy za granicą

    jak myślisz o studiach wal do szkocji - sa za free z angielskim jak wyzej- w polsce napisałem mature rozszezona bez wiekszych problemow a po przyjezdzie do uk nie umiałem sie dogadać w najprostszych sytuacjach. jaki jest twoj poziom ?? Zmieniony przez - pampuch w dniu 2010-04-28 18:48:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2010-04-28 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzające. Może z SAWA wystarczy. Jak nie to na pewno Caffeine 200 plus z nieocenionym dodatkiem naryngeniny, która bardzo efektywnie zwiększa działanie kofeiny Izolat - rzeczywiście Isolate 100 jest najlepszym preparatem jaki jest teraz dostępny na rynku Vitargo - jeśli dysponujesz większymi funduszami to rzeczywiście Active Fire będzie super

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-07-26 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest cel?? 5 posilek to jest bogaty w tluszcze a nie wegle z ostatniego posilku wywal jogurt daj twarog z oliwa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-03-04 09:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)