jaki jest

No co ty nie ćwicz nóg, popatrz na boćka jaki ładny jest /pozdrawiam

do tej karnityny trzeba dorzucić jeszcze guaranę i dob dietę właśnie jestem na "terapi" i narazie ładnie spada pytaniem jest przez jaki czas ten spadek się utrzyma ??? carpe diem memento mori

[...] ( przykładowo). Więc aby spełnić zapotrzebowanie na białko, musisz dziennie zjeść 700 g kuraka. Co do węgli i tłuszczu to działa podobnie: dziennik posiłków i sprawdzasz, jaki produkt zawiera w sobie tyle a tyle w i t, aby spełnić Twoje zapotrzebowanie. Podaj też info o swojej aktywności fizycznej, czy tylko ćwiczysz czy też pracujesz ciężko.

[...] szklanek koktajlu. Wartości odżywcze koktajlu: Białko - 65 g Węglowodany - 99,5 g Tłuszcz - 8,5 g Kalorie – 660 kcal Uwagi dodatkowe: - jabłko/banan/truskawki/lub jakieś inne owoce do smaku - połowę jogurtu można zastąpić sokiem owocowym (jaki kto lubi) - białko kurze można zastąpić białkiem z odżywki - sam koktajl bez owoców może [...]

[...] instruktorów uczących w prestiżowej Akademii Sztuk Walki Dana Inosanto w Marina Del Rey w Kalifornii. Dziś mieszka w Los Angeles. Daniel Lonaro dąży do osiągnięcia stopnia magistra w lingwistyce. Prywatnie uczył także jednostki policji Los Angeles (LAPD) oraz West Covina, Kalifornijską jednostkę S.W.A.T. w kombacie, jaki i samoobronie.

dane mogl podac falszywe, np. zarejestrowac konto na jakis inny dom. chodzi o to, ze chce sprawdzic czy adres jaki podal byl prawdziwe, bo mam 2-3godz do warszawy i jak cos to nie chce na darmo jechac . a ip nie musze dostac we wlasne rece, chcialbym tylko prosic o sprawdzenie czy jest ono z warszaw (stronka np. ripe.net)

diete mam ulozona i jest w dziale odzywiania czeka do sprawdzenia wiec co do treningow na silowni napisze ktos z was jaki poleci zebym sie rozwijal

[...] to z 20 minutowej walki pokazujesz im tylko ostatni cios, pare stompów i ewentualne foule. Nie dla dzieci i niedorozwojów ten sport, daj se spokuj. A tak na marginesie to jaki obraz piłki nożnej dał by filmik w którym by było pokazane: uraz Petra Cecha (jak mu koleś kolanem w głowę wjechał) uraz Andreasa Reinke (prawie to samo) 2. liga [...]

[...] dieta to ja jeszcze siedze i dumam posilek przedtreningowy opieram na weglowodanach bo tak gdzies wyczytalem na forum, ale ja robie diete na masse wiec dokladnie nie wiem jaki powinien byc podzial przedtreningowego posilku i w zasadze po tez nie bardzo wiem...ale czy posilek przedtreningowy jezeli oparlem na weglowodanach czy jest wsio ok ? [...]

Adrian.N nie zgadzam sie z toba, po 200mg deki walilo mi po garze starsznie, wszytko zalezy jaki stuff jest, wiadome ze rozne zrodla sa, pierw 200mg potem jak by czasem nie rypalo podnosic, niema co ladowac mega duzych dawek... raz sie na tej hipotetycznej mysli starsznie przejechalem... :)

[...] 22 lata 185 cm wzrostu około 90 kg +- przytyłem trochę i zastanawiam się czy opłaca się robić masę patrząc na wagę czy na porę roku :> i jeżeli już np będę robił masę to w jaki sposób ogarnąć sobie cel do ilu tą masę robić. Jeżeli jest coś na forach to proszę o linki bo ja sam nie mogę znaleźć nic co by na moje pytania odpowiedziało gdyż zawsze [...]

[...] trening i dodać coś jeszcze i stworzyłem ot taki plan: nogi - przysiady 3 serie 20 powtórzeń plecy - martwy ciąg hantlami, wiosłowanie hantlami 3 serie 15 powtórzeń za jakieś dwa tyg będę miał drążek wolnostojący to dorzucę podciąganie się. klatka - pompki 4 serie po 15 powtórzeń, wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce 4 serie 15 [...]

'prodookty', jaki podales to posilki; wszystko, co spozywasz /pomijajac rzczy pokroju goomy do zoocia/ traktowane jest jak posilek/przekaska i pare pytan: 1.rano - czyli o ktoorej? ile platkoow? ile mleka? 2. od rana do 15.00 nic nie jesz? 3. podaj wszystko w jednym planie - twoje posilki i 'prodookty' ;) - lacznie z ich gramatoora 4. o ktoorej [...]

jaki pankracy? no ale naprawde nie wiedzialem ze polskie prolongatum sie podrabia? czy to ma sens wogole? przeciez to tanie jest? no ale ten moj prolo byl niby gesty czy taki powiniem byc prolo?

[...] o 23.00 gdzieś :) więc w podsumowaniu 30 min ( wolał bym to skrócić) po obiedzie i 30 min przed treningiem ( stek ) Mono rano ( ale nadczo ? czy po pierwszym posiłku i jaki odstęp od posiłki zachować ?) i mono po treningu ( ale od razu po czy po posiłku potreningowym ? ) i DNT - 5 g mono rano ( tylko ) ? stek Olimp Knockout porcja 14.5 czy [...]

Ostatni lek jaki pamiętam że brałem to był mesopral 40.Pierwsze objawy jakie miałem 5 lat temu to ból brzucha,gazy,wzdęcia,częste wizyty w toalecie i biegunki pieniste. Leki+ dieta i tych objawów nie mam ale doszły za to zgagi,gula w gardle,odbijanie raczej puste. I tych objawów nie udało się na stałe wyeliminować. Raz jest gorzej raz lepiej. [...]

napisz jeszcze jaki to jest model dokladnie tych butow

lajtowy to jest Scorch, a nie TSe. ile masz lat? jaki bf? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-19 11:54:18

Powiedz jaki sens jest wstawiać foto towaru z USA na forum PL

Ja też biorę teraz karnitynę Vitalmaxa i to jest jedyny spalacz jaki stosuję, bez ECA czy innych mniej lub bardziej bezpiecznych środków i efekty są bardzo dobre, choć żeby być sprawiedliwym muszę dodać że naprawdę ściśle trzymam dietę (tłuszczową) i stosuję aeroby.